10 tegn for å oppdage en dårlig psykolog eller terapeut

De psykologisk terapi Det er nyttig å overvinne mange problemer som oppstår gjennom våre liv.

Men uheldigvis, den dårlige praksisen til noen fagpersoner kan være til stede i ethvert terapeutisk forhold på helsefeltet (medisin, psykologi osv.). Til tross for at det til tider er det pasienten selv som ikke er disponert for forandring og ikke har full nytte av psykoterapi, kan det skje at psykolog eller terapeut ikke utføre jobben din ordentlig, noe som skader pasientens mentale helse.

Anbefalt artikkel: "10 grunner til at psykologisk terapi kanskje ikke fungerer"

Viktor frankl, eksistensiell psykolog og forfatter av boken “Menneskets søk etter mening", Han laget begrepet" Iatrogen neurose "for å referere til den negative effekten som helseagenter, leger, psykologer og terapeuter genererte (eller forverret) på pasientens helse. Og det er, til tross for at en betydelig prosentandel av pasientene som deltar i psykoterapi økter, noen ganger kan psykologisk terapi være kontraproduktiv (Det kan forverre problemene personen presenterer).

Du kan vite mer om livet og arbeidet til denne psykologen i vår artikkel: "Viktor Frankl: biografi om en eksistensiell psykolog"

Tegn som forråder en dårlig psykolog eller terapeut

Men, Hvilke tegn avslører faglig feilbehandling hos noen psykoterapeuter? Hvilke årsaker kan føre til at pasienten ikke blir bedre på grunn av dårlige terapeutiske og profesjonelle vaner hos noen psykologer?

I de følgende linjene forklarer vi det for deg.

1. Du føler at du blir dømt

Du skal aldri føle deg bedømt eller kritisert av terapeutenIngen i dette livet er perfekt.

Psykologprofesjonen bør prøve å forstå situasjonen din, og selv om de ikke deler den, bør de ikke pålegge sin mening. Forholdet mellom terapeut og pasient er et profesjonelt forhold der psykologen må gi deg de nødvendige verktøyene for å forbedre ditt psykologiske velvære. En terapeut som åpent dømmer og kritiserer pasientene sine, er ikke en god profesjonell.

2. Han er ikke ekspert på problemet ditt

Fagpersonen du besøker er kanskje ikke den psykologen du trenger. Innen psykologi er det forskjellige spesialiseringer, Y ikke alle psykologer har de nødvendige ferdighetene for å hjelpe deg med alle typer problemer.

For eksempel en psykolog dyktig i Personlig utvikling Du trenger ikke ha kunnskap eller ferdigheter for å takle spiseproblemer. I tillegg må psykologen forstå at det er pasienter som fungerer bedre med kognitiv atferdsterapi og andre, for eksempel, gjør det med mindfulness terapi. Med andre ord, ikke alle terapier er like for alle mennesker.

3. Terapeut snakker for mye om seg selv

Det er greit at terapeuten under terapisesjonen presenterer eksempler på situasjoner som ligner på problemet ditt, slik at du kan føle deg identifisert.

Dette kan hjelpe deg med å forstå problemet fra et annet perspektiv, og i tillegg kan det favorisere klima av tillit eller rapport. Derimot, når terapeuten snakker for mye om seg selv, er det ikke noe positivt. Noen terapeuter kan bli fristet til å snakke om prestasjonene, dilemmaene, jobben, artiklene, familiene osv. Men det er enda verre når de avslører personlige aspekter av dagliglivet, for eksempel seksuell praksis.

4. Terapeutens kommunikasjon er ikke riktig

Studer en karriere innen psykologi det kan gi deg kunnskap om mental helse og psykoterapi. Men i tillegg til denne kunnskapen er det nødvendig at terapeuter mestrer visse mellommenneskelige ferdigheter Y kommunikasjons ferdigheter.

En av nøklene til forholdet terapeut-klient er at det er god kommunikasjon og forståelse mellom begge aktørene, slik at det opprettes en god terapeutisk allianse. Hvis det er problemer i dette profesjonelle forholdet, kan det hende at de forventede fordelene ikke blir produsert. Problemet kan være terapeutens holdning eller rett og slett at det ikke er noe følelse Mellom begge.

5. Krysse linja

Selv om det for mange kan virke rart, noen terapeuter kan føle en følelsesmessig forbindelse med klienter som går utover det profesjonelle forholdet.

Hvis for eksempel psykologen føler fysisk tiltrekning for pasienten din, er du kanskje ikke lenger objektiv når det gjelder behandling av klienten. Hvis du oppdager uprofesjonell oppførsel, for eksempel repeterende klemming eller kjærlighet mot deg, kan terapeuten krysse linjen. I tillegg, for å ha et sunt terapeutisk forhold, er det kontraproduktivt at terapeut-pasientmøter skjer utenfor kontoret.

6. Ikke aktivt å lytte

Terapeutiske økter er rom for interaksjon der følelser kan være på overflaten.

Derfor, terapeuten, i tillegg til å gi retningslinjer for handling, må aktivt lytte (det vil si at det må være med de fem sansene) til pasienten. Terapeuter som kontinuerlig avbryter øktene, fører til at forbindelsen og følelsen av tillit som er skapt, går tapt. Men i tillegg til å avbryte, er det heller ikke positivt at han ikke husker viktig informasjon om saken din.

Anbefalt artikkel: "Aktiv lytting: nøkkelen til å kommunisere med andre"

7. Undervurder problemet ditt

Det kan hende at terapeuten undervurderer klientens problem ved å feiltolke den mottatte informasjonen. Dette kan føre til at du velger en behandling som ikke er riktig, og forverrer pasientens symptomer.

8. Snakk om livet til andre pasienter

Informasjonen pasienten gir terapeuten er konfidensiell informasjon som ikke kan deles med andre pasienter.

I tilfelle psykologen deler privat og konfidensiell informasjon med andre klienter med deg, du bør vite at denne profesjonelle begår feilbehandling, og kan rapporteres for det.

9. Terapeuten pålegger sitt eget verdisystem

Som forklart i punkt 1, bør ikke terapeuten stille spørsmål ved eller kritisere pasienten.

Men i tillegg, hvis det pålegger eller fremmer sin skala av verdier eller tro, skader det alvorlig det terapeutiske forholdet. Derfor, selv om psykologen ikke er enig i pasientens politiske eller religiøse ideer eller tro, bør de aldri stille spørsmålstegn ved dem.

10. Henviser ikke til andre fagpersoner når det er nødvendig

Det kan hende at terapeuten oppdager at forholdet til pasienten har kommet til en slutt av forskjellige årsaker.

Det er mulig at forholdet mellom de to ikke er passende, at pasienten trenger hjelp fra en annen profesjonell ekspert på et bestemt emne eller at det rett og slett ikke passer med deres terapeutiske modell. I disse tilfellene må terapeuten henvise pasienten til en annen profesjonell slik at sistnevnte kan dra nytte av hjelpen fra en annen helsepersonell. Hvis du ikke gjør det, begår du feilbehandling.