Psykolog Irene Zamora Sauma (Curridabat)

Jeg heter Irene Zamora og i mer enn 20 år begynte jeg på min vei i selverkjennelse, jeg studerte psykologi, bioenergi, blomsterterapi og jeg har en mastergrad i emosjonell velvære. Fra min profesjonelle tilnærming søker jeg å gi et nært og åpent rom for å følge mennesker i deres følelser. Jeg er overbevist om at grunnlaget for vårt følelsesmessige velvære ligger i forholdet vi har til vårt følelser: fra hvordan vi føler, identifiserer og uttrykker dem til hvordan vi håndterer dem i situasjoner med dag til dag. Jeg jobber med forskjellige teknikker, inkludert oppmerksomhet eller full bevissthetsøvelser, en praksis som hjelper deg å leve i nuet, det rommet hvor din sanne handlingskapasitet er.

Jeg tilbyr et intensivt velværeprogram, der gjennom mindfulness med integrative terapier som bioenergetics, kunstterapi og psykoedukasjon, gir vi hver av våre deltakere verktøy for å forbedre deres velvære. Det er 10 uker (1 ukentlig økt) hvor vi jobber: identifisering av følelser, restrukturering av tanker, identifisering av behov, sanksjon av det indre barnet, formålsverdier.

Master i emosjonell velvære psykoterapi. Valencia Spania. Diplom i hellig seksualitet og emosjonell alkymi. Santiago, Chile. Diplom i blomster- og bioenergetisk terapi. San Jose Costa Rica. Spesialitet i aromaterapi, fytoterapi og ernæring. Puerto Rico, USA. Psykologi. San Jose Costa Rica