De 90 beste selvsikkerhetsfrasene (for å kommunisere bedre)

Å lære å kommunisere med andre kan være vanskelig for mange av oss, egenskaper som selvsikkerhet og empati kan hjelpe oss med å utføre denne oppgaven.

Hvordan kan vi uttrykke oss slik at andre bedre forstår hva vi ønsker å formidle til dem?

• Anbefalt artikkel: "Sikkerhet: utvide selvtillit mot sosiale relasjoner"

Setninger for å forbedre selvsikkerhet

Å sette oss i andres sko og være konsekvente med det vi ønsker å få fra dem, kan vi gjøre det.

Nedenfor kan du finne et utvalg av de beste frasene om selvsikkerhet og andre kvaliteter som empati, som helt sikkert vil være veldig nyttig for å kunne forstå bedre og få deg til å forstå mer vellykket med de rundt deg.

1. Se med en annens øyne, lytt med en annens øyne og føl med en annens hjerte. (Alfred Adler)

Vi må vite hvordan vi setter oss i andres sko for å forstå deres synspunkt.

2. Den mest dyrebare gaven vi kan gi til andre er vår tilstedeværelse. Når oppmerksomheten vår omfavner de vi elsker, blomstrer de som blomster. (Thich Nhat Hanh)

Å vite hvordan vi skal lytte til de rundt oss kan gi oss mange muligheter i livet.

3. Hvis du ikke har empati og effektive personlige relasjoner, uansett hvor smart du er, kommer du ikke langt. (daniel goleman)

I dagens samfunn er personlige relasjoner svært relevante i jakten på våre mål.

4. Empati er den fullstendige tilstedeværelsen til det som er levende i en annen person i øyeblikket. (John Cunningham)

Å leve i øyeblikket kan hjelpe oss bedre å forstå og bedre forklare hvem vi snakker med.

5. Empati er den største dyden. Fra henne strømmer alle dyder. (Eric Zorn)

Å vite hvordan vi skal sette oss i situasjonen til samtalepartneren vår, vil hjelpe oss å kommunisere mye bedre med ham.

6. Empati tar tid; effektivitet er for ting, ikke for mennesker. (Stephen Covey)

Når vi bedre forstår personen vi snakker med, blir kommunikasjonen vår mye mer effektiv.

7. Den store evnen til mennesket er at det har empatiens kraft, det kan føle en mystisk forbindelse med andre. (Meryl Streep)

Mennesker har evnen til å forstå smerten til et annet levende vesen, en stor egenskap som vi må fremme i samfunnet.

8. Vi har alle empati og kanskje ikke alle har mot til å vise det. (Maya Angelou)

Å være empatiske mennesker kan få oss til å se ut som noen sensitive eller emosjonelle og kan få konsekvenser, avhengig av konteksten.

9. Jeg kaller religiøs den som forstår andres lidelse. (Mahatma Gandhi)

Mennesker som jobber som religiøse viser normalt en stor kraft av empati og selvsikkerhet.

10. Det største komplimentet som noen gang har blitt gitt til meg er da de spurte meg hva jeg tenkte og svaret mitt ble ivaretatt. (Henry David Thoreau)

Med vår oppmerksomhet viser vi den andre personen den verdsettelse vi bearbeider og verdien de har for oss.

11. Oppmerksomhet er den sjeldneste og reneste formen for generøsitet. (Simone Weill)

Å vise oppmerksomhet til andre er et tydelig symptom på intelligens og følelsesmessig velvære.

12. Hvis du ønsker å bli respektert av andre, er det beste å respektere deg selv. Bare på grunn av det, bare på grunn av selvrespekten du har for deg selv, vil du inspirere andre til å respektere deg. (Fedor Dostojevskij)

Vi må respektere andre på samme måte som vi må respektere oss selv, uten selvrespekt vil vi ikke kunne lære andre hvordan vi fortjener å bli behandlet.

13. Det er ikke noe større lån enn et sympatisk øre. (Frank Tyger)

Våre venner og familie fortjener å bli hørt, kanskje de har noe viktig å fortelle oss.

14. Å lære å være i andres hud, å se gjennom øynene deres, det er slik fred begynner. Og det er opp til deg å få det til. (Barack Obama)

For at et forhold mellom mennesker eller folk skal være fruktbart, må det være empati og respekt for begge parter.

