Liana-forhold: hva de er og hvordan de påvirker oss følelsesmessig

Noen mennesker har problemer med å avslutte et forhold og være alene. De gir seg ikke tid til å komme over bruddet og sorgen, i frykt for følelsene som naturlig oppstår i denne prosessen.

Relasjoner som er lenket etter hverandre kalles lianerelasjoner. og de kan være et symptom på en dyp frykt for ensomhet. La oss se nærmere på hva som forårsaker dem og hva konsekvensene deres er.

• Relatert artikkel: "Hva er sosialpsykologi?"

Hva er liana-forhold?

Liana-forhold er de som er lenket etter hverandre, det vil si, akkurat når et tidligere forhold slutter, begynner et nytt. Det er ikke nok tid mellom relasjoner til å introspektere eller reflektere over hva som gikk galt i det forrige.

Motivert av troen på at en spiker vil drive ut en annen spiker, mennesker som faller inn i lianens forholdsdynamikk de prøver å unngå så mye som mulig smerten ved å bryte opp.

De kalles "vineforhold" fordi det minner om hva Tarzan pleide å gjøre, å gå fra en vintreet til en annen. Han slipper ikke den forrige før han har tatt godt tak i den andre for å unngå å falle. Og det er nettopp det folk som kjeder forhold gjør, de frykter å falle inn i følelsene av å sørge over et brudd, så de starter et nytt forhold.

Problemet er at uansett hvor mye de tror på det, vil en spiker aldri trekke ut en annen spiker. Faktisk vil det etterlate ham mer inne, og jo flere lianaforhold du har, dypere og større vil smerten av hvert av de mislykkede relasjonene være.

• Du kan være interessert: "De 14 typene par: hvordan er ditt romantiske forhold?"

Hvorfor faller vi inn i slike forhold?

Vanligvis folk som faller inn i liana forholdsdynamikk har problemer med å håndtere følelsene forårsaket av separasjon fra et forhold. Ikke i stand til å tolerere følelsen av tomhet som er typisk for samlivsbrudd, har de en tendens til å se etter et annet forhold for å koble fra følelsen.

Det de ikke vet er at du virkelig trenger å føle den tomme følelsen etter et brudd for å ta deg sammen og gjøre en fremtidig følelsesmessig investering med en annen person. i tillegg duell Etter et samlivsbrudd er det en nødvendig prosess, som du lærer, vokser og modnes av.

En annen grunn til at folk kan danne liana-forhold er intoleranse mot ensomhet. De er individer som har en dyp frykt for ensomhet og som gjør dating med noen til en del av deres måte å være på.

Når de bryter opp, føler de at de mister den delen av identiteten sin, de vet ikke hvem de er uten et forhold. Ettersom de definerer seg selv som mennesker som går ut med andre (for eksempel kjæresten til, jenta til...), når de slutter å være det, sprekker identiteten deres.

Det kan man også si Denne typen forhold har blitt motivert av de mange mytene som eksisterer rundt ideen om kjærlighet, spesielt om romantisk kjærlighet hvor mye skade som er gjort. Mange tror at lykke utelukkende avhenger av å ha en partner, og sier ting som "jeg er lykkeligere med en partner", "du kan bare være fornøyd med en kjæreste" "å finne kjærligheten er det viktigste for å være lykkelig", "vi er skapt for å være i et par" og andre oppfatninger av stil.

• Relatert artikkel: "De 9 forskjellene mellom begjær og kjærlighet"

Konsekvenser av lianforhold

Den første av konsekvensene av Liana-forhold er det vi fratar oss selv å sørge med det forrige forholdet. Dette fører til at vi mister muligheten til å lære og forberede oss psykologisk og følelsesmessig for andre fremtidige forhold. Fordi vi er desperate etter å starte en ny romanse, slutter vi å være selektive og risikerer å kaste oss inn i voldelige forhold.

Å gå gjennom et brudd er smertefullt. Ubehagelige følelser som tristhet, sinne og frustrasjon er normale og må gjennomleves i flere måneder etter bruddet for å komme ut som en sterkere person. Å late som vi ikke lever dem ved å gå inn i et nytt forhold, selv om vi ikke føler dem samtidig, vil få dem til å ta slutt forankret i oss og forårsaker oss enda mer skade når de dukker opp når, neste gang vi bryter opp eller ikke får en partner akkurat nå.

liana forhold begrense vår selverkjennelse og tilfredshet, fordi vi ikke tillater oss selv å tilbringe tid alene med den viktigste personen i livet vårt: oss selv. Dette forårsaker mangel på kunnskap fordi, som vi definerer oss selv gjennom forholdet eller gjør mye ut av identiteten vår er at av å være noens partner, glemmer vi oss selv fullstendig eller dykker ned i hvem er.

En annen konsekvens av å falle inn i lianens forholdsdynamikk er at vi fratar oss selv å vokse og lære nye ferdigheter. Hvis vi ved å bryte opp ett forhold umiddelbart starter et annet, gir vi oss ikke plass til å gjenkjenne feil og forberede oss på neste forhold. Følelsene som vi ikke har bearbeidet vil ende opp med å bli veltet med neste partner, som usikkerhet, sjalusi og mistillit.

• Du kan være interessert: "Emosjonell avhengighet: den patologiske avhengigheten til din sentimentale partner"

Hvordan vet jeg om jeg er i et lianaforhold?

Å vite om du er fordypet i denne typen dynamikk er komplisert, men ikke umulig. Liana-forhold er preget av at det går veldig lite tid mellom dem. De er relasjoner som På grunn av deres lave dybdenivå overskrider de knapt ett år i varighet, med svært få unntak..

En av egenskapene som kan fortelle oss mest om at vi er utsatt for lianerforhold er at vi ser mønstre som gjentar seg. Når vi er sammen med den nye partneren, ser dette ut til å fylle tomrommet etter den forrige, men i de øyeblikkene du er uten ham eller henne, dukker følelsen av tristhet og ensomhet opp igjen. Dette kan tolkes dithen at såret fra forrige forhold fortsatt er åpent, at det ikke ble skikkelig bearbeidet i en duell, og at vi startet vårt nåværende forhold for tidlig.

Et annet aspekt som kan indikere for oss at vi er utsatt for lianerforhold er det vi trenger virkelig å være sammen med partneren vår, og ikke bare det, men vi vil også at de skal gå gjennom viktige øyeblikk for tidlig. For eksempel, så snart vi går ut med en kjæreste, ønsker vi allerede å møte familien deres, bo sammen, adoptere et kjæledyr, ta en stor tur eller til og med forlove oss.

I tillegg til alle disse ledetrådene om at vi kan være utsatt for lianaforhold, kan vi finne ut ved å finne ut om følgende tre punkter er gitt:

• Prøver å endre partneren til å se ut som vår eks.
• Tenk gjentatte ganger på det forrige forholdet.
• Kom deg ut av ett forhold og start et annet på mindre enn en måned.