80 uttrykk for oppmuntring for å bringe glede tilbake til noen

Alle i livet har gått gjennom dårlige tider der mottakelse av oppmuntring har vært til stor hjelp. Noen ganger kan vi imidlertid være de som kan gi den hjelpen.

I denne artikkelen vil vi se forskjellige uttrykk for oppmuntring. Noen er berømte sitater fra store tenkere, andre er anonyme. Uansett er det en god ressurs å få noen til å reflektere og gi illusjonen og gleden tilbake til noen.

• Det kan interessere deg: "50 korte kjærlighetstanker (å vie til partneren din)"

80 setninger for å oppmuntre de nærmeste

I de mindre hyggelige øyeblikkene er det veldig verdsatt å ha noen til å muntre oss opp. Selv om styrken og ønsket om å gå videre kan være iøynefallende ved deres fravær, er det alltid mennesker som er i stand til å gi ut en hånd.

Kanskje du vil være en av disse menneskene. I så fall nedenfor har du en liste med 80 setninger for å gi oppmuntring til de som trenger det, og det vil være veldig nyttig å prøve å hente styrke innenfra.

• Du vil kanskje lese: "Farvelsetninger: 55 vakre og triste sitater for å si farvel"

1. De enkleste tingene kan gi størst lykke.

Noen ganger gjør vi livet veldig komplisert med visse forhold som ikke er så viktige. Til slutt er ingenting så viktig, og vi bør innse at det som er verdt å nyte de enkleste tingene i livet.

2. I dag er den første dagen i resten av livet ditt.

Dette sitatet fra Abbie hoffman Det minner oss om at fortiden er bak oss, og at vi har muligheten til å leve vår nåtid og fremtid som vi vil.

3. Du kommer ikke til å dominere resten av livet på en dag. Bare slapp av. Regel dagen. Så fortsett å gjøre det hver dag.

Vi kan ikke endre hele livet vårt på et øyeblikk, men vi må oppnå små mål. Å starte med å etablere gode vaner med ro og ro bringer oss nærmere våre mål og illusjoner i livet.

4. Hvis livet gir deg en sitron, lag limonade.

Denne setningen er veldig smart. Han uttaler at vi ikke forventet at noe skulle skje i livet vårt, men at vi alltid må utnytte omstendighetene maksimalt og vise evnen til å tilpasse oss.

5. Uavhengighet er lykke

Susan B. Anthony Det minner oss om at noe så grunnleggende som uavhengighet er det som virkelig gir oss lykke. Derfor må vi slutte å skape meningsløs trelldom.

6. Det er veldig enkelt, hvis du har tenkt å fly, må du kvitte deg med de tingene som tynger deg.

Flott setning. På bestemte tidspunkter kan vi føle at vi ikke kan gjøre det vi ønsker fordi vi har en rekke ting i tankene som blokkerer oss. Mange ganger trenger vi ikke å bekymre oss for disse tingene, som ofte hører fortiden til.

7. Når du er tro mot deg selv i det du gjør, skjer det fascinerende ting

Deborah Norville minner oss om at vi må forfølge våre drømmer og ikke forråde essensen vår. Hvis vi slutter å leve et liv vi ikke vil, vil mer interessante ting begynne å skje.

8. Alt du kan tenke deg er ekte

For å Pablo picasso Man skal ikke sette grenser for å forestille seg hvor langt vi kan gå, og det er slik det kan bli en realitet.

9. Du skal aldri være redd for hva du gjør når det er riktig.

Den afroamerikanske aktivisten rosa Parks hun var alltid en talsmann for rettferdig sak.

• Hvis du liker spørsmål, kan du ikke gå glipp av: "Åpne spørsmål: definisjon og 40 praktiske eksempler"

10. Karakter kan ikke utvikles i ro og stillhet. Bare gjennom opplevelsen av prøvelse og lidelse kan man styrke sjelen, inspirere til ambisjon og oppnå suksess.

Hellen keller uttrykker i dette sitatet at vår utvikling trenger episoder av kjas og mas og krisestunder for å kunne nyte øyeblikk av fred.

11. Du kan skrike, du kan gråte, men ikke gi opp.

Alt går så lenge vi ikke slutter å kjempe for våre mål.

