Ashwagandha (indisk ginseng): egenskaper og bruksområder for denne planten

Det er mange planter som tradisjonelt har blitt brukt for å bekjempe en medisinsk tilstand. Blant dette brede utvalget av komponenter som finnes i naturen finner vi ashwagandha, også kjent som nattskygge, indisk ginseng eller bufera.

I denne artikkelen skal vi gjennomgå hva som er egenskapene og medisinske fordelene ved dette plante for å behandle et utall helsemessige forhold, mange av dem er relatert til lidelser mental.

• Relatert artikkel: "De 50 beste medisinplanter, deres effekter og kontraindikasjoner"

Hva er Ashwagandha?

Ashwagandha er en plante som ifølge tradisjonell medisin (og derfor ikke er underlagt vitenskapelig metode) har et stort antall bruksområder, alt etter omstendighetene. Den tilhører familien til Solanaceae, og er innfødt i India. Det har blitt veldig populært i flere land å behandle tilstander, til tross for at de ikke har solid støtte for dets helbredende egenskaper. Imidlertid er det noen bevis for at det hjelper bekjempe stress.

I Ayurveda (vitenskap om liv) tradisjon, det indiske medisinske systemet, som har blitt praktisert i mange år, er denne planten

brukes til å lage en revitaliserende toner; det er derfor det brukes i utgangspunktet enhver sykdom.

Dette anlegget har klart å overskride grensene og nå Den brukes i mange land som et alternativ til å behandle fysiske eller til og med følelsesmessige plager som kan plage mennesker.

Egenskaper av indisk ginseng

I de neste linjene vil vi gjennomgå de medisinske egenskapene som kan tilskrives bufera.

1. Alkaloider

Takket være alkaloider denne planten inneholder smertestillende og beroligende komponenter. Totalt presenterer den 12 typer alkaloider, hvorav de mest relevante er; sovepiller, anaferin og pseudotropin.

2. Steroidale laktoner

Denne planten har betennelsesdempende funksjoner, takket være mer enn 30 withanolider som finnes i den; witaferin A og withanolide D er to av de mest fremtredende på farmakologisk nivå. Disse har en effekt på menneskekroppen som om det var steroidhormoner.

3. Trietylenglykol

Effektiviteten til denne komponenten for å forbedre seg søvnkvaliteten er godt støttet, da det er bevis for at det kan forbedre søvnløshetssymptomer hos mus. Det er en komponent som også brukes i kjemi som løsningsmiddel.

4. Flavonoider

Flavonoider har antioksidantegenskaper som hjelper kroppen til å forhindre oksidasjon av molekylene, takket være denne komponenten kjemisk reaksjonsprosess der kroppen overfører elektroner fra et stoff til et middel oksidant.

5. Mineralsalter

Mineralsaltene som er mest til stede i denne medisinplanten er jern og kalium, hjelper til med å opprettholde beinhelsen, i tillegg til å gi kroppen en viktig energilast om dagen.

I hvilke tilfeller brukes denne planten?

Nightshade er kjent for sine helbredende egenskaper, men ikke for det faktum at den inneholder elementene som er oppført ovenfor, hvis oppdagelse er relativt nylig. Dermed antas det populært at ashwagandha har vitaliserende egenskaper, i tillegg til å jobbe som; smertestillende, avslappende på sentralnervesystemet (CNS) og antikonvulsiv, blant andre.

Disse er forholdene som denne medisinplanten er populær for, uavhengig av deres faktiske effektivitet ved behandling av dem:

• Leddgikt
• Angst
• Balanseproblemer
• Søvnvansker (søvnløshet)
• Astma
• leukodermi (dermatologisk tilstand)
• Bronkitt
• Ryggsmerte
• Menstruasjonsproblemer
• Parkinsons sykdom

Ashwagandha brukes også til å kontrollere høye nivåer av fett og sukker i blodet.

Noen mennesker spiser denne planten på daglig basis, for å roe stressnivået generert av den daglige rutinen. Andre gjør det for å forbedre hukommelseskapasiteten, blant andre kognitive funksjoner som evnen til å analysere. Det er imidlertid ingen bevis for at det fungerer for noe annet enn stressregulering.

Er bruken effektiv?

Vedkommende myndighet for å bestemme effekten av naturlige medisiner; "Natural Medicines Comprehensive Database", gir ashwagandha høy effekt når det gjelder behandling av understreke.

Men Når det gjelder de andre forholdene som det vanligvis brukes til, er det ikke noe grunnlag som kan validere implementeringen, i behandlingene som refererer til tilfellene som vi vil se nedenfor:

• Redusere bivirkninger av antipsykotika
• Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
• Bipolar lidelse
• Tretthet hos mennesker behandlet for kreft (cellegift)
• Diabetes
• Høyt kolesterol
• Mannlig infertilitet
• Leddgikt
• Parkinsons sykdom
• Nedsatt funksjon av immunforsvaret
• Fibromyalgi
• Indusere oppkast
• Leverproblemer
• Forhindre tegn på aldring
• Hevelse (betennelse)
• Svulster
• Tuberkulose
• Sårdannelser.

Den omfattende databasen over naturlige medisiner trenger mer bevis for å gi en positiv mening om bruk av ashwagandha i behandlingen av de tidligere nevnte tilfellene.

Bibliografiske referanser:

• MedlinePlus (2017). US National Library of Medicine.
• Withania somnifera (2012). Dunal. Tropene. Missouri botaniske hage.