Hvordan oppføre seg mot giftige mennesker: 6 tips

Giftige mennesker er de som i en lang rekke situasjoner vil ta oss med seg til situasjoner med dominans eller fiendtlighet og konfrontasjon. Noen kan være bedre enn andre til å skjule det faktum at de har en dårlig innflytelse, men generelt sett, i I de fleste tilfeller krever det ikke mye arbeid å innse hvor lett det er å skape situasjoner der noen forlater skadet.

Til tross for dette er det klart at det ganske enkelt som et spørsmål om sannsynlighet er umulig å alltid holde seg unna denne typen personer. Under visse omstendigheter må du forholde deg til dem, også i sammenhenger du selv ikke har søkt. I denne artikkelen vil vi se hvordan man oppfører seg mot giftige mennesker.

• Relatert artikkel: "De 9 tegnene for å identifisere og nøytralisere en giftig person"

Hvordan håndtere giftige mennesker

Det er sant at hver person delvis er et produkt av omstendighetene de har måttet leve under. Vi kan knapt si at noen er slik de er fordi de har bestemt seg for å oppføre seg slik.

Vi har et visst spillerom til å bestemme hva vi skal gjøre i hver situasjon, men vi også

vi er sterkt påvirket av vår personlighet og måten vi har lært å forholde oss til hverandre på med miljøet og med andre. Vi er betinget av elementer som er utenfor vår kontroll.

Men i praksis er det ikke alle av oss som har tid og ressurser til å ta ansvar for å omskolere de giftige menneskene rundt oss. Derfor det er nyttig å vite hva du skal gjøre i hverdagen når du har med dem å gjøre. La oss se det gjennom følgende tips.

1. Ikke gi dem ufortjent oppmerksomhet

I mange tilfeller er de negative holdningene som giftige mennesker overfører bare en måte å få makt fra påvirke ved å få folk rundt deg følelsesmessig involvert i konflikter, ideelt sett ved å gå over til din side. Skap problemer der det ikke er noen gjennom fiksjoner basert på løgner eller overdrivelser.

Så i disse tilfellene er det best å ignorere disse forsøkene på å posisjonere oss for eller mot en ikke-eksisterende konflikt utenfor fantasien til den giftige personen.

2. Ikke ta det personlig

Noen giftige mennesker har en tendens til å snakke stygt om andre. I disse tilfellene er det beste alternativet likegyldighet. Å holde seg unna disse ideene er en god måte å ikke gi dem en viktighet de mangler, samtidig som man unngår muligheten for generere konfrontasjonen som ville dukket opp hvis disse ideene ble stilt spørsmål ved, som bare ville mate det fiendtlige klimaet som denne typen holdninger favoriserer.

• Du kan være interessert i: "Konfliktpsykologi: teorier som forklarer kriger og vold"

3. Lær å ta kontroll over samtalen

Med mindre den giftige personen har en rolle som tydelig lar dem ta avgjørelser som påvirker deg, som f.eks For eksempel, hvis han er sjefen din, kan du begrense deg til å ikke la ham påtvinge sin dominans i dynamikken til samtale.

For det, returnere dialogen til de vanlige kanalene når de ønsker å endre tema i henhold til deres interesser, og ignorerer eventuelle kommentarer som ikke har med hva samtalen teoretisk skal handle om.

4. Vær tydelig på de røde linjene

Selv om likegyldighet som en generell regel er den beste oppskriften for giftige mennesker, er det også nødvendig å vite hva slags handlinger eller holdninger som er uakseptable. Ting som fysiske overgrep, forsøk på å ydmyke noen offentlig eller spre alvorlige løgner for å ærekrenke noen er eksempler på dette, uavhengig av om de er noe som gjøres kontinuerlig eller ikke.

5. Han ivaretar sine forsøk på å forløse seg selv

Det at noen kan defineres som en giftig person, betyr ikke at de alltid vil oppføre seg uetisk og umoralsk. Virkeligheten er hinsides de fiktive historiene der det gode er veldig bra og det dårlige er veldig dårlig.

Derfor kan selv de vise tegn på omvendelse og prøve å forløse seg selv. I disse tilfellene, ja det er godt å belønne denne innsatsen og innta en tettere og mer empatisk holdning med dem. Forhåpentligvis kan det å lære å oppføre seg på disse måtene forbedre måten du forholder deg til andre på.

Men i fravær av disse tilfellene, er det best å følge neste råd.

6. Som standard, ignorer dem

Ignorer dem er standardalternativet. Dette betyr ikke at du skal la dem stå tomme, siden dette kan betraktes som en form for overgrep hvis du for eksempel ikke en gang svarer på noe de sier. Det betyr heller ikke at du skal unngå dem i bokstavelig forstand, fordi dette vil i stor grad påvirke livsstilen din på den ene siden, og på den andre vil du gi dem betydning.

Det mest hensiktsmessige er generelt å bare reagere eller på de handlingene fra din side som tydeligvis er gode og beundringsverdige, eller til de som gitt konteksten er nødvendige fordi hensikten med disse interaksjonene er til fordel for deg eller flere mennesker. For eksempel på jobb, i styring av prosedyrer, etc.