12. Livet er 10% av det som skjer med deg og 90% av hvordan du reagerer.

Charles R. Svindel uttrykker i dette sitatet at det som i virkeligheten skjer rundt oss ikke har så mye mening som det vi gir det.

13. Det er umulig... før du får det.

Uendelige eksempler kan bli avslørt av tilfeller der folk har oppnådd noe som virket umulig før de gjorde det.

14. Vi kan finne mange nederlag, men vi må ikke bli beseiret.

Maya Angelou i en krig er det tusen kamper, og vi kan miste noen av dem, men dette betyr ikke at man må avslutte deres kamp.

15. Jo vanskeligere konflikten er, desto strålende er seieren.

Thomas paine Jeg visste at smaken av en seier er veldig stor

16. Det er ikke dine leveår som teller, men livet i dine år

Den tidligere amerikanske presidenten Abraham Lincoln gjorde denne berømte refleksjonen. Det er bedre å leve et fullt, men kort liv enn å leve mange år uten å nyte livet.

17. Start der du er. Bruk det du har. Gjør det du kan.

Arthur Ashe overfører denne flotte setningen til oss. Til slutt må alle gjøre det de kan og ikke kan bli tvunget til å gjøre mer. Vi har alle et utgangspunkt og ressurser som kan hjelpe oss med å komme mye lenger enn der vi er.

18. Lykke er inni, ikke utenfor. Derfor avhenger det ikke av hva vi har, men av hva vi er.

Denne refleksjonen er enkel, men veldig viktig. Lykke avhenger ikke av materielle ting og ikke engang av hvor mye vi oppnår, det avhenger bare av måten vi tolker ting på.

19. Hvis du fortsetter å si at ting kommer til å være dårlige, har du en god sjanse for å bli profet.

Å tenke at ting kommer til å gå galt er en ganske kontraproduktiv måte å håndtere ting på.

• Du vil kanskje lese: "De 70 beste kloke setningene i historien"

20. Husk at når en dør lukkes, tusen flere åpne.

Uten tvil er livet en rekke forhold og nye muligheter.

21. De som vil synge, finner alltid en sang

Dette er et fint svensk ordtak. Det forteller oss at de som har holdning til å gjøre en ting alltid finner en måte å komme seg frem på. Vi må bruke dette i våre liv og lytte mer til våre hjerter.

22. Det virker alltid umulig før det er gjort.

Den tidligere presidenten i Sør-Afrika Nelson Mandela Han var en mann som kom til å verdsette mye visdom. Med henne klarte han å lede et helt land under vanskelige omstendigheter, og han kjente godt kraften som uttrykket hans inneholdt.

23. Det merkelige paradokset er at når jeg godtar meg selv, kan jeg endre meg.

Carl rogers Han var en stor humanistisk psykolog som etterlot oss en stor arv i sitt arbeid, men også sitater som dette for å tenke på hva vi er og hva vi vil i livet.

24. Vil du vite hvem du er? Ikke spør Act! Handling vil skissere og definere deg.

Thomas Jefferson Jeg visste at handlinger og ikke ord definerer oss. Også i prosessen med selvoppdagelse er handling viktig.

25. I selskap går dårlige tider bedre: du kan stole på mine.

Dette er en vakker og emosjonell setning for å fortelle personen vi vil oppmuntre til at de kan stole på vår ubetingede støtte.

26. Det er ingen hemmeligheter for suksess. Dette oppnås ved å forberede, jobbe hardt og lære av fiasko.

En refleksjon over at ting ikke kommer alene, men med innsats og arbeid. Svikt er bare en grunnleggende kilde til læring.

27. Ikke vær redd for å gi opp det gode å gå stort

Noen ganger i livet må du ofre visse ting for å nå dine mål. Vi må innse at vi ikke kan ha alt hvis vi ønsker å lykkes med visse ting.

28. Vi må omfavne smerten og brenne den som bensin på reisen

Kenji miyazawa Han mente at smerte ikke skulle være noe som begrenser oss, men en kilde til energi for å kjempe for drømmene våre.

29. For hvert minutt du er trist, sint eller bekymret, kaster du bort 60 sekunder med lykke.

Tiden går uten våpenhvile. Bare vår er beslutningen om å bruke den dyrebare tiden til å leve fullt ut eller å kaste bort den på måter som er skadelige for oss selv.

