Arbeid: hva er det og hva er fordelene med det?

I arbeidsverdenen blir flere og flere måter å forbedre ansattes prestasjoner tatt i bruk, og kombinerer det med nye måter å forstå arbeid på. Og dette oppnås vanligvis ved å forbedre både deres betingelser og deres opplevelse i løpet av arbeidsdagen.

Arbeid er en av de nye arbeidsformene som mange mennesker rundt om i verden har økt både prestasjoner og velvære med ved å jobbe i feriesammenheng, ved å bruke strategier slik at de på den ene siden kan organisere seg bedre og forbedre produktiviteten, og på den andre siden gir ikke denne fusjonen mellom arbeid og fritid problemer. Det handler ikke om å ha mindre ferietid og vie en del av den til jobb, men om å integrere jobb og fritid på en annen og mer organisk måte.

Hvis du vil vite mer om denne nye måten å feriere på mens du jobber, fortsett å lese; Her vil vi bryte ned de essensielle konseptene for arbeid, så vel som fordeler og ulemper.

• Relatert artikkel: "Psykologi av arbeid og organisasjoner: et yrke med en fremtid"

Hva er arbeid?

Arbeidsarbeid er en stadig mer populær type arbeid, spesielt i næringslivet, som består av

innlemme ferier i arbeidsdagen med sikte på å øke produktiviteten og personlig velvære ved å ikke utsette folk for presset for å forberede en ferie med total frakobling. Og det er at, selv om det mange ganger ikke snakkes om det, i noen jobber kan det å reise på ferie bety ekstra arbeid de foregående dagene, og større eksponering for stress.

Det er et angelsaksisk begrepsprodukt av foreningen mellom ordene "arbeid" (arbeid) og "ferie" (ferie), så kan betraktes som en feriejobb eller en ferie som vi tar i løpet av arbeidsdagen.

Workation har blitt brukt i en rekke organisasjoner og transnasjonale selskaper rundt om i verden, og fordelene har vært det demonstrert både i å forbedre ansattes produktivitet og i å forbedre deres generelle velvære og helse mental.

Det finnes mange former for arbeid, og i dag mer oppfinnsomme og ulike måter å integrere ferier med arbeid funnet av både bedrifter og deres ansatte.

Arbeidsmodaliteter

Det er flere måter bedrifter og arbeidstakere setter denne arbeidsformen ut i livet; det vanligste er den som praktiseres av de såkalte "digitale nomadene" selvstendig næringsdrivende som bosetter seg relativt lange perioder i et annet land for å jobbe i et nytt miljø.

Måten bedrifter muliggjør arbeid på kan være basert på å tilby teambuildingdager eller arbeidsleirer organisert på feriedestinasjoner, hvor dine ansatte kan nyte en avslappende ferie mens de jobber på hotellet eller annet scenarier.

På den annen side antar en mer konvensjonell versjon av korkation omfordele feriedager ved å gjøre dem flere, og inkludere svært korte arbeidsperioder på noen av disse dagene. For eksempel: arbeid fra 10 til 11. å løse tvilen til resten av teamet, ivareta hendelser, overlate instruksjoner om oppgavene som skal gjøres til teammedlemmene, etc.

Vi kan også finne en noe mer radikal praksis i enkelte bedrifter, som består i å flytte kontorer til strand- eller fjellferiesteder i flere uker, som Den antar i stor grad et insentiv for sine ansatte når det gjelder å jobbe bedre og øke interessen deres for å forbli i organisasjonen, forutsatt at en oppbevaringsmekanisme av talent.

• Du kan være interessert: «Hva er arbeidsplassvelferd? Nøklene til trivsel på jobb"

Fordeler med treningen

Det er mange fordeler med denne arbeidspraksisen hos den ansatte, nedenfor vil vi kort oppsummere det viktigste psykologisk.

1. nytt miljø

Det nye miljøet som den ansatte skal jobbe i, er et reelt insentiv og en push av energi som hjelper deg å få det beste ut av deg selv for å jobbe hardt med dine forpliktelser arbeid.