15. Vi trenger empati for å gi empati. (Marshall Rosenberg)

Endringene som vi gjennomgår internt er de som vi kan overføre til andre, vi må endre vår måte å tenke på slik at andre endrer sin.

16. Store egoer har små ører. (Robert Schuller)

Ved mange anledninger lar våre egne tanker oss ikke høre andres tanker.

17. Empati er opplevelsen av ekstern bevissthet generelt. (Edith Stein)

Et empatisk, selvsikkert og respektfullt samfunn, det er målet vi må forfølge.

18. Vi er født med evnen til empati. En evne til å gjenkjenne følelser og som overskrider raser, kulturer, nasjonaliteter, klasser, kjønn og aldre. (Mary Gordon)

Empati er begynnelsen på respekt, uten den kan vi ikke være virkelig respektfulle.

19. Å oppfatte er lidelse. (Aristoteles)

Når vi er klar over smerten som andre levende vesener lider, vil vi også lide en del av den smerten.

20. Jeg liker ikke den mannen. Jeg må kjenne ham bedre. (Abraham Lincoln)

Et flott sitat fra Abraham Lincoln som også betegner stor intelligens fra hans side, søken etter kunnskap vil alltid lede oss til sannheten.

21. Empati er som å gi noen en psykologisk klem. (Lawrence J.)

Når vi viser noen oppmerksomheten de fortjener, føler de seg umiddelbart trøstet og respektert fra oss.

22. Vi må ha empati. Når vi mister empati, mister vi vår menneskelighet. (Goldie Hawn)

Uten evnen til å oppfatte andres smerte, ville mennesker bare vært automater. Menneskets store styrke er evnen til å føle.

23. Det kan være vanskeligere å ha empati med våre nærmeste. (Marshall Rosenberg)

Med de vi bruker mest tid på ender vi opp med å ikke empati, relasjoner blir mer automatiserte og forutsigbare. De fortjener også vår oppmerksomhet.

24. Det er det vanskeligste i verden å være klar over noens smerte. (Pat Barker)

Å sette oss selv i andres sko kan være en veldig vanskelig ting å gjøre i praksis, egoet og tankene våre lar oss kanskje ikke gjøre det.

25. Det motsatte av hat er ikke ro, det er empati. (Mehmed Oz)

For å forstå den andre personen, er empati avgjørende, for uten den vil vi aldri kunne nøyaktig vite hva de ønsker å formidle til oss.

26. Du kan ikke gjøre en vennlig gest for tidlig fordi du ikke vet når det er for sent. (Ralph Waldo Emerson)

Å gjøre visse innrømmelser i en dialog kan få oss til å se sårbare ut i nevnte samtale, vi må først forstå vår samtalepartner og hans ideer.

27. Hvis du dømmer folk, har du ikke tid til å elske dem. (Mor Teresa av Calcutta)

Når vi setter våre ideer foran andres ideer, gjør vi umiddelbart en forskjell mellom dem og oss, en uoverkommelig moralsk barriere.

28. Det er noe i mennesker som bare de vet. (Ben Harper)

Tankene våre kan ta oss veldig langt i livet, vi må lytte til oss selv og kjenne oss selv i dybden.

29. Empati ligger i evnen til å være tilstede uten mening. (Marshall Rosenberg)

I ethvert møte kan vi skjelne med andres generelle ideer, men likevel kan vi respektere dem.

30. Empati gir deg muligheten til å dele andres smerte. (Marshall Rosenberg)

Å kunne føle andres smerte kan hjelpe oss med å finne våre egne verdier, det som virkelig betyr noe for oss.

31. Empati representerer grunnlaget for alle viktige sosiale kompetanser på jobben. (Daniel Golemman)

Ved å ha de viktigste empatiske egenskapene kan vi utvikle vår arbeidsaktivitet på en mye bedre måte.

32. Det er ingen liten handling av vennlighet. Hver handling av medfølelse gjør verden større. (Mary Anne Radmacher)

For å være mer sosialt aktive må vi være snille mot de rundt oss.Denne egenskapen, som respekt, kan hjelpe oss mye i våre personlige relasjoner.

33. Når jeg forbereder meg på å snakke med folk, bruker jeg to tredjedeler av tiden på å tenke på hva de vil høre og en tredjedel på å tenke på hva jeg vil si. (Abraham Lincoln)

For å gjøre oss forstått mer effektivt når vi snakker offentlig, må vi sette oss inn i seerens sko og identifisere våre felles koblinger med dem.