• Det kan interessere deg: "De beste 65 setningene av personlighet, holdning og karakter"

30. Forvent problemer og spis dem til frokost.

Alfred A. Montapert Det oppfordrer oss til å vekke en veldig proaktiv holdning i oss når vi står overfor problemer.

31. Utfordringer er det som gjør livet interessant og å overvinne dem er det som gjør livet meningsfylt.

Alle vanskelighetene vi møter på livsstien, bør egentlig ikke bare sees på som problemer eller dårlige nyheter. Uten utfordringer kunne vi ikke sette oss på prøve, og vi ville ikke vite hvordan vi skulle smake på livet.

32. Bruk smilet ditt til å forandre verden og ikke la verden forandre smilet ditt.

Noen ganger undervurderer vi smilets kraft til å forandre ting. Smilet må være mer knyttet til en livsholdning enn til en konsekvens av hvordan ting går

33. Leve som om du vil dø i morgen. Lær som om du skulle leve for alltid.

Du må leve øyeblikket til det fulle for å dra nytte av alt det gode livet gir oss, mens læring er noe så verdifullt som det er grunnleggende for å leve.

34. Aldri aldri aldri gi opp.

Winston Churchill* Jeg tenkte ikke på et liv uten kamp, ​​og det er veldig klart med dette sitatet.

35. Ekte lykke er å nyte nåtiden, uten engstelig avhengighet av fremtiden.

Å tenke for mye på hvordan ting vil gå i morgen, gjør oss noen ganger ikke i stand til å leve det eneste vi har: nåtiden.

36. Å gå bort for å gjenvinne styrke er ikke en synd.

Det er ikke sunt å alltid være ved foten av kløften. Nå og da må vi gå til side og få litt luft og energi til å fortsette kampen.

37. Hvis du slipper frykten din ut av livet ditt, får du mer plass til å leve drømmene dine.

Å være redd er noe veldig menneskelig, men det som ikke er passende er at denne frykten deaktiverer oss til å gjennomføre drømmene våre. Vi må bekjempe dem for å leve når det er nødvendig.

38. Bare én ting gjør en drøm umulig: frykten for å mislykkes.

Paulo Coelho mener at frykt for fiasko er det som hindrer oss i å oppfylle drømmene våre.

39. Du er sterk fordi du har vært svak. Du har vært gjennom verre ting, og du kan også komme over dette. Tenk på alt det gode som kommer.

Dette er et uttrykk for oppmuntring for å bringe glede tilbake til noen som i utgangspunktet understreker vår kraft til å overvinne. Vi har alle kjempet harde kamper, men vi har stor kapasitet til å bli gjenfødt fra asken og nyte de gode tingene i livet igjen.

• Andre brukere har lest: "60 spørsmål om trivia (og deres svar)"

40. Hvis du endrer måten du ser på ting, endres tingene du ser på.

For å Wayne dyer alt er i tankene våre; det er vi som gir ting en eller annen mening. Ved å endre blikket kan vi snu måten de utvikler seg på.

41. Hvis du falt i går, stå opp i dag.

HG Wells forteller oss hva du synes er den rette holdningen du kan møte livet med

42. Den mest effektive måten å gjøre det på er å gjøre det.

Man kan tenke at hvis dette kan gjøres på en eller annen måte for å gjøre det på den beste måten. I en for lang analyse kan hovedmålet gå tapt. Uttrykket er fra Amelia Earhart. Gjør det og ikke tenk for mye på det.

43. Det som skjedde i går er over. I morgen vil døren være vidåpen.

Alt negativt som vi kan koble til tidligere hendelser er ikke lenger av stor interesse. Penetrering gir ingen løsning, men man må utnytte nye muligheter.

44. Hold øynene mot stjernene og føttene på bakken.

For å Theodore Roosevelt Drømme er like viktig som ikke å miste verden av syne.

45. Tenk hvor glad du ville vært hvis du mistet alt du har nå, og så fikk det tilbake.

Mange ganger er vi ikke klar over hvor heldige vi er som har alt vi har. Dette er en alltid veldig passende øvelse for å finne lykke i det gode som er i våre liv og i de enkle tingene.

46. Den første oppskriften på lykke: unngå å meditere lenge før.

Dette er en annen setning som inviterer oss til å slå på siden. Besettelsen av det negative som kan skje med oss ​​tidligere, bør ikke undergrave all fremtiden vi har fremover.

