De 15 grunnleggende sosiale ferdighetene du kan utvikle

Sosiale ferdigheter er en rekke atferd som la oss kommunisere og samhandle sosialt med andre mennesker riktig og i henhold til konteksten vi befinner oss i.

De er nødvendige for å kunne tilpasse seg og for å kunne forholde seg til andre. I denne artikkelen forteller vi deg hva er de 15 beste sosiale ferdighetene som lar oss sosialisere.

• Relatert artikkel: "Typer kommunikasjon: de 14 forskjellige måtene vi samhandler på”

De 15 viktigste sosiale ferdighetene

Dette er en liste over de 15 grunnleggende sosiale ferdighetene, som er nødvendige for å kunne fungere sosialt og etablere sunne relasjoner med andre mennesker.

1. Empati

Empati er en av de viktigste sosiale ferdighetene til mennesket, siden det gjør det mulig å sette seg selv i stedet for den andre personen. Det er en nødvendig kapasitet for å kunne forholde seg til andre mennesker, som lar oss vite hva den andre personen kan tenke og tilpasse seg situasjonen.

2. Start en samtale

Evnen til å starte en samtale er også grunnleggende for å kunne kommunisere med andre mennesker

, å være en av de sosiale ferdighetene som er nødvendige for å starte en dialog med noen. Denne ferdigheten lar oss vite hvordan vi skal nærme oss en samtale med en annen person og hvordan vi kan samhandle for å starte en dialog.

3. Aktiv lytting

En annen viktig sosial ferdighet er å vite hvordan man skal lytte, men aktivt. Aktiv lytting innebærer å lytte til den andre personen, være oppmerksom og fortelle dem at vi lytter. Evnen til å lytte aktivt til den andre er nødvendig når du samhandler og ha en samtale.

4. Selvsikkerhet

Selvhevdhet er en av de mest fremragende sosiale ferdighetene siden tillater oss å uttrykke våre meninger til den andre personen tydelig og med respekt, for å kunne være ærlig uten å skade følelsene deres. Det er viktig i forhold og lar oss forsvare vårt synspunkt effektivt.

5. Jeg respekterer

Respekt for den andre personen eller deres meninger er også viktig for å kunne forholde seg til den andre. Å respektere deres tenkning og tro er en sosial ferdighet som lar oss samhandle uten konflikt med andre mennesker, og hjelper oss med å bygge relasjoner.

6. Dialog

Men det er ikke nok å vite hvordan man kan starte en samtale og øve på aktiv lytting for å kunne kommunisere med den andre. Å ha evnen til dialog er viktig for å kunne opprettholde en samtale med en annen person. Å ha evnen til å vise vårt synspunkt og deretter lytte til den andre personens er avgjørende for vellykket kommunikasjon og sosial interaksjon.

• Relatert artikkel: "20 samtalestartere (flott for isbrytere)”

7. Forhandling

Å vite hvordan man skal forhandle er en annen enestående sosial ferdighet som vi kanskje trenger i mange sosiale situasjoner. Det er viktig å kunne mestre det for å komme til avtaler med andre mennesker og å kunne unngå konfliktsituasjoner. Det er spesielt fremtredende i områder som arbeid eller relasjoner.

8. Høflighet

Evnen til å være høflig og snill mot en annen også det er viktig når du kommuniserer med noen, enten de er venner og familie eller fremmede. Det er en grunnleggende ferdighet å kunne sette i gang et sunt og jevnt samspill med den andre personen.

9. Tålmodighet

Å ha tålmodighet er en av de grunnleggende sosiale ferdighetene å tilpasse seg. Uten denne evnen kunne vi ikke tåle visse situasjoner der det er nødvendig å være rolig, så det er viktig å ha denne evnen i mange situasjoner og foran mange mennesker.

10. Fleksibilitet

Et åpent sinn gjør at vi kan tilpasse oss bedre og forholde seg til andre mennesker uten begrensninger som stivhet eller fordommer. Det er en viktig sosial ferdighet også å kunne tilpasse seg forskjellige sosiale situasjoner.

11. Uttrykke følelser

Evnen til å uttrykke følelser også det er viktig når du kommuniserer og forholder deg til andre, samt å få det vi ønsker og hva vi tenker. Å vite hvordan du kan tilpasse dem til forskjellige sosiale situasjoner er også viktig.

12. Reguler følelser

Måten vi uttrykker følelsene våre er også nøkkel til å kunne tilpasse seg sosialt og til forskjellige situasjoner. Å vite når vi må inneholde oss selv eller at de uttrykte følelsene er tilpasset hvert øyeblikk, er viktig for å forholde seg til andre.

13. Medfølelse

Å vite når man skal tilgi andre er en dyd og en annen grunnleggende sosial ferdighet når det gjelder å forholde seg til andre mennesker. Å vise medfølelse er nøkkelen til å kunne tilpasse seg og bygge gode relasjoner med andre mennesker, selv om de kan ha gjort feil.

14. Takknemlighet

Å kunne takke når det er nødvendig er også en viktig sosial ferdighet når du samhandler med andre mennesker og være i stand til å etablere gode relasjoner. Å fortelle den andre at de har gjort noe godt for oss og å vise takknemlighet er viktig for å vise respekt for den andre personen.

15. Overbevis andre

Evnen til å overbevise andre mennesker er også en av de mest fremragende sosiale ferdighetene. Det handler ikke om å få andre til å gjøre alt du vil, men om å kunne overtale med dine egne argumenter å komme til avtaler og være mer innflytelsesrike.

• Relatert artikkel: "Menneskets temperament: de fire typene og deres egenskaper”