Katarsis: prosessen med emosjonell frigjøring

Katarsis er et gresk ord som refererer til rensing og brukes i psykologi for å forklare prosessen med frigjøring av negative følelser. Begrepet ble populært på det psykoterapeutiske feltet takket være psykoanalysen av Freud.

Katarsis og psykoanalytisk teori

Katarsis er den emosjonelle frigjøringen som oppstår med fri tilknytningsmetode. I psykoanalytisk teori refererer denne emosjonelle frigjøringen til "rensing" av konflikter. bevisstløs. Metoden for fri assosiasjon eller katartisk metode ble opprinnelig opprettet av Breuer, En venn av Freud, men sistnevnte utviklet den som en del av hans psykoanalytiske teori.

Traumer og undertrykte stasjoner

Først var metoden for fri tilknytning en del av hypnotisk terapi, hvor pasienten ble utsatt for minnet om traumatiske opplevelser av fortiden din, for å frigjøre følelsene eller undertrykte stasjoner. Utviklingen av psykoanalyse adskilt denne metoden fra hypnose for å gjøre den til en del av psykoanalytisk terapi.

I begynnelsen av psykoanalysen, Anna O

, en hysterisk Breuer-pasient, laget den katartiske metoden som "skorsteinsrens" eller "ordkur".

For å lære mer om psykoanalytisk teori, anbefaler vi artikkelen vår "Sigmund Freud: livet og arbeidet til den berømte psykoanalytikeren”.

Ordets opprinnelse katarsis

Ordet katarsis kommer fra det greske ordet κάθαρσις (kátharsis) som betyr "rensing" eller "rensing". Aristoteles brukte ordet i sitt arbeid The Poetics. Ifølge ham skjedde katarsis i Gresk tragedie på grunn av effekten det hadde på tilskuerne, siden showet (tragedien) forårsaket følelser av medfølelse og fryktog tilskuerne forlot teatret rent, med større kunnskap om menneskers og gudene.

Så det, begrepet refererer til en prosess med rensing av våre følelser og verdier. For øyeblikket når vi må reflektere over liv og menneskelige refleksjoner utover her og nå, er vi i stand til å verdsette ting på en annen, fornyet måte. Det er derfor viktig å forstå at emosjonell katarsis er et ideal som kan oppnås fra selvrefleksjon og fra direkte kontakt med vår tilstand som tenkende vesener.

Katarsissteori: medier og vold

I psykologi er bruken av ordet catharsis kjent for begrepet brukt av psykoanalytisk teori og dets rolle i psykoterapi. Men fra sosialpsykologi har begrepet også blitt brukt i "katarse teori”.

Assimileringen av visse etiske verdier

I flere tiår har det vært en debatt om medienes innflytelse på seerne og deres forhold til utvikling av vold i barndommen. Ingen benekter medienes rolle i sosialiseringen av mennesker siden delta i internalisering av verdier og normer, og på den måten enkeltpersoner forholder seg til verden rundt seg.

Men media forvrenger virkeligheten mange ganger og skaper en oppfunnet verden, historier fiktive som prøver å påvirke vår smak, våre interesser og våre meninger, noe som er vet hvordan medievirkeligheten. Denne virkeligheten konstruert har en veldig kraftig effekt på skapelsen av den mentale verden av det moderne samfunnet.

Mange teoretikere, som Albert banduraDe mener at flertallet av forbrukerne av kommunikasjonsmediene absorberer de sosiale representasjonene av "massemediene" uten diskriminering. Dette synspunktet, delt av andre forfattere, er kjent som mimetisk teori. På denne bakgrunn blir katarsis en komplisert prosess, siden det er mange innganger som vi internaliserer automatisk. Hvis vi drar ryggsekker medieinnholdkan katarsisprosessen bli kompromittert.

Et annet synspunkt: passiv katarsis foran fjernsynet

På den annen side, og mot denne visjonen, er det en strøm som forsvarer (eller i det minste unnskylder) vold i media. For forsvarerne av dette synspunktet fungerer voldsspredning i media som en form for katarsis, noe som er kjent som "katarse-teorien". For eksempel, ifølge katartisk teori, voldelige scener på TV ville utgjøre en måte å frigjøre aggressiviteten som hekker hos tilskuerne.

Til tross for at debatten har vart i flere tiår, og til tross for mange teoretikeres interesse for å demonstrere at katarssteori er sant, forskning har ikke vist resultater som støtter dette posisjon.