Frykt for bier (apifobi): årsaker og symptomer

Biestikk kan være smertefullt og ubehagelig, og ingen liker å få det. Noen mennesker utvikler imidlertid en irrasjonell frykt for disse insektene, noe som forårsaker enormt ubehag og angst i deres nærvær.

Den enkle lyden av en summende kan forårsake en tilstand av panikk og frykt så intens at personen ønsker å forlate stedet umiddelbart som et resultat av irrasjonelle tanker. Denne ekstreme og uvirkelige frykten er kjent som apifobi, og i denne artikkelen vil vi gå nærmere inn på dens symptomer, årsaker og konsekvenser.

Hva er apifobi

Ordet apiphobia kommer fra latin, som "apis" som betyr bier; og fra gresk, "phobos" oversettes som frykt. Denne fobien er også kjent som melisofobi, siden bi på gresk er "melissa".

Apifobi er en fobisk lidelse og derfor en angstlidelse. Hovedsymptomet er ekstrem frykt, ubehag og angst, som får personen til å prøve å unngå bier for enhver pris. Denne fobien er vanligvis relatert til frykten for andre flygende insekter som veps eller horneter.

Mange mennesker har blitt bitt av disse insektene eller har familie eller venner som har fått bitt på sitt eget kjøtt. Men bitt av disse insektene, som kan være smertefullt, utgjør ikke en helserisiko, med mindre personen som lider bitt er allergisk eller mottar flere samtidige bitt.

Apiphobia utgjør ikke nødvendigvis et alvorlig problem for personen, spesielt i tilfeller der det knapt er kontakt med bier eller veps. Likevel, det er nødvendig å gå til en spesialist i tilfeller der disse symptomene vedvarer og påvirker individets liv. For eksempel kan det være et alvorlig problem for de som bor i nærheten av en skog eller naboen eier en bikube av bier. Under slike omstendigheter trenger apifobi din behandling.

Årsaker

I likhet med resten av fobier, er denne tilstanden vanligvis direkte forbundet med en tidligere forekomst av bier. Med andre ord, til en traumatisk hendelse. Den vanligste årsaken er å bli stukket av bier, noe som kan føre til å lære frykt irrasjonell ved klassisk kondisjonering, en type assosiativ læring som vi forklarer deg i vår Artikkel: "Klassisk kondisjonering og dens viktigste eksperimenter”

Denne fobien utvikler seg vanligvis i barndommen, selv om den også kan forekomme i alle aldre.

Nå er det andre mulige årsaker som ikke har å gjøre med å bli stukket av en bie eller veps.. For eksempel når noen i miljøet vårt har blitt stukket. Når dette skjer, kan apiphobia erverves ved stedfortredende kondisjonering. I tillegg, siden vi er små, lærer de oss å være redde og å være borte fra bier, dette ekstrem oppførsel kan føre til at noen mennesker utvikler irrasjonelle oppfatninger rundt disse insekter TV og filmer spiller også en rolle i utviklingen av denne troen.

Noen eksperter bekrefter også at vi er biologisk disponert for å lide av fobier, ettersom denne følelsen har tjent den menneskelige arten til å overleve i århundrer. Dette har forårsaket at fobier ikke reagerer på logiske argumenter, men er primitive og ikke-kognitive assosiasjoner.

Symptomer og tegn

Symptomene er vanlige hos de forskjellige fobityper, det som varierer er stimulansen som forårsaker det. Disse symptomene kan være kognitive, atferdsmessige og fysiske. De skiller seg ut fra dem:

• Ekstrem og irrasjonell frykt for bier (selv når de ikke er tilstede). Selv en tanke, bilde eller snakk om bier kan utløse frykt
• Angstkvaler og generell ubehag.
• Tanker om døden
• Fullstendig unngåelse av steder der det kan bli funnet bier og bikuber. For eksempel skog eller grotter.
• Mangel på konsentrasjon
• Forvirring
• Panikkanfall ledsaget av tegn som svette, risting, rask hjerterytme, svimmelhet eller besvimelse, kvalme eller oppkast, kortpustethet, ubehag i magen.

Behandling og terapi

I mange studier har psykologisk terapi vist seg å fungere spesielt godt for behandling av fobier. Spesielt kognitiv atferdsterapi, som er rettet mot å endre tankene eller atferdene som forårsaker ubehag for pasienten.

Mesteparten av tiden er frykt for bier knyttet til irrasjonell tro, så det kan hjelpe å prøve å erstatte dette negative bildet av bier. Likevel, avslapning og eksponeringsteknikker er behandlingen par excellence når det gjelder fobier.

Eksponeringsterapi er preget av hyppige økter der personen takler den fryktede stimulansen gradvis. På samme måte lærer psykologer også forskjellige former for avslapning, for eksempel øvelser for frigjøring av muskelspenninger, mentale visualiseringer og pustestyring. Psykologen kan også lære pasienten avslapningsteknikker slik at de kan bruke dem samtidig under eksponeringen. Det er det som er kjent som teknikken til systematisk desensibilisering.

I alvorlige tilfeller av angst kan angstdempende midler og antidepressiva brukes til å kontrollere frykt hos en person. Imidlertid bør de aldri administreres uten medisinsk tilsyn og uten å være en del av en behandling som inkluderer psykoterapi.

Andre terapeutiske metoder som f.eks Tankefullhet og Aksept- og engasjementsterapi har vist seg å være effektive i behandling av fobier.

Ny teknologi brukes til behandling av fobier

Ny teknologi har tillatt pasienter å bli utsatt for den fobiske stimulansen uten at den er tilstede. Dette er mulig takket være virtual reality og augmented reality. Studier viser at denne typen teknikker er svært effektive. I dag er mobilprogrammer til og med utviklet for å behandle fobier.

• Vi forteller deg om det i vår artikkel: "8 apper for å behandle fobier og frykt fra smarttelefonen din”