7 trinn for å skape bedre samtaler

Intelligens er en veldig generell mental kapasitet, og et av livets områder det uttrykker seg mer og bedre er i samtaler vi har i sanntid med venner, kolleger, Potensielle kunder... Det vi verbaliserer snakker om hvilken type person vi er, og det er nettopp derfor det er veldig viktig å mestre kommunikasjonsferdighetene som er involvert i denne aktiviteten veldig bra.

Nå er det mange elementer som kan forstyrre vår måte å uttrykke oss på: nervøsitet, disorganisering, mentale blokker... Å vite hvordan man kan minimere effekten er også en del av kommunikasjonsferdighetene som må utvikles. Hvis du vil begynne å ro i den retningen, kan du starte med å følge disse retningslinjene til vite hvordan du kan generere interessante, stimulerende samtaler og som involverer andre.

• Relatert artikkel: "De 4 forholdene i forhold til, ifølge Johari Window"

Hvordan lage gode samtaler

Følg disse retningslinjene og innlemme dem i dine daglige vaner: det er ingen magiske løsninger som er merkbare på to dager, men det er resultater på mellomlang og lang sikt.

1. Berik tankene dine

Det første trinnet for å berike innholdet i en samtale det beriker ens egen kunnskap. Å få kulturelle referanser om kunst, politikk og vitenskap, for eksempel, gjør at vi sjelden ikke vet hva vi skal si, for selv om Vi kjenner ikke faget godt, vi får muligheten til å stille spørsmål som bidrar og som er meningsfylte for alle som lytter.

Selvfølgelig kan ikke dette trinnet fullføres på få timer, men det er det første vi må ta, og bruke det på vårt dag for dag å lese bøker og artikler, utsette oss for kunst ofte og selvfølgelig delta i samtaler Som bringer oss til neste punkt.

• Du kan være interessert: "De 31 beste psykologibøkene du ikke kan gå glipp av"

2. Omgi deg med mennesker du kan lære av

Intellektet er en muskel som utøves ved å underkaste den innsats, og for dette er det nødvendig å prøve fylle livene våre med stimulerende mennesker. Å vite hvordan man kan oppdage disse menneskene er i tillegg allerede en utfordring: er denne mannen vi beundrer virkelig interessant, eller er vi bare imponert over hans estetikk og smidighet som han snakker med? Den beste samtalen er en som stimulerer hele sinnet, ikke bare ørene og øynene.

3. Lær å følge rytmer

Mange ganger er problemet som forringer kvaliteten på samtalen ganske enkelt det faktum at ikke kontrollere rytmene til deltakelse. Det er mennesker som tror de har deltatt i en dialog når de faktisk har hørt uten si ingenting, og det er de som monopoliserer talesvingen og får andre til å dra til kjedsomhet.

For å forbedre dette aspektet, for eksempel hvis du tror du har en tendens til å snakke for mye, kan du trykke en tommel mot håndflaten i løpet av hele tiden du snakker; På denne måten vil du hele tiden minne deg på at du har fanget oppmerksomheten en stund. Hvis det motsatte skjer med deg og du ikke snakker, spill for å oppdage pauser noe lenger enn normalt i det den andre sier og å raskt tenke på noe å si, til og med en enkelt setning, uten å endre temaet.

Selvfølgelig vil dette først ikke forbedre kvaliteten på samtalen (tvert imot) men takket være dette vil du bli vant til å snakke mer, og du vil miste frykten for å generere flere dialoger symmetrisk.

4. Sett deg selv i andres plass

Et annet problem med samtaler har å gjøre med troen på at andre vet det samme som vi gjør. Dette kan gjøre det som blir sagt ikke interessant for dem (fordi de ikke forstår disse referansene). Det er bra at du spør deg selv hva er den type kunnskap som andre har, og tilpasse seg dem.

5. Hør virkelig

Ikke bekymre deg for bildet ditt; bare gå deg vill i det den andre personen sier, deres ord. Du vil naturlig nok se henne i ansiktet og ofte i øynene, men ikke besett det. Din oppmerksomhet bør være på talen.

• Relatert artikkel: "Aktiv lytting: nøkkelen til å kommunisere med andre"

6. Ikke vær redd for å snakke om deg selv

Du kan snakke om nesten hva som helst hvis du finner en kvikk måte å knytte det til emnet som er tilgjengelig i en samtale. Hvis du tror at en anekdote fra barndommen din sier noe om den ideologiske posisjonen du snakker om med kollegaen din, Ta det opp så lenge det ikke tar lang tid, for ikke å vandre.

• Du kan være interessert: "De 10 nøklene for å overvinne sjenanse en gang for alle"

7. Vær oppmerksom på tegn på interesse

Når du snakker, observer av og til reaksjonene fra andre med det spesifikke målet å vurdere om de er interessert i det de hører. Hvis du ikke tror, ​​"lys innhold" utvikler en slutt for det du snakker om og se etter en "landing" på emnet du tror vil interessere (og at det muligens hadde vært behandlet før). Så mye som vi mestrer ordets kunst, hva som betyr noe og hva som ikke er, er noe som avgjøres av gruppen mennesker som deltar i samtalen.