34. Fred kan ikke oppnås med makt, det kan bare oppnås ved forståelse. (Albert Einstein)

For å oppnå konsensus med en motstander, må vi også forstå deres behov og mål, dette er den eneste måten å komme til enighet på.

35. Intellektuell forståelse eliminerer empati. (Marshall Rosenberg)

Vi kan perfekt forstå hvordan en person tenker, men hva er følelsene som får ham til å tenke på den måten? Det er vanskeligere å finne ut av.

36. Uoppmerksomhet dreper empati. Det første trinnet til medfølelse er å innse en annen persons behov. Det hele starter med den enkle handlingen oppmerksomhet. (Daniel Golemman)

Hvis vi ikke tar hensyn til et problem, vil vi aldri være klar over konsekvensene.

37. Ekte glede kommer med empati. (Tim Finn)

Andres lykke kan være vår største glede, andres følelser genererer også konsekvenser i våre egne liv.

38. Den viktigste egenskapen som vi må styrke er en dyp menneskelig empati, fordi den vil gi det største håp og grunnlag for kollektiv overlevelse. (Jacqueline Novogratz)

Samfunnet må fremme egenskaper som empati, fordi et empatisk samfunn kan opptre på en mye mer rettferdig måte i forhold til sine innbyggere.

39. Empati lar oss oppfatte vår verden på en ny måte og gå videre. (Marshall Rosenberg)

Uten de nødvendige sosiale ferdighetene vil vi ikke kunne komme videre i søket etter våre mål.

40. Hver gang du føler deg kritisk til noen, minn deg selv på at alle menneskene i denne verden ikke har hatt fordelene som du hadde. (F. Scott Fitzgerald)

Det vil alltid være noen i en verre situasjon enn din, vi må takke for at vi er i den situasjonen vi befinner oss i.

41. Empati er det motsatte av åndelig ondskap. Det er evnen til å forstå at hver krig er tapt og vunnet. Og at andres smerte er like betydelig som din. (Barbara Kingsolver)

Å være klar over smerten vi kan forårsake vil hjelpe oss til å være mer medfølende mennesker i livet.

42. Du kan bare forstå folk hvis du føler dem i deg selv. (John Steinbeck)

Å se oss selv reflektert i tredjeparter er noe som kan skje oss alle, mange andre i samfunnet er eller har vært i lignende situasjoner som vår.

43. Jeg tror empati er den viktigste egenskapen til sivilisasjonen. (Roger Ebert)

Uten evnen til å anerkjenne andre mennesker eller levende vesener som likeverdige, ville vi levd i et samfunn av rovdyr.

44. Alle som har opplevd et visst tap i livet har empati for de som opplever tap. (Anderson Cooper)

De vanskelige situasjonene vi går gjennom i livet hjelper oss bedre å forstå hva tredje mennesker går gjennom.

45. Jeg spør ikke den sårede personen hvordan de har det. Selv blir jeg den skadde. (Walt Whitman)

Noen ganger bare ved å se en person kan vi umiddelbart vite hva de tenker eller hvordan de føler.

46. Hvis det er en hemmelighet bak suksess, ligger den i evnen til å se den andres synspunkt. (Henry Ford)

Å vite hvordan vi skal gå inn i andres sinn kan lære oss hva deres behov er og hvordan vi kan løse dem.

47. Å bygge bro over et økonomisk gap er umulig uten også å bygge bro over empatigapet. (Daniel Golemman)

For å løse samfunnets problemer må vi først forstå hvorfor disse problemene egentlig er et problem, sette oss inn i situasjonen og undersøke.

48. Kjærlighet er en misunnelsesverdig tilstand som ikke kjenner til misunnelse eller forfengelighet, bare empati og ønsket om å være større enn seg selv. (Thomas More)

Kjærlighet er en følelse som hjelper oss å forbrødre med andre levende vesener, med nok kjærlighet og respekt kan alt være mulig.

49. Empati er den indre opplevelsen av å dele en annen persons øyeblikkelige følelsesmessige tilstand. (Roy Schaffer)

For å ha empati med en annen person må vi utføre et arbeid med introspeksjon og følelsesmessig ærlighet.