47. Du har ingen kontroll over andres smak, så fokuser på å være tro mot deg selv.

Det er umulig å like alle. Mennesker som verdsetter visdom, vet veldig godt at det viktigste er å være tro mot deg selv for å leve et fullverdig liv.

48. Vår største ære er ikke å aldri falle, men å stå opp hver gang vi faller.

Confucius er forfatteren av dette gode tipset. Å stå opp etter svikt er mye viktigere enn å prøve å ikke gjøre noen feil.

49. Dine nåværende omstendigheter avgjør ikke hvor du går; de bestemmer ganske enkelt hvor du begynner.

En veldig god setning for å forstå at skjebnen vår er i våre hender. Man må vite hvordan man spiller kortene sine.

• Du vil kanskje lese: "76 setninger om tid, årene som går og minner"

50. Jo større vanskeligheten er, desto større ære.

Å møte utfordringene vi foreslår gir oss stor tilfredshet.

51. En positiv holdning gir deg makt over omstendighetene dine i stedet for at forholdene dine har makt over deg.

Vi må leve på en positiv måte slik at ting går bra og ikke omvendt. Vi må forstå at dette ikke er omsettelig for å ha livskvalitet.

52. De har alle gode nyheter inne. Den gode nyheten er at du ikke vet hvor god du kan være! Hvor mye kan du elske! Det du kan oppnå! Og hva er potensialet ditt.

Anne Frank Han ga oss denne setningen av oppmuntring til å leve med glede. Livet er en boks med overraskelser og vårt potensiale for utvikling og kjærlighet er det viktigste som finnes.

53. Ingen er trygge for nederlag. Men det er bedre å miste noen kamper i kampen om våre drømmer, enn å bli beseiret uten å vite hva du kjemper for.

I livet må vi legge alt kjøttet på grillen for å oppnå det vi foreslår. Hvis vi har våre klare mål, bør vi ikke bli motløse fordi alt kommer; vi må møte livet med glede.

54. Du kan være lykkelig uansett hvor du er.

Joel osteen Han overfører til oss med denne enkle, men kraftige setningen om at lykke bor i oss, og at den ikke skal avhenge av utviklingen av ytre omstendigheter.

55. Din storhet avsløres ikke av lysene som kommer til deg, men av lyset som kommer ut av din sjel.

Vi er mestrene i vår skjebne og lykke, og dette skal være veldig trøstende.

56. Feilen spiller ingen rolle, så lenge du vet hvordan du skal rette den.

Vi bør ikke dramatisere i tilfelle ting ikke går bra, vi må bare lære av det.

57. Når noe dårlig skjer med deg, har du tre alternativer: la det markere deg, la det ødelegge deg, eller la det styrke deg.

Svikt bør være en kilde til styrke for oss alle i stedet for å la dem ta sin toll.

58. Ta ditt første skritt nå. Du trenger ikke å se hele stien, men ta ditt første skritt. Resten vises når du går.

Noen ganger får vi fjell til å tenke på alt som kommer. Å beregne hvert fremtidig trekk kan skade oss, og det vi må gjøre er å gå trinn for trinn.

59. Ikke tro at det kan gå galt. Tenk på alle tingene som kan gå bra.

Vi har ofte en tendens til å tenke på det dårlige i stedet for å drømme om det gode som kommer. Vi må møte livet med entusiasme.

• Det kan interessere deg: "De 15 beste korte legender (og deres forklaring)"

60. Lidelse lærer oss alltid noe, det er aldri forgjeves.

Å føle at noe er for vanskelig kan skje, men vi må ikke miste det av syne at livet har en av sine læresetninger i lidelse.

61. Husk at solen alltid kommer ut etter stormen.

Denne setningen har en tydelig følelsesmessig karakter, og det er at bedre alltid må komme etter vanskelige øyeblikk.

62. Hver svikt lærer en mann noe han trengte å lære.

Charles dickens anser svikt som en viktig kilde til læring.

63. Å være elendig er en vane; å være lykkelig er en vane; og du har muligheten til å velge.

Siden ting er slik de er, hvilket alternativ foretrekker du å velge?