En endring av natur er alltid verdsatt, spesielt i repeterende jobber der man må konsentrere seg og gjøre sitt beste for at alt skal gå bra, og å jobbe i et ferie- eller fritidsmiljø er alltid mer takknemlig enn å jobbe på et kontor.

På samme måte gir det å jobbe i en ny by eller land også muligheten til å møte nye kulturer, forskjellige mennesker og slappe av på paradisiske steder for å lade opp i timene med gå i stykker.

• Relatert artikkel: "Stengt for ferier! Det psykologiske behovet for å hvile"

2. Forbedring av personlig velvære i møte med arbeidsstress

Som det har blitt antydet, arbeider på et annet sted enn vanlig antar et virkelig løft både for arbeidstakerens energier og for deres selvtillit, psykologiske tilstand og velvære generelt, spesielt hvis strategien innebærer å bruke mer tid utenfor kontoret.

Som det er bevist utallige ganger, vil en person som jobber under bedre forhold også bli lykkeligere og prestere bedre på arbeidsplassen sin.

• Du kan være interessert: "De 10 nøklene til å ha lykkeligere arbeidere"

3. frakobling

Muligheten for å være på ferie mens vi jobber gjør at vi også kan koble av i større grad enn om vi var på vårt vanlige arbeidssted; Selv om det virker motintuitivt å "blande arbeid og ferier", hvis det gjøres bra, hjelper oss å glemme jobben og slutte å bekymre oss for om vi har forlatt noe uten tilsyn.

Muligheten for å bli kjent med nye miljøer og kunne nyte et feriemiljø eller fridager har også en positiv innvirkning på den ansattes helse.

4. Produktivitetsforbedring

Forbedringen av produktiviteten er, som det har blitt indikert, en av de mest synlige fordelene som tilbys av gjennomføring av arbeid, noe som positivt påvirker både arbeideren og virksomhet.

Det er en av grunnene til at stadig flere bedrifter og organisasjoner bruker denne nyttige og positive arbeidsstrategien for alle.

Mulige ulemper

Noen av hovedulempene ved arbeid i arbeidsmodaliteten er følgende.

1. distraksjoner

Distraksjoner er den største ulempen vi kan finne i arbeidsmodaliteten, siden vi befinner oss i et feriemiljø det er mange ganger når man blir fristet til å gå en tur på stranden eller gjøre en fritidsaktivitet.

På samme måte kan noen arbeidstakere ha problemer med å konsentrere seg i et nytt arbeidsmiljø som de ikke er vant til.

For å overvinne alle disse fristelsene, anbefales det å prioritere arbeid fremfor hvile og først oppfylle alle arbeidsforpliktelsene man er forpliktet til.

2. Vanskeligheter med tilpasning

Den samme veien, det kan også skje at enkelte ansatte har visse vanskeligheter med å tilpasse seg det nye miljøet, enten fordi de er vant til sin vanlige arbeidsplass eller fordi de ikke klarer å konsentrere seg eller organisere seg ordentlig i den nye situasjonen.

Tilpasningsvansker er vanlige og helt normale i arbeidssituasjoner, så det anbefales å ikke bekymre seg for mye og prøve å nyte det nye erfaring.

Ønsker du å forbedre det følelsesmessige velværet til dine arbeidere?

Hvis du ønsker å gjøre bedriften din om til et miljø som tilbyr psykologisk hjelp til arbeidere og sikrer deres følelsesmessige velvære, mindgram er til deg.

Denne digitale plattformen lar organisasjoner gi tilgang til psykoterapiøkter via videosamtale til sine ansatte, og lar dem gjøre det Du kan også få tilgang til podcaster og kurs om psykologi og emosjonell ledelse, materiell for å meditere og praktisere Mindfulness eller avspenningsteknikker, etc. Hvis du vil vite mer, kontakt Mindgram-teamet gjennom denne siden.