Hvordan kan vi vite når et forhold er sunt?

Relasjoner kan gå gjennom mange opp- og nedturer, men det forteller oss ikke nødvendigvis om det går bra eller ikke. Hvert forhold er unikt og verktøyene som er tilgjengelige for dem for å håndtere problemer kan være svært varierte.

Likevel, det er visse atferder og holdninger som kan fortelle oss om et forhold er på rett spor. Disse tegnene på at et forhold går bra er noen ganger subtile, mens andre er veldig åpenbare, for eksempel respekt eller at dere begge kommer overens med hverandres familie.

Deretter skal vi oppdage flere av disse tegnene, og forstå hva deres betydning er med hensyn til hvor sunt forholdet er.

• Relatert artikkel: "Hvordan vet du når du skal gå til parterapi? 5 overbevisende grunner"

De 15 tegnene på at et forhold går bra

Hvert par er forskjellige og unike, det samme er menneskene som utgjør dem, derfor vil flere variabler gripe inn, individuell, sosial, kulturell, familie osv., som vil påvirke dynamikken som etableres i forholdet, hvordan vi forholder oss med den andre.

Imidlertid kan vi bekrefte at det er en rekke universelle signaler som forteller oss om forholdet er god vei, eller tvert imot, du har et problem som du bør overvinne hvis du har tenkt å fortsette lenge begrep.

Naturlig hvert par går gjennom stadier, men det er visse atferder og holdninger i dem som kan fortelle oss hvor sunt forholdet er. Deretter skal vi vite i detalj hva er de 15 tegnene på at forholdet vårt går bra.

1. Gjensidig respekt praktiseres

Ethvert sunt kjærlighetsforhold er basert på gjensidig respekt. Hvis ertende oppførsel, nedsettende kommentarer, manipulasjon, kontroll av plass og privatliv, vil indikere at parforholdet ikke er det i likevekt. I ekstreme tilfeller der det ikke er noen form for respekt, vil vi finne situasjoner med fysisk og psykisk mishandling.

• Du kan være interessert i: "De 9 typene overgrep og deres egenskaper"

2. Det er aktiv lytting

Et grunnleggende aspekt i ethvert forhold er at det er god kommunikasjon, og dette viser seg i form av fruktbare tilbakemeldinger. Det er å si, partneren vår reagerer på det vi sier i form av gester av støtte og forståelse, i tillegg til å svare på det vi spør og viser følelsesmessige reaksjoner i henhold til det vi sier.

Et eksempel på å ikke være i aktiv lytting, i harmoni, vil være hvis partneren vår ofte begynner å se på mobilen når vi ønsker å dele erfaringer eller ha en samtale med henne, siden dette vil øke frakoblingen mellom begge to.

• Relatert artikkel: "Aktiv lytting: nøkkelen til å kommunisere med andre"

3. Det er en sterk medvirkning

Medvirkning er et av de beste tegnene på at et forhold går bra. I gode relasjoner blir poenget med kunnskap om hverandre så stort at det er nok til et vitende blikk for å vite hva partneren vår føler eller tenker om et bestemt emne eller situasjon.

Men dette skjer ikke ved spådom, tankelesing eller ved magi, men fordi De har begge latt hverandre, gjennom hele forholdet, få vite og vite hvordan paret har det, hva tenker du på, hva bekymrer deg og hva som gjør deg glad. Fordi medvirkning innebærer en følelse av solidaritet, lojalitet og absolutt tillit til personen vi elsker.

• Du kan være interessert i: "De 4 typene kjærlighet: hvilke forskjellige typer kjærlighet er det?"

4. Den andres lykke leves som ens egen

Den andre personens lykke gir oss glede, lykke og nytelse. Uten å glemme oss selv, vi nyter og ønsker at partneren vår skal være lykkelig, siden både ditt eget og den andres velvære er av vital betydning. Så lenge lykke og velvære ikke går på bekostning av vår helsetilstand eller lykke, vil det være en indikasjon på at Forholdet går slag i slag, for vi må ikke glemme at et par er et lag og både må føle og være i Balansere.

• Relatert artikkel: "De 7 mytene om romantisk kjærlighet"

5. Åpenhetsloven gjelder

Det er åpenhet i forholdet, dvs. ærlighet definerer paret, til det punktet at begge stoler på hverandre og dette er bevist i beslutningene som tas. Du er oppriktig med den andre i det du sier og gjør.

6. Den egne er delt

Konseptet om hva som er mitt og hva som er ditt blekner i et sunt kjærlighetsforhold. Det er ikke det at privat eiendom gir avkall, men at alles ting blir respektert, men det er ikke til hinder for at de kan deles.

Det er ingen mistanke eller frykt for at den ene kan bryte eller misbruke den andres ting, og hvis det skjedde ved et uhell ville det heller ikke skjedd noe fordi det er kjent at det ikke har vært noen dårlige hensikter.

