Psykolog Yael Cogut (San Rafael de Escazú)

Jeg fullførte to mastergrader ved Higher Institute of Psychological Studies, ISEP, som ligger i Spania; den ene i klinisk og helsepsykologi og den andre i kognitiv atferdspsykoterapi. Jeg har lang erfaring med omsorg for ungdom og voksne i privat praksis og i ulike institusjoner, frivillige organisasjoner og frivillige programmer i nasjonale og internasjonale prosjekter; samt i opplæring og workshops i ulike bedrifter og foreninger knyttet til området psykisk helse. Jeg brenner for å hele tiden trene og oppdatere meg innen psykologi. Jeg ble uteksaminert med utmerkelser i Baccalaureate og Bachelor of Psychology. Jeg jobber under kognitiv atferdstilnærming og spesifikt under Rational Emotive Behavioral Therapy-modellen TREC, hvor tanker direkte påvirker følelser og derfor atferd og atferd; Herfra blir pasienter lært opp til å identifisere negative tankemønstre for å modifisere dem og få en bedre livskvalitet ved å stabilisere seg følelsesmessig. I tillegg er jeg interessert i å tilpasse meg behovene til pasienten, jobbe ut fra ulike tilnærminger på en integrert måte.

- Angstmestring. - Behandling av depresjon. - Vanedannende atferd - Rusbruk, gambling, blant annet. - Håndtering av fobier og frykt. - Sinne og sinnemestring. - Teknikker for impulskontroll. - Teknikker for å kontrollere fobier og panikkanfall. - Søvnløshet. - Kriseintervensjon. - Trening i sosiale ferdigheter. - Selvsikker kommunikasjon. - Skyldhåndtering. - Duell. - Medavhengighet. - Giftige forhold. – Relasjonsproblemer. - Foreldre og positiv disiplin. - Atferdsproblemer. - Workshops med mer.