Atomosofobi (frykt for en atomeksplosjon): symptomer og behandling

Atomosofobi er et tydelig eksempel på at mennesker kan utvikle ekstrem frykt for svært usannsynlige fenomener. Denne mentale endringen er basert på frykten for atomeksplosjoner, noe det store flertallet av befolkningen aldri har opplevd eller noen gang vil oppleve.

La oss se hva er symptomene og årsakene til atomosofobi, samt mulige psykologiske behandlinger forbundet med denne lidelsen.

• Relatert artikkel: "Typer fobier: Utforsking av fryktforstyrrelser"

Hva er atomosofobi?

Atomosofobi, eller fobi for kjernefysiske eksplosjoner, er en type angstlidelse som tilhører gruppen spesifikke fobier.

I den, hva produserer en intens frykt er forventningen om en atomeksplosjon på et sted i nærheten. Dette betyr at symptomene på lidelsen ikke manifesterer seg bare hvis du deltar på en av disse eksplosjonene, men kan dukke opp praktisk talt i enhver sammenheng, så lenge de påtrengende ideene knyttet til denne typen katastrofer kommer til å være i fokus for oppmerksomheten til person.

Det må tas i betraktning at fobier er lidelser pga

i dem er det en frykt for noe som ikke bør fryktes med den intensiteten, siden det ikke utgjør noen fare. Ved atomeksplosjoner er det klart at de er farlige, men i dette tilfellet er problemet et spørsmål om sannsynlighet: det man ikke bør frykte er risikoen for en overhengende og nærliggende atomeksplosjon, siden det er mest sannsynlig at det ikke vil produsere.

• Du kan være interessert i: "Typer angstlidelser og deres egenskaper"

Fører til

Som i resten av fobiene, er det ingen spesifikk og unik årsak som er den samme i alle tilfeller, men det er en rekke situasjoner som kan føre til utvikling av disse lidelsene og gjøre symptomene deres manifestere. beholde.

Eksponering for en traumatisk opplevelse relatert til reelle eller innbilte atomeksplosjoner er én årsak. Denne assosiasjonen mellom opplevelsen og en svært engstelig følelsesmessig tilstand kan realiseres på de mest forseggjorte måter.

For eksempel når du opplever kollapsen av et hus på nært hold, som ligner på eksplosjonen av en bombe, eller når du ser noen dø av kreft til en du er glad i, i så fall ville det mest plagsomme elementet i atomeksplosjonen være strålingen som ville forlate din bestått.

Det må tas i betraktning at fobier er basert på mekanikk for frykt og angst som i de fleste tilfeller er de nyttige for å overleve, men som i visse tilfeller kan degenerere og vike for psykopatologi.

Dette betyr at disse angstlidelsene ikke er noe som kan kontrolleres gjennom rasjonalitet, men tar utgangspunkt i den emosjonelle fasetten. som har vært kjernen i nervesystemets funksjon i millioner av år og uten hvis eksistens vi ikke kunne forstå menneskesinnet.

Symptomer

Når det gjelder symptomene, er disse de vanlige i alle typer fobier, og de har alle å gjøre med en sterk angstrespons på en reell eller innbilt stimulus.

På den ene siden er det de fysiologiske symptomene. Disse er økt blodtrykk og respirasjonsfrekvens, skjelvinger, kaldsvette, kvalme og muligheten for å miste bevisstheten.

På den annen side er det den psykologiske komponenten, der tvangstanker basert på bildet av atomeksplosjonen skiller seg ut, og manglende evne til å rette oppmerksomheten mot noe annet mens krisen varer, samt følelsen av frykt.

Til slutt har vi den rent atferdsmessige delen, der atferden med flukt og unngåelse av den fobiske stimulansen skiller seg ut.

Behandling

Heldigvis, fobier har en god prognose hvis de behandles med hjelp av profesjonelle psykologer.

I denne forstand er de vanligste teknikkene for å behandle denne typen lidelse som vi finner atomosofobi systematisk desensibilisering og utstillingen. Begge er basert på ideen om å utsette personen for den fobiske stimulansen i en kontrollert situasjon, under veiledning av psykoterapeuten, og gå fra de situasjonene som er lettest å håndtere til de mest vanskelig.

Når det gjelder atomosofobi, siden det ikke er mulig å finne den fobiske stimulansen i det virkelige liv, er det mest nyttige dra nytte av former for virtuell virkelighet basert på en tredimensjonal grafikkmotor.

På den annen side kan man parallelt bruke måter for psykologisk intervensjon som appellerer til den kognitive komponenten og mentale opplegg. Til dette brukes kognitiv restrukturering, i dette tilfellet knyttet til forbedring av selvtillit og selveffektivitet.

Bibliografiske referanser:

• Cavallo, v. (1998). Internasjonal håndbok for kognitive og atferdsmessige behandlinger for psykologiske lidelser. pergamon.
• Myers, K. M., Davis, M. (2007). "Mekanismer for utryddelse av frykt". Molekylær psykiatri. 12 (2): s. 120 - 150.