• Du kan være interessert i: "De 13 reglene for kommunikasjon i paret"

7. Ingen hemmeligheter

I sunne, tillitsbaserte forhold er det ingen hemmeligheter. Begge medlemmene av paret kjenner hverandres lave øyeblikk og deres sårbarheter. Anklagen er ikke tilstede hvis ikke støtten og respekt for tidene paret trenger for å kunne dele vanskelige øyeblikk eller situasjoner som har eller har levd.

8. Felles interesser dyrkes

Gode ​​par gjør sitt beste for å styrke interessene som forener dem. Det er derfor et tegn på et godt forhold er at du dedikerer tid til problemene som forener dem, for eksempel en sport, gå på kino, lytte til musikk, reise ...

Uansett hva begge medlemmene liker, det viser seg å jobbe sammen og styrke det en interesse ikke bare i å beholde det som førte dem sammen, men i å tilbringe meningsfull tid sammen også.

• Relatert artikkel: "23 ting å gjøre som et par (interessant og morsomt)"

9. Du tenker langsiktig

Det er tydelig at et godt forhold har planer for fremtiden. Langsiktig prosjekt Det er et tegn på at dette forholdet har avgjort håpet om å fortsette forholdet ved å planlegge et liv sammen.

I tunede par er det entusiasme for å etablere, lage prosjekter sammen, og de blir ikke redde eller unngår problemene som har å gjøre med hvilken retning forholdet skal fortsette i en fjern fremtid.

10. Se på parets familie som ens egen

Friske par prøver å behandle partnerens familie som sin egen. Det er respekt for andres foreldre og søsken, og det er ment å etablere et bånd med dem av enhet, aksept, harmoni og toleranse.

I par der det er spenninger med svigerfamilien, selv om dette ikke er en indikasjon på at dette forholdet er giftig, men det er observert at disse uenighetene genererer konflikter og frakoblinger innenfor forhold.

11. Det er i det gode og i det ikke så gode

Par som er på rett vei er ikke bare sammen i gode situasjoner, men også i dårlige tider. Forholdet det er bra hvis den andre ikke blir forlatt når han føler seg dårlig eller har et alvorlig problem.

Faktisk er et tegn på at forholdet er lovende at både i de tøffe og i de modne gir du støtte til den andre.

• Du kan være interessert i: "Hvordan gi følelsesmessig støtte, i 6 trinn"

12. Ulike synspunkter aksepteres

Uansett hvor jevnt det er, det er uunngåelig at alle har sitt eget ståsted og det er punkter de er uenige om. Det er ikke en dårlig ting, faktisk er det et tegn på at forholdet er sunt fordi til tross for at du fortsetter å date noen, har individualiteten ikke gått tapt.

Nå er det også sunt å respektere den andres synspunkter, behandle dem med delikatesse uten å ty til personlig angrep eller undergrave den andres mening. Det er gjensidig respekt, å akseptere at man ikke kan bli enige om absolutt alt.

• Relatert artikkel: "Hvordan gi konstruktiv kritikk: 11 enkle og effektive tips"

13. Den ene gleder seg over suksessen til den andre

Den andre personens prestasjoner etterleves og feires som deres egne. Det er ingen personlige suksesser, men nå tilhører det begge og gleden oversvømmer begge elskere like intenst når en av dem oppnår noe de hadde lengtet etter.

14. Beslutninger diskuteres før de fattes

Paret er tenkt som et miljø for dialog, der man ikke kan gjøre hva han vil på bekostning av den andre eller uten å konsultere ham.

Naturligvis er det små sider ved forholdet som den andre personen ikke trenger å være klar over, men andre må diskuteres før man tar en avgjørelse. Et tegn på at forholdet ikke går bra er når den ene tar avgjørelser uten å konsultere den andre, påtvinge det og håper at den andre ender opp med å akseptere fordi det allerede er bestemt på den måten og det er bare snakke.

• Relatert artikkel: "Hvordan lære å lytte i en samtale i 5 trinn"

15. Egne feil erkjennes

Det er ønsket og blir sett på som et ideal at det i forholdet ikke er noen diskusjoner, men det vil være en utopi fordi konflikter i forhold er uunngåelige. Begge medlemmene av paret er forskjellige, de gjør feil og krangler noen ganger også, men det er helt normalt å være uenige om ett aspekt og at det ender i en krangel.

Dette er naturligvis ikke et godt tegn på at forholdet går bra, men snarere hva som kommer etterpå. Hvis etter å ha diskutert medlemmet av paret som har gjort feilen (eller begge deler) gjenkjenner det, står vi overfor et tegn på at forholdet er modent og sunt.

Å prøve å komme til enighet etter konflikten er også et tegn på at de bryr seg om hverandre, at de ikke vil at det skal være vinnere og tapere i denne diskusjonen, men begge er komfortable og kommer til en ny situasjon der det er innrømmelser og innsats til partene lik.