Depresjon hos tenåringer: risikofaktorer og advarselstegn

Depresjon er en ganske vanlig psykologisk lidelse hos ungdommer, siden 1 av 5 ungdommer lider av depresjon i løpet av dette viktige stadiet.

Depresjon er ikke en eksklusiv psykologisk lidelse i voksen alder, barn og unge lider også av det og har andre symptomer enn voksne. Depresjon er en stemningsforstyrrelse som bærer mange fysiske, følelsesmessige og atferdsmessige symptomer.

Denne artikkelen vil beskrive noen av de hyppigste symptomene som gjør at vi kan oppdage depresjon i ungdommer og noen av risikofaktorene som vil påvirke utviklingen av depressive lidelser hos ungdom tenåringer.

• Anbefalt artikkel: "10 vanlige symptomer som tenåringer med depresjon har"

De vanligste advarselstegn på ungdomsdepresjon

Symptomer som er relatert til depresjon i tenårene er som følger.

Det betyr at du ikke lenger liker aktiviteter du tidligere likte. Dette symptomet er veldig karakteristisk hos ungdommer, de mister all interesse og motivasjon for å utføre de fleste aktiviteter, til og med for å sosialisere med vennene sine. Dette symptomet kan også være ledsaget av apati og misnøye med å gjøre mange av aktivitetene du pleide å gjøre før.

2. Somatiske klager

Dette er alle klager på fysisk ubehag eller smerte som har sitt utspring i et psykologisk problem. For eksempel er hodepine, økt spenning i nakke eller rygg, ubehag i magen eller smerter ofte hos ungdommer... Nære mennesker tror kanskje at noe alltid gjør vondt eller at de er "unnskyldninger" ikke å gjøre noen aktiviteter eller forpliktelser.

Barne- og ungdomspsykologen fra Malaga kabinettpsykologer Málaga PsicoAbreu, Florence Stolo, sier at somatisering hos barn og ungdommer er svært hyppig, siden de ennå ikke har gode uttrykksstrategier emosjonelle, og deres negative følelser uttrykkes gjennom fysiske eller kroppslige symptomer, som oversettes til smerte eller klager.

Psykologen fremholder at det ikke er nødvendig å tenke at ungdommer oppfinner disse symptomene, men at de virkelig føler disse smerter eller smerter, men årsaken til dem er ikke en fysisk sykdom, men er født av det følelsesmessige ubehaget de er følelse.

3. Irritabilitet og hyppige utbrudd av sinne

Florencia Stolo, barne-ungdomspsykologen, bekrefter det Det antas at den "typiske" depresjonen er den at du ser den unge i sengen gråte hele dagen, men det er vanligvis ikke tilfelle. Psykologen bekrefter at irritabilitet og sinneutbrudd er hyppige i lidelser relatert til depresjon hos ungdom, siden, i motsetning til ungdommer Hos voksne er et system som også endres i disse lidelsene det noradrenerge systemet (relatert til noradrenalin), bortsett fra det serotonerge systemet (relatert til med serotonin).

4. Mottakelighet

Følsomhet og større følsomhet for kritikk fra andre og deres miljø, uten å kunne møte disse situasjonene.

5. Sosial isolering

Sosial isolasjon og tilbaketrekning fra nære mennesker rundt seg (foreldre, søsken, venner ...). De pleier å ønske å isolere seg og vil være alene.

Det vil si en følelse av fysisk utmattelse store deler av dagen.

7. Føler meg trist eller motløs

Dette kan føre til hyppig gråt om dagen og om natten.

8. Tilstedeværelse av søvnforstyrrelser eller vanskeligheter eller sove mer enn du vanligvis sover

Søvnvansker eller søvnforstyrrelser inkluderer predormisk søvnløshet (problemer med å sovne), nattlige oppvåkning (våkner om natten, som gjør at søvnen ikke er av kvalitet og ikke favoriserer en riktig hvile), ikke-gjenopprettende søvn (følelsen av å ikke ha hvilt riktig, eller våkne opp trøtt), mareritt ...

