De latente følelsene som ligger bak hvert symptom eller diagnose

Hver sykdom eller sykdom vi går gjennom bærer på en uhelbredt, uavklart, uhørt følelse.

Symptomer er de store budbringerne i livet vårt, budbringere som vi må registrere for å vite hva de kommer for å si og for å kunne helbrede sjelens smerte.

Det syke organet er relatert til en følelse som forårsaker en slik lidelse, som følger oss uten helbredelse som en traume gjennom hele vårt livs historie.

Diagnosen eller sykdommen som viser seg er ikke tilfeldig; har en mening, en årsak og et ordtak som ble ikke satt ord på i tide, genererer en ubalanse i kroppen, noe som resulterer i utseendet til sykdommen.

Som terapeut ser jeg pasienter som kommer inn på kontoret mitt som lider av den ene diagnosen etter den andre, som allerede har reist omfattende medisinsk pilegrimsreise med medisinene på vakt og uten å kunne generere det følelsesmessige spørsmålet som en slik smerte, uten å kunne snakke følelsesmessig om den smerten.

• Relatert artikkel: "Emosjonell ledelse: 10 nøkler for å dominere følelsene dine"

Hvorfor er det vanskelig for oss å snakke om det vi føler?

Denne vanskeligheten oppstår pga hvert spørsmål vi kan stille oss selv fører oss til søken etter et svar og en handling som følger med det svaret, vel vitende om at vi må ta ansvar for det vi finner, komme oss ut av allerede kjente områder og ta grep.

Vi er ikke vant til å forandre oss; endring skremmer, det forårsaker ubehag å ikke vite hva vi skal finne eller hvordan det nye vil bli. Og mange ganger forblir vi i situasjoner eller bånd som ikke er bra for oss, som genererer smerte, ulykkelighet, som er giftige.

Den kontinuiteten i tid, mangelen på et spørsmål og fraværet av en handling, er summen av det som kan manifestere seg som sykdom, hvor kroppen først hvisker, så snakker og til slutt skriker gjennom et symptom.

• Du kan være interessert: "De 16 vanligste psykiske lidelsene"

Forbindelse med følelsene våre

Å gå inn i det følelsesmessige feltet vil føre oss til en prosess som er nødvendig å gå gjennom selv med smerte for å oppnå de endringene vi ønsker. Denne prosessen krever mot og ærlighet med oss ​​selv, og er helt nødvendig for å kunne reise den nye veien.

Vi er vant til å bære tunge ryggsekker, mandater som vi ikke lenger vil ha, ikke lytte til hva som skjer med oss; noen ganger, vi er redde for å velge hva vi vil på grunn av den større frykten for å bryte disse reglene som er pålagt kulturelt og familiært.

Og så slutter vi å observere oss selv og kjenne oss selv autentisk; Vi glemmer at vi har forpliktelsen og ansvaret for å ta drømmenes vei.

• Relatert artikkel: "Nød: Symptomer, årsaker og mulige behandlinger"

Å gjøre?

Det første trinnet er å bli klar over hva som skjer med oss, observere slik at neste skritt er en nytenkning, en tilbakestilling av hva vi ønsker og hvor vi ønsker å lede livene våre.

Å vite at å velge innebærer å legge igjen noe, og dette innebærer en duell som følger med, men også å vite at uten denne prosessen, uten dette valget, uten denne endringen, vil symptomet alltid manifestere seg, er i begynnelsen et akutt bilde som går over til kronisiteten hvis det ikke blir fulgt.

Denne veien å reise, noen ganger, kan vi ikke gjøre det alene, er nødvendig å lytte og akkompagnement av noen profesjonelle, som med nøytral og aktiv lytting veileder og opprettholder de angstene som sikkert vil dukke opp.

bare når vi kan se inn i oss selv, bli kjent med hverandre, generere et spørsmål og se etter veien vi ønsker, selv om dette innebærer å etterlate ting, situasjoner eller bånd, vil det være på tide å starte helbrede følelsesmessig, gi opphav til ordet og bidra til at symptomet begynner å gi etter rute.

Jeg inviterer deg til å spørre deg selv om du lever det livet du ønsker eller livet som andre ønsket for deg, og ta dette spørsmålet som utgangspunkt for å nå være hva som vil skje når du finner svaret og kan gå gjennom din egen prosess.

Jeg heter Andrea Gabriela Bouillon, jeg har en grad i klinisk psykologi, og spesialist i holistiske terapier. Jeg har utviklet min aktivitet i institusjonsfeltet i 24 år med voksne og eldre, og i den private sfæren i mer enn 27 år i arbeid med ungdom, voksne, eldre voksne og par.

Jeg valgte holistiske terapier som en måte å jobbe på fordi jeg vurderer Være fra sin fullstendighet, kropp, sinn og sjel, vever man i hver konsultasjon et nettverk av handling med en komplett og omfattende tilnærming... Uten å glemme den sosiale faktoren som er involvert i å følge hver enkelt pasient, er i mange tilfeller nødvendig for dialog med medlemmene som følger dem i deres daglige liv.

Mitt terapeutiske arbeid baserer seg på integrasjonen nevnt ovenfor og derfra å anvende tilnærmingen i terapien, forsøke å skape en sammenheng med det å føle, si og gjøre. Generer kongruens mellom disse faktorene. Å følge pasienten i smerten hans, for å oppdage, for å fjerne slørene som ikke lar ham avansere og nå den andre bredden sammen, helbrede følelsene som påvirker kroppen.

Jeg inviterer dere til å gå den veien sammen.