10 vanligste spiseforstyrrelser

Vi lever i et samfunn der det fysiske råder, der vi blir verdsatt for vårt fysiske utseende.

Vi blir kontinuerlig utsatt for medier som bruker reklame for å etablere visse kanoner om hva som er vakkert og ikke, også promotert av catwalks verden, som vanligvis viser et uvirkelig bilde av kvinner, og også menn.

Fysikk og utseende: en patogen bekymring

Alt dette har forårsaket bekymringen for fysisk utseende er en av de store plagene i moderne tid. Selv om denne fiksasjonen for skjønnhet ofte ble tilskrevet noe mer vanlig hos kvinner, er sannheten det Det er også mange menn som bor i påvente av markøren på skalaen eller andelen av deres fraksjoner.

Hva er de vanligste spiseforstyrrelsene?

Denne besettelse med fysisk attraktivitet kan bli et alvorlig problem for vår mentale og fysiske helse, spesielt når det gjelder spiseforstyrrelser. I dag vil vi se hva som er de viktigste spiseforstyrrelsene, og hva er deres viktigste egenskaper og farene de medfører for helsen vår.

1. Anoreksia

De anoreksia det er preget av

et brått og betydelig vekttap, plasserer dette under det sunne minimumet. Denne lave vekten er effekten av en patologisk oppførsel fra den berørte personen, som utfører en grundig kontroll på matinntak, på grunn av frykten for å gå opp i vekt og på grunn av en alvorlig forvrengning av kroppsbildet, assosiert med en lav selvtillit.

Personer med anoreksi spiser veldig lite og bruker visse ritualer og mekanismer for å unngå å gå opp i vekt. De bruker bare noen få matvarer, noe som forårsaker et betydelig underskudd på vitaminer, mineraler og makronæringsstoffer, som ender med å påvirke deres fysiske helse alvorlig.

Det er en lidelse nært knyttet til besettelse med kroppsbygning og en slank figur. De kan slutte å spise, ta visse midler for å redusere appetitten eller bruke avføringsmidler for å gå ned i vekt raskt. Denne spiseforstyrrelsen lider vanligvis av unge kvinner, men i nyere tid har tilfellene av voksne kvinner og til og med menn med denne påvirkningen kommet tilbake.

• Litt mer informasjon: "Anoreksi kan ha genetisk opprinnelse"

2. Bulimia nervosa

De bulimia nervosa Det er en spiseforstyrrelse preget av hyppige binges. Under disse krisene inntar bulimiske mennesker en stor mengde mat på en ukontrollert måte, og utfører senere rensingsritualer for å unngå å gå opp i vekt. Disse kan få deg til å kaste opp, trene i lange timer, ikke spise eller bruke vanndrivende og avføringsmidler.

Denne sykdommen er også mer vanlig hos kvinner enn hos menn, og den debuterer vanligvis i ungdomsårene. Personen som lider av bulimi er fullstendig klar over at deres spiseadferd er patologisk.

På årsakene til bulimi har det blitt studert grundig, og selv så er det ingen klare konklusjoner. Det sies ofte at det er både genetiske, psykologiske, familie- og / eller kulturelle faktorer som kan gjøre noen individer mer utsatt enn andre.

• Vite mer: "Bulimia Nervosa: Binge Eating and Womiting Disorder"

3. Ortoreksi

De ortoreksi Det er en endring i spiseatferd som rammer flere og flere mennesker. ortoreksi er preget av en patologisk besettelse av sunn mat. De er mennesker som velger maten de skal spise med stor forsiktighet, har nøye kontroll over komponentene i alt de spiser og over tilberedning av mat.

Denne besettelsen kan føre til en virkelig usunn kontroll over ingredienser, tilberedningsmetoder... Det er ofte si at menneskene som utvikler ortoreksi er menneskene som begynner å bli besatt av mat litt etter litt. litt. I de tidlige stadiene kan de unngå å spise mat som rødt kjøtt eller sukker, og litt etter litt utvider de sine ‘manier’.

• Vite mer: "Orthorexia, besettelsen for sunn mat"

4. Vigorexia

De vigorexia Det er en lidelse som ikke bare innebærer en feiljustering i spiseatferd, men også muskeldysmorfi, også kjent som Adonis syndrom eller omvendt anoreksi. Vigorexia er besettelse med å vise frem kraftige muskler og sterk kroppsbygning.

I denne besettelsen er den berørte personen redd for å se for svak eller tynn ut, og av denne grunn trener de kroppen på treningssentre for å øke muskelmassen. I tillegg tar de kosttilskudd som proteiner og anabole stoffer for å hjelpe dem å bli mer og mer muskuløse.

