Psykolog Elvira Perez Vazquez

Jeg heter Elvira og er helsepsykolog. Til tross for min tidlige interesse for det menneskelige sinnet og atferden, var mine første studier og yrke rettet mot finans. Den første veien fører oss ikke alltid til det målet vi ønsker, uansett er det en livsviktig opplevelse som har hjulpet meg til å bli den personen jeg er i dag. Mitt kall til psykologi forble alltid intakt og enda sterkere. Min grunnleggende trening er kognitiv atferd uten å gi avkall på bidragene fra andre strømninger som det humanistiske eller det systemiske. Målet mitt er å hjelpe mennesker som lider eller føler psykisk og til og med fysisk ubehag til å identifisere deres opprinnelse og tilby dem passende verktøy for å møte sine vanskeligheter og nyte en mer tilfredsstillende.

Kall. Lytteevne. Empati. Tålmodighet. Renter. Validering og aksept av problemene som er reist.

Ettersom jeg har mer erfaring med utøvelse av dette yrket, har det blitt tydeligere for meg at våre nåværende problemer er forankret i tidligere erfaringer. Barndomstraumer, relasjonsproblemer, mangel på hengivenhet fra våre omsorgspersoner, problemer i skolen fører til at vi lider av angst, depresjon, lav selvtillit, mangel på sosiale ferdigheter, stress, etc