50. Ingen bryr seg om hvor mye du vet, før de vet hvor mye du bryr deg. (Theodore Roosevelt)

Når vi viser vår interesse for noe, vil andre mennesker være mye mer klar over dets betydning for oss.

51. Empati er å sette deg selv i en annens sted for å finne ut nøyaktig hva den personen føler eller hva som skjer i et gitt øyeblikk. (Deepa Kodikal)

Å vite hvordan vi skal forstå andre kan være noe veldig nyttig for oss, og for dette er empati avgjørende.

52. Du kan ikke forstå en annen person godt og gjøre noe annet samtidig. (M. Scott Peck)

Vi må ta hensyn til hvem vi snakker med for å forstå hva de ønsker å formidle til oss.

53. Når du lytter med empati til en annen person, gir du dem psykologisk luft. (Stephen Covey)

Når vi prøver å virkelig forstå en person, går vi dypt inn i deres personlighet.

54. Det mest grunnleggende av menneskelige behov er å forstå og bli forstått. Den beste måten å forstå en person på er å lytte til dem. (Ralph Nichols)

Hvis vi ikke gir den nødvendige oppmerksomheten, vil vi aldri virkelig oppdage hva den andre personen tenker.

55. Hvis snakke er sølv, er lytting gull. (tyrkisk ordtak)

Å lytte får vi mange flere fordeler enn å snakke, fordi ved å lytte er vi i stand til å absorbere visdommen som den andre personen bringer oss.

56. Prøv å forstå før du blir forstått. (Stephen Covey)

For å kunne kommunisere bedre, må vi først forstå vår samtalepartner bedre.

57. Det viktigste er at vi trenger å bli forstått. Vi trenger noen som er i stand til å lytte og forstå oss. Så vi lider mindre. (Thich Nhat Hanh)

Når noen viser oss sin interesse for vår personlige situasjon, føler vi oss umiddelbart trøstet og elsket.

58. Vi har to ører og en munn for å lytte dobbelt så mye som vi snakker. (Epitet)

Et flott sitat fra Epithet som oppmuntrer oss til å ta mer hensyn til våre venner og familie.

59. Når folk snakker, lytt fullt ut. De fleste lytter aldri. (Ernest Hemingway)

Den store Hemingway gir oss en del av sin visdom i dette sitatet, uten tvil en mann med veldig særegne egenskaper.

60. Den grunnleggende forskjellen mellom å være selvsikker og å være aggressiv er hvordan våre ord og oppførsel påvirker andres rettigheter og velvære. (Sharon Anthony Bower)

Vi må vite hvordan andre kan føle det vi skal overføre til dem, på denne måten blir kommunikasjonen vår mye mer produktiv.

61. I livet behandler de deg slik du lærer folk å behandle deg. (Wayne W. Farger)

Med vår måte å oppføre oss på lærer vi andre hvordan vi fortjener å bli behandlet.

62. Mange av oss kan ikke dekke våre behov, fordi vi sier «ja» når vi bør si «nei». (William Glasser)

Å vite når vi bør stoppe noens føtter er noe som vil hjelpe oss til å bli mye lykkeligere.

63. Det viktigste jeg lærte å gjøre etter fylte førti var å si «nei» når det betyr «nei». (Gabriel Garcia Marquez)

Å være ærlig med oss ​​selv og med andre er den beste måten å gjøre oss forstått ved visse anledninger.

64. Den sunneste kommunikasjonsstilen er selvsikker kommunikasjon. (Jim Rohn)

Et flott sitat fra Jim Rohn som oppmuntrer oss til å prøve å være mer selvsikker i våre personlige forhold.

65. Å ville være en annen er å kaste bort den personen du er. (Marilyn Monroe)

Vi skal være stolte av hvem vi er og hva vi kan tilby andre.

66. Jeg hater ofrene når de respekterer bødlene sine. (Jean-Paul Sartre)

Et veldig kjent og kontroversielt sitat av Jean Paul Sartre som oppmuntrer oss til å verdsette oss selv.

67. Alt du trenger å gjøre for å redusere frykten din er å utvikle mer tillit til din evne til å håndtere det som måtte komme deg. (Susan Jeffers)

Selvtillit er en egenskap som kan hjelpe oss mye i livet, umiskjennelig, det er en av de nødvendige medfødte egenskapene til enhver god leder.