64. Vår største svakhet ligger i overgivelse. Den sikreste måten å lykkes på er å prøve en gang til.

Thomas A. Edison Han var veldig tydelig på at for å oppnå suksess, må du fortsette i dine forsøk og ikke bare gi årsakene til tap.

65. Når en dør lukkes, åpnes en annen dør; men ofte ser vi så trist på den lukkede døren at vi ikke ser de som er åpnet for oss.

Alexander Graham Bell Å tenke for mye på tapte muligheter hjelper oss ikke i det hele tatt, og det distraherer oss absolutt fra nye muligheter. Å inhabilisere deg selv på denne selvpålagte måten er den virkelige straffen.

66. Hvert minutt du er forbanna, mister du seksti sekunder med lykke.

Sikkert blir det bare vondt for oss selv å bli sint. Vi må lære at ting ikke påvirker oss ved å generere sinne.

67. Slutt å være en fange fra fortiden din. Bli din fremtidens arkitekt.

Fortiden er allerede en del av historien, den skal ikke betinges vår fremtid. Dette er i våre hender, fortiden er det ikke.

68. For å lykkes, må vi først tro at vi kan.

Nikos Kazantzakis mener at for å oppnå det vi ønsker å oppnå, må vi tro på oss selv.

69. Gå trygt i retning av drømmene dine. Lev livet slik du har forestilt deg det.

Denne setningen forteller oss at vi må være ambisiøse og sikre på våre illusjoner.

• Vi anbefaler deg: "65 generelle kulturspørsmål med svar"

70. Det er så mange ting å glede seg over, og vår tid på jorden er så kort at lidelse er bortkastet tid. Vi har vintersnø og vårblomster å glede oss over.

De enkle tingene i livet er de som virkelig er verdt å sette pris på og nyte. Å gjenskape deg selv i lidelse fører ikke noe sted.

71. Ikke døm deg selv for fortiden din, du bor ikke der lenger.

Det er ubrukelig å legge for mye vekt på fortiden vår. Det er historie, og vi må se fremover, vi må nyte det livet har i vente for oss.

72. Livet har alltid opp- og nedturer, oppturene fyller oss med lykke, og fra nedturene kommer de beste leksjonene.

Gjerne lærer de lave øyeblikkene oss å verdsette de høye øyeblikkene. Vi bør ikke vurdere at når vi må passere dem, er alt så negativt, fordi de hjelper til å kunne nyte livet igjen ved andre anledninger.

73. Du er mye sterkere enn du tror.

Vi bør si denne setningen til oss selv fra tid til annen og til alle som trenger å høre det.

74. Et smil er en billig måte å forbedre utseendet ditt på.

Forfatteren av denne setningen er Charles Gordy, som visste at smilende hjelper oss til å leve livet mer fullstendig. Og over gratis.

75. Hvis du ikke liker noe, kan du endre det; Hvis du ikke kan endre det, må du endre måten du tenker på det.

En setning lastet med pragmatisme, men virkelig kloke råd. Hvis vi vil ha forskjellige ting, må vi gjøre dem forskjellige. Hvis vi ikke kan, er det lurt å tenke på måten vi ser ting på. Alt er et spørsmål om den mentale ordningen som vi har etablert i våre sinn.

76. En reise på ti tusen kilometer begynner med et enkelt trinn.

Dette er en flott setning for alle som trenger oppmuntring i fremtiden. Uten tvil kan vi tenke mye på målene våre, men for å starte reisen må vi alltid ta det første skrittet.

77. Gjør alltid det beste du kan. Det du sår nå, vil du høste senere.

Og Mandino er forfatteren av denne setningen, som formidler ideen om at det eneste som betyr noe er å jobbe ærlig for å få fruktene våre før eller senere.

78. Bruk fantasien, ikke for å skremme deg, men for å inspirere deg selv til å oppnå det ufattelige.

Alt vårt potensial har vårt sinn som utgangspunkt, som vi må bruke riktig for våre interesser.

79. Snart, når du har det bra, skal du se tilbake og være glad for å se at du aldri ga opp.

For å Bretagne burgunder holdningen til å komme videre er viktig for fremtidig lykke.

80. Å sette mål er det første trinnet i å gjøre det usynlige til det synlige.

Tony robber Jeg anså at å definere mål er et grunnleggende skritt for å kunne nå våre mål i livet.

• Du vil kanskje lese: "50 kjærlighetsfraser (for par)"