Kan cannabisbruk bidra til å overvinne angst?

Cannabis er det mest brukte ulovlige stoffet i verden. Dette skyldes i stor grad den utbredte troen på at det er et ufarlig stoff (med null eller svært få effekter negativt) og det gir også en rekke fordeler på et fysisk og mentalt nivå for mennesker som bruker det vanlig.

I denne artikkelen kommenterer jeg noen av de falske mytene om marihuana og dens "terapeutiske bruk", som i mange tilfeller forårsaker en falsk følelse av sikkerhet som får mange til å oppleve problemer på grunn av risikabelt forbruk.

• Relatert artikkel: "De 14 viktigste typene avhengighet"

Den falske myten om marihuana som hjelper til å bekjempe angst

En stor del av befolkningen mener at regelmessig cannabisbruk er "bra" for fysisk og mental helse, samt for å bekjempe problemer som angst, depresjon eller irritabilitet.

Ingenting er lenger fra virkeligheten. Både de nyeste vitenskapelige studiene og de fleste erfaringene innen klinisk psykoterapi indikerer det Den kontinuerlige og hyppige bruken av marihuana hjelper vanligvis ikke bare med å lindre symptomene på angst eller depresjon... de gjør dem til og med verre.

Og det er veldig vanlig at personen som heter "i forbifarten" i samråd, som regelmessig røyker ledd. Så går alarmen som de fleste psykologer trente i avhengighet, og vi begynner å gjøre flere spørsmål om denne vanlige bruken av cannabis (i noen av dens former, marihuana, hasj, etc.).

Og det blir stadig tydeligere, vitenskapelig og klinisk, at akutt og overdreven cannabisbruk kan forverre mange problemer med angst, kval, apati og irritabilitet. Og at de fleste forbrukere ikke er klar over at leddene de røyker ukentlig eller til og med daglig, har noe med det å gjøre. La oss ikke glemme de store økonomiske interessene som dreier seg om denne falske myten.

Rekreasjonsbruk vs terapeutisk bruk

Mange vanlige cannabisbrukere (eller folk som tjener penger på å selge cannabisutstyr) hevder at de faktisk bruker det terapeutisk. Og det er løgn.

Det er viktig at vi gjør ting klare. De aller fleste mennesker som røyker cannabis bruker det rekreasjonsmessig, å føle det høye, eller som en måte å "selvmedisinere" før bekymringene fra dag til dag.

Terapeutisk forbruk er når en lege foreskriver inntak av noe aktivt prinsipp i cannabis (for eksempel CBD) med en bestemt intensjon, for en bestemt tid og med forfall tilsyn. For eksempel for kroniske smerteproblemer. Jeg insisterer, medisinsk tilsyn.

Å kjøpe hasj fra nabolaget "kamel" er ikke terapeutisk i det hele tatt. Det er bare en unnskyldning.

• Du kan være interessert i: "De 7 typer angst (egenskaper, årsaker og symptomer)"

Cocktailen av THC, CBD og mye mer

Igjen, mange selskaper utnytter disse falske mytene for å tjene penger på bekostning av folks helse når det er ingen vitenskapelige bevis for at felles bruk faktisk hjelper psykiske problemer av noe slag.

Cannabisplanten er rett og slett for komplisert og har tusenvis av forskjellige forbindelser. Noen er gunstige, men andre er veldig skadelige. Det ideelle ville være å kunne skille og syntetisere dem, slik at vi bare kunne konsumere stoffene som er gunstige, i de kjemisk tilstrekkelige mengdene.

Genetisk tidsbombe for personer med familiehistorie

La oss heller ikke falle i reduksjonisme og generalisering. Cannabis gir ikke alle et problem.

Det er fortsatt en lang vei å gå i forskning på langtidseffekter, men stadig flere blir funnet. indikatorer på forholdet mellom akutt bruk av marihuana og psykotiske eller paranoide symptomer, samt angst.

Kan dette skje med alle som røyker ledd?

Absolutt ikke. Men mange mennesker med visse gener eller familiehistorier står i fare for å forverre problemer eller "Slå på" genetiske brytere som de ikke hadde slått på hvis det ikke var deres vanlige cannabisbruk.

I alle fall, hvis en person røyker veldig ofte, er det mye mer sannsynlig at de får de verste effektene, for eksempel:

• Minnetap
• Konsentrasjonsvansker
• Utbrudd av sinne eller irritabilitet
• Søvnproblemer
• Angst
• Paranoide tanker eller frakobling fra virkeligheten
• Psykose
• Vanedannende atferd (tap av kontroll)

Som rapporter fra National Institute of Drug Abuse (NIH) sier:

“Marihuana kan generere en akutt psykotisk reaksjon hos ikke-schizofrene mennesker som forbruker, spesielt i høye doser, selv om dette avtar etter hvert som stoffet elimineres fra organisme ".

Beroliger kortsiktig angst, øker langvarig angst

Det virkelige problemet for mange mennesker er paradokset for narkotikabruk. De har det bra på kort sikt, og vi merker bare de fleste negative effektene på lang sikt. Det er nettopp fangsten for mange mennesker: de bruker ledd som en måte å takle bekymringer på. daglig, og de tror det hjelper dem, når det faktisk gjør det vanskelig for dem å komme seg ut av angst med passering av år.

Vi kaller dette toleranse: jo lenger forbruk av et bestemt stoff, jo mer blir kroppen vant til det, og flere mengder er nødvendig for å få de samme effektene som i begynnelsen.

Så er det en gradvis forbruksskala, med alle problemene som kommer av det. Mange tilfeller kommer til behandling av mennesker som bruker flere ledd om dagen, og fortsatt de tror de "ikke røyker mye" og mistenker ikke at de fortsetter å røyke slike mengder av rent avhengighet.

Betydningen av ekte psykologisk hjelp

Det er klart at mye gjenstår å undersøke om effekten av cannabis og hvordan man får mest mulig ut av de aktive ingrediensene. Det er også tydelig at det er mange mennesker som opplever problemer med overdreven forbruk, og at de ender opp med å hekte.

Når “viljestyrke” ikke lenger er tilstrekkelig for å overvinne et vanedannende atferdsproblem, den beste løsningen er å kontakte en spesialist for å studere saken og veilede personen.

Jeg er en avhengighetspsykolog, og jeg har hjulpet folk med å frigjøre seg fra trelldom med cannabis i årevis. Ta kontakt med meg, så får vi jobbe med det så snart som mulig.