Hvilke former kan patologisk angst ta?

Vi kan beskrive angst som den følelsen av angst og fortvilelse som dekker oss fullstendig på et tidspunkt. Hjertet begynner å slå sterkere og sterkere og vi er redde selv for livet selv.

Den frykten som er i stand til å gjøre oss ubrukelige og gjøre oss lammet i møte med situasjonen som forårsaker den. Det ironiske er at det å se oss selv ute av stand til å gjøre noe i møte med situasjonen, forårsaker mer frykt og angst, noe som gjør alt verre og verre.

Vi vet ikke hva denne forferdelige følelsen skyldes, men den overvelder oss og påfører oss et forferdelig ubehag; og selv i noen situasjoner føler vi oss fysisk syke. Du må være nøye med denne typen følelser., fordi de kan være farligere enn de ser ut til.

• Relatert artikkel: "5 tegn på dårlig mental helse som du ikke bør overse"

Hva er angst?

I følge DSM-5 er angst et foregripende svar på en fremtidig trussel. Angstlidelser deler kjennetegn ved overdreven frykt og angst, samt tilhørende atferdsforstyrrelser.

Angsten er forbundet med muskelspenninger og årvåkenhet i forhold til fremtidig fare

, som forårsaker overdrevet forsiktig og unngående oppførsel.

På den annen side skiller angst seg fra frykt fordi den er overdreven og vedvarer i en veldig lang periode.

• Du kan være interessert: "Neurose (nevrotisisme): årsaker, symptomer og egenskaper"

Angstlidelser

Det er minst åtte typer angstlidelser som skiller seg fra hverandre på grunn av typen situasjon som provoserer angsten eller unngåelsesatferden, og i henhold til den tilhørende kognisjonen. Det vil si at selv om disse lidelsene kan være like, skilles de ut etter hvilken type situasjon man frykter og hvilke tanker denne situasjonen fremkaller.

Blant de vanligste angstlidelsene vi har:

• separasjonsangstlidelse
• selektiv mutisme
• Sosial angst
• panikklidelse
• Agorafobi
• spesifikke fobier
• Generalisert angstlidelse
• Stoff-indusert angstlidelse
• Angstlidelser forårsaket av fysisk sykdom

• Relatert artikkel: "Typer angstlidelser og deres egenskaper"

Kjennetegn på de viktigste angstlidelsene

Husk at hver angstlidelse har sine hovedkarakteristika som vil hjelpe oss å gjenkjenne den. Selv om vi i denne artikkelen ikke skal snakke mye om spesifikasjonene til hver angstlidelse, har jeg til hensikt å gjøre hovedkarakteristikkene til hver enkelt tydelig.

1. separasjonsangstlidelse

Personer med denne lidelsen er skremt og svært engstelig for separasjon fra personen de føler seg knyttet til. Denne angsten påvirker individet i en slik grad at den forstyrrer deres fysiske og mentale utvikling.

2. selektiv mutisme

Denne lidelsen forårsaker en manglende evne til å snakke på arrangementer der det er forventninger om å snakke. Imidlertid kan personer med denne lidelsen snakke normalt under andre omstendigheter. Mangelen på tale kan føre til store vanskeligheter for personer med denne lidelsen når det gjelder akademisk, arbeid og sosialt.

• Du kan være interessert: "Selektiv mutisme: Symptomer, årsaker og behandling"

3. spesifikke fobier

Mennesker viser overdreven frykt for spesifikke situasjoner, eller har en tendens til å unngå slike situasjoner. Denne frykten eller unngåelsen induseres så snart den fobiske situasjonen eller objektet presenteres og er uforholdsmessig med graden av fare som situasjonen eller objektet utgjør. Det finnes ulike typer spesifikke fobier, for eksempel: dyrefobi, naturfobi, blod- eller injeksjonsfobi og situasjonsfobi.

• Relatert artikkel: "Hva er fobier? Forstå denne typen angstlidelse"

4. sosial angst

Folk er redde for situasjoner der det er nødvendig å samhandle med andre. Personer med denne lidelsen har en tendens til å unngå situasjoner som sosiale sammenkomster. Disse menneskene er redde for å bli negativt vurdert av andre fordi de føler seg skamfulle, ydmyket eller avvist.

5. panikklidelse

Personen begynner å føle en veldig høy frykt og angst ledsaget av fysiske symptomer som hjertebank, svimmelhet og besvimelse. Personen er ofte bekymret for å få nye anfall og endrer atferd på grunn av panikkanfallet. Panikkanfall kan forventes når de utløses av et bestemt objekt eller situasjon, eller uventede når de oppstår uten åpenbar grunn.

6. Agorafobi

Personer med denne lidelsen føler intens frykt når de befinner seg i noen av følgende situasjoner: bruke offentlig transport, være i åpne eller lukkede rom, eller være midt i en mannskap.

7. Generalisert angst

Personen føler intens bekymring for vanlige aspekter ved dagliglivet, som arbeid, studier, økonomi, barn, helse, etc. Bekymringen kan være så intens at den fører til at den enkelte føler fysiske symptomer som nervøsitet, tretthet, konsentrasjonsvansker, søvnforstyrrelser, blant annet.

• Du kan være interessert: "Generalisert angstlidelse: symptomer, årsaker og behandling"

8. Stoff-indusert angstlidelse

I denne lidelsen, angst symptomer er et produkt av forgiftning eller uttak av et eller annet stoff som narkotika, alkohol eller noen form for medisiner.

9. Angstlidelse på grunn av fysisk sykdom

I denne lidelsen, angst symptomer er fysiologisk forårsaket av en generell medisinsk tilstand.

konklusjon

Selv om angst er et ganske vanlig problem i menneskers liv, og vi må ta hensyn til mange faktorer for å beregne risikoen for det. I tillegg er det verdt å nevne at angst kan være skadelig både for den som lider av den og for de som er en del av deres miljø.

En angstlidelse skiller seg fra hverdagsangst i dagliglivet på grunn av graden og vedvarende frykt og angst. Vi må være oppmerksomme på disse faktorene for å søke hjelp til rett tid..

Angstlidelser kan bli farlige, men med riktig og rettidig behandling kan de slutte å representere et problem for vår utvikling.