5. Permarexia

De permarexia Det er en spiseforstyrrelse som har dukket opp nylig, og som begynner å bekymre helsemyndighetene. permarexia består av besettelse med å følge diett og regimer permanent.

Personer som er rammet av denne spiseforstyrrelsen følger kontinuerlig strenge dietter for å gå ned i vekt, har dårlige vaner og irrasjonell oppførsel i å spise. Permarexia regnes ikke som en forstyrrelse i seg selv, men det regnes som en risikeatferd som kan være forløperen for alvorlige sykdommer som bulimi eller anoreksi.

6. Potomania

Det er viktig å holde seg godt hydrert, og drikkevann er en av de universelle anbefalingene som vi alle prøver å følge. Drikk to liter vann om dagen, som legen forteller oss.

Å være hydrert gjør huden vår sunnere, og letter fordøyelsen og fett tap, men det er mennesker som overskrider grensene for denne praksisen. Og ja, å drikke mye vann er en dårlig vane for helsen vår. Dette overdrevne væskeinntaket kalles ofte potomania eller hydrolexia, og det er en ernæringsmessig justering som består av å drikke mye vann, til tross for ikke å være tørst.

Å drikke for mye vann kan sette våre organiske funksjoner i fare, siden det metter nyrenes funksjon og blant annet endrer de normale komponentene i blodet.

7. Pregorexia

De pregorexia det er en spiseforstyrrelse som er typisk for noen gravide kvinner. Disse kvinnene i et godt håp de slutter å spise det som er nødvendig slik at fosteret kan utvikle seg uten problemer, og de har en tendens til å gå på veldig intenst kosthold og sportsrutiner med sikte på å opprettholde en slank figur.

Denne lidelsen, som ligner på anoreksi (selv om den er mindre alvorlig), lider av kvinner som, mens de er gravide, har en intens frykt for å gå opp i vekt i løpet av de ni månedene av svangerskapet. Noe som er biologisk umulig og som kan sette babyens helse i fare.

Det har blitt studert mye at kvinner med pregorexia har en historie med anoreksi. Men det hender også noen ganger at kvinner som utvikler pregorexia ender opp med anoreksi.

Andre faktorer som ville forårsake pregorexia ville være perfeksjonisme, emosjonell ustabilitet og lav selvtillit.

• Vite mer: "Pregorexia: gravide kvinner som ikke vil gå opp i vekt"

8. Pica

De pica det er en spiseforstyrrelse som rammer noen barn. Det er preget av uerstattelig ønske fra de små i huset om å få i seg stoffer eller gjenstander som ikke er næringsrike, som smuss, maur, natron, lim, insekter, papir, små biter av plast eller tre... De er alle gjenstander og ting som i utgangspunktet ikke har noen næringsverdi og sannsynligvis ikke er tilrådelig innta.

Pica er knyttet til barn med kognitive vansker og andre utviklingsforstyrrelser.

9. Manoreksi

De manoreksi det er en spiseforstyrrelse som har noen likheter med anoreksi og vigoreksi. Noen ganger manoreksi som "mannlig anoreksi", selv om dette er en forenkling, siden den har sine egne symptomer. Mennesker med denne lidelsen de er virkelig redde for å gå opp i vekt, og dette fører dem til å trene kroppen for mye og å alltid følge usunne dietter og faste.

Det er en sykdom som har vært spesielt representert hos menn som jobber i motesektoren og i sport der det kreves en veldig lett figur, som hesteveddeløp.

10. Drunkorexia

De drunkorexia, også kalt fyll, er en spiseforstyrrelse som har sett en oppgang blant ungdommer og unge voksne. Er om praksis med å slutte å spise for å motvirke overflødig kalorier produsert av store mengder alkohol som de spiser i flere dager.

Drunkorexia er en veldig dårlig vane for en persons mentale og fysiske helse, siden det er et mellompunkt mellom anorexia nervosa og alkoholavhengighet.

Bibliografiske referanser:

• American Psychiatric Association -APA- (2014). DSM-5. Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Madrid: Panamericana.
• National Institute for Health and Care Excellence (2004). Spiseforstyrrelser: omsorgstiltak i behandling og behandling av anorexia nervosa, bulimia nervosa og relaterte spiseforstyrrelser. London: National Institute for Health and Care Excellence.
• Rosen, D.S. (2003). Identifisere og behandle spiseforstyrrelser. Barnelege; 111: s. 204 - 211.
• Rueda, J. G. (2006). Spiseforstyrrelser hos menn: fire kliniske undertyper. Colombian Journal of Psychiatry, 35 (3), 352-361.
• Stoppler, M.C. (2008). Drunkorexia, manorexia, diabulimia: Nye spiseforstyrrelser. MedicineNet.