Psykolog Paula Svec Astorga

Klinisk psykolog med kognitiv-atferdsterapeutisk tilnærming. 5 års erfaring inkludert utredning og behandling av angstlidelser, stemningslidelser og mellommenneskelige relasjonsproblemer. Allsidig, ryddig, svært empatisk og engasjert fagperson, med stor tilpasningsevne og effektiv kommunikasjon, som klarer å skape sterke bånd med pasienter. Min kognitiv-atferdsterapeutiske tilnærming (CBT) er en terapeutisk strømning som fokuserer på å identifisere og modifisere dysfunksjonelle tanker og atferd som kan påvirke det emosjonelle velværet og livskvaliteten til mennesker. Mitt mål som terapeut er å hjelpe mine pasienter med å utvikle verktøy for å håndtere problemer effektivt. mer effektivt, identifisere og endre negative tankemønstre og oppmuntre til positive endringer i oppførsel.

Med min løsningsorienterte tilnærming jobber jeg med pasientene mine for å utvikle personlige behandlingsplaner som er skreddersydd for deres spesifikke behov og mål. Hvis du leter etter en terapi fokusert på endring og fokusert på nåtiden, er jeg her for å hjelpe deg i prosessen med personlig og emosjonell vekst.

Jeg jobber med voksne med en rekke problemer, inkludert angstlidelser, depresjon, atferdsproblemer, forholdsproblemer og mer. Jeg er dedikert til å tilby et trygt og konfidensielt rom der folk kan føle seg hørt og støttet i deres endringsprosess.