En annen mulighet er at den unge med depressiv lidelse kanskje ikke har søvnvansker, men kan sove flere timer enn de pleide å gjøre. Florencia hevder at det er en forsvarsmekanisme de utvikler, siden det er deres måte å "bedøve" deres negative følelser og siden de ikke vet hvordan de skal håndtere dem, prøver de å unngå dem ved å sove hele dagen, fordi det er den eneste måten de ikke kan tenke.

9. Endringer i spisevaner

Hvordan spise mer eller mindre og ha mer eller mindre appetitt.

10. Konsentrasjonsvansker og hyppig glemsomhet

De kan observeres i hverdagslige ting som: å glemme viktige avtaler eller relevante datoer, miste tråden i samtaler, være fraværende når de er sammen med andre mennesker, det er vanskelig å ta avgjørelser... På skolen kan dette føre til en forverring av den akademiske prestasjonen, de går seg vill i timene og i forklaringene på leksene glemmer de gjøremål…

11. Starte eller øke alkohol- eller narkotikabruk

Barne- og ungdomspsykologen i Malaga-kabinettet bekrefter at dette er en veldig hyppig måte å bedøve før sine egne problemer, ettersom de eksperimenterer med alkohol og andre rusmidler (spesielt tobakk og marihuana), Y de finner en "narkose" i dem som gjør dem søvnige og lar dem ikke "føle" negative følelser som de opplever i hverdagen.

12. Passive ideer om døden

Tanker som: “Jeg skulle ønske det ville forsvinne”, “Jeg vil slutte å leve”, eller selvdestruktiv idé (tanker eller ønsker om å skade deg selv fysisk).

13. Oppførsel med høy risiko

Noen ganger tenåringer med humørsykdommer engasjere seg i høyrisikoatferd som usikker sex, butikktyveri, eller hensynsløs kjøring.

Risikofaktorer for depresjon i tenårene

De viktigste risikofaktorene som disponerer for å ha en depressiv lidelse i ungdomsårene er:

• Historie av humørsykdommer (depressiv lidelse, dystymi og bipolar lidelse) i den mest direkte familien.

• Opplevelse av stressende livshendelser eller faktorer (skilsmisse fra foreldrene, mobbing, trusler, seksuelle overgrep, samlivsbrudd, pårørendes død, klasseskifte, dårlig skoleprestasjon ...). Hos ungdom kan personlige, familie, sosiale eller økonomiske stressende livshendelser ha stor innflytelse på depresjonens begynnelse og utvikling. Flere studier bekrefter at tilstedeværelsen av symptomer på depressive lidelser hos ungdom er relatert til graden av stress som oppleves av stressende livshendelser.

• Ikke å ha et stabilt følelsesmessig eller sosialt støttenettverk eller konformert (problemer med foreldrene, familieproblemer, ikke å ha venner ...).

• Har en fysisk sykdom eller kronisk psykologisk.

• Har en læringsforstyrrelse.

• Har problemer med å sosialisere med sine jevnaldrende eller med andre mennesker.

• Å ha lav selvtillit Y lavt selvkonsept.

• Å være kvinne. Ulike studier viser at det er en høyere forekomst av depresjon hos unge jenter enn unge gutter.

Bibliografiske referanser:

• Kramer, Peter D. (2006). Mot depresjon. Barcelona: Seix Barral.
• Jackson, Stanley W. (1986). Historien om melankoli og depresjon. Madrid: Turner.
• Martell, C. et al. (2010). Atferdsaktivering for depresjon. The Guilford Press.
• Schmidt PJ (2005). "Humør, depresjon og reproduktive hormoner i overgangsalderen". The American Journal of Medicine.
• Vieweg WV, Julius DA, Fernandez A, Beatty-Brooks M, Hettema JM, Pandurangi AK (2006). "Posttraumatisk stresslidelse: kliniske trekk, patofysiologi og behandling". The American Journal of Medicine.