68. Ingen kan få deg til å føle deg mindreverdig uten ditt samtykke. (Eleanor Roosevelt)

Eleanor Roosevelt gir oss denne store livsfilosofien, vi må ikke la noen forklene oss.

69. Vi vet alle at selvtillit kommer fra hva du tenker om deg selv, ikke hva andre tenker om deg. (Gloria Gaynor)

Vi må ta vare på og dyrke selvfølelsen vår, uten den vil vi ikke kunne oppnå den personen vi ønsker skal være innenfor samfunnet.

70. Fortell alle hva du vil gjøre, og noen vil hjelpe deg med det. (W. Clement Stone)

Vennlighet og medfølelse beveger verden. Når vi viser andre hvor vi vil og hvordan vi skal gjøre det, vil det alltid være noen som vil følge oss.

71. Behandle andre slik du ønsker å bli behandlet. (Jesus)

En av grunnpilarene i den kristne religion.

72. Det er ingen verre synd enn å få tårer i et ansikt som har gitt oss sine beste smil. (Bob Marley)

Vi må være takknemlige for de menneskene som har behandlet oss godt i livet.

73. Fred kjærlighet og empati. (Kurt Cobain)

Denne amerikanske singer-songwriteren hadde alltid et fredelig og positivt budskap.

74. Å kle seg i en annens hud er den mest effektive måten å lære å være empatisk på. (TIL. g. Howard)

En perfekt metafor for å forklare hva empati eller forståelse av andres følelser er.

75. Før du sier noe, tenk på hvordan du ville følt hvis noen sa det til deg.

Et råd vi kan følge daglig i livet vårt.

76. Empati er den største gaven du kan gi noen.

Først da vil vi være i stand til å bygge effektive affektive relasjoner.

77. Medfølelse, empati og kjærlighet er de sanne pilarene som vi må bygge selv for å bli mennesker.

Verden er bedre når vi forstår andres følelser.

78. I stedet for å fordømme folk, la oss prøve å forstå dem. Vi skal prøve å finne ut hvorfor de gjør som de gjør. (Dale Carnegie)

Vi må ikke falle inn i fordommer når vi vurderer andres oppførsel.

79. Den etiske instansen oppstår ikke når vi later som om det ikke finnes fiender, men når man prøver å forstå dem, sette seg i deres sted. (Umberto Eco)

Uten tvil den beste måten å håndtere fiendene våre på.

80. I stedet for å kritisere andre, ros dem; og du vil se hvordan du om en måned vil merke en stor forandring i deg.

Å være snill mot andre hjelper oss å vokse som mennesker.

81. Et av de vanskeligste uttrykkene for selvhevdelse er å utfordre dine begrensende overbevisninger. (Nathaniel Branden)

Å ta nye perspektiver og overvinne noen av våre dypeste tro og forestillinger vil gjøre oss bedre.

82. Ikke døm hvis du ikke vil bli dømt. (Jesus)

En norm som uten tvil bør styre verden.

83. Du forstår hva empati er når du forstår at smerten din også kan være smerten til en annen.

Bare et empatisk samfunn kan gjøre verden til et bedre sted.

84. Empati handler ikke om å lære et bestemt manus utenat og sette det ut i livet. Det består i å forstå mer og bedre den andre, uttrykke aksept og støtte. (John Gottmann)

Empati er et tegn på intelligens, siden den er basert på tilpasning til omgivelsene.

85. Empati handler ikke bare om å sette deg selv i den andres sted, men om å forstå det.

En av de mest nøyaktige definisjonene av dette viktige konseptet.

86. Ingen kan se og forstå i andre det de selv ikke har opplevd. (Herman Hesse)

Personlig erfaring er det som får oss til å forstå ting på første hånd.

87. Ikke døm folk før du er i stand til å komme inn i huden deres. (Guy Kawasaki)

Et råd spesielt egnet for de menneskene som får til stadighet å dømme.

88. Imperativet for å lytte til de fattiges rop blir kjøtt i oss når vårt indre skjelver for andres smerte. (pave Francisco)

En svært nødvendig påstand fra den katolske kirkes overhode om fattigdom i verden.

89. Empati er medisinen verden trenger.

Noe som moderne samfunn trenger sårt.

90. Når du peker på noen, husk at tre fingre peker på deg.

Å dømme andre er alltid problematisk fordi det får oss til å se våre egne feil.