Mamma og pappa går fra hverandre! Og nå... hva vil bli av meg?

I denne artikkelen ønsker vi å tilby en mer realistisk visjon om hva en ekteskapsseparasjon kan generere i øynene til barn og tilby fire retningslinjer som du kan takle denne nye situasjonen og hjelpe dem med å forstå den og ha en mest mulig positiv opplevelse av separasjonen.

Separasjon er en realitet som vi lever med, den er en del av samfunnet vårt og i våre hender er det muligheten for å generere tilfredsstillende løsninger på problemene som kan oppstå i møte med barn. Det er viktig å være klar over skadene som kan gjøres for dem hvis disse retningslinjene ikke følges.

Separasjon fra foreldre: en traumatisk opplevelse for barn

Når vi tenker på hva vi ønsker for barna våre, svarer flertallet av foreldrene "at de har det bra og er lykkelige." I møte med dette tvingende ønsket om å søke og generere barnas lykke og velvære, må vi huske at det avhenger av "foreldrene" at barna har det bra og er lykkelige etter separasjonen.

Det er åpenbart at vi ikke vet hva som skal skje, men det er klart at tilpasningen til den nye familiesituasjonen vil bli bedre, mindre traumatisk og lettere for sønner og døtre til foreldre som, etter separasjon, er i stand til å dele avgjørelser om barna og samarbeide for deres velvære.

Hvilke aspekter er vanskeligst for et barn når det gjelder separasjon?

De aspektene som genererer mest spenning hos et barn når det er separasjon er følgende:

• At en av foreldrene gir barnet skylden for separasjonen.

• At det var noen form for overgrep hjemme, med eller uten barnas tilstedeværelse.

• Familiemedlemmer som sier dårlige ting om foreldrene.

• At aspekter er verbalisert mot den andre forelderen.

• At barn må gi seg og la ting de liker.

• At en forelder er lei seg eller opprørt over separasjonen.

• At spørsmål om privatlivet til den andre foreldren genereres av moren eller faren.

• Kommentarer fra andre mennesker i miljøet i negativ forstand til foreldrene.

Alle disse aspektene De legger stort press på barna sine, og denne spenningen kan føre til vanskeligheter med å tilpasse seg og kortsiktige symptomer som depresjon, angstevolusjonære regresjoner, Raseri, aggressivitet, skolevansker... Det er heller ikke rart at barnet kan lide a lav selvtillit og selvtillit.

Reaksjonene som gutter og jenter har etter separasjonen er forskjellige og mangfoldige, og dette forteller oss at det kommer an på hvordan Prosessen med foreldres separasjon og forholdet som er etablert mellom dem, vil avgjøre og betinget tilpasningen av barn.

Fire generelle retningslinjer for separasjonsprosessen for å ta vare på barna våre

Først og fremst bør det avklares de generelle indikatorene i hvert tilfelle er varierende og må justeres ut fra barnets alder og sivilstand. Retningslinjene vi foreslår er gode for barn, og det bør derfor anbefales å gjøre en innsats gjennomføre dem, og på denne måten bidra til å forbedre tilpasningen og prosessen til barna i separasjonen.

1. Kommuniser separasjonsbeslutningen til barn

Det må oppnås enighet mellom foreldrene den hvordan det skal kommuniseres og med hvilke ord det blir sagt, samt hvordan begge må være til stede og bli enige om avgjørelsen som er tatt, slik at når den overfører denne informasjonen til barna, er den korrekt og i samsvar med det som skal gjøres. Det må gjøres klart at hver av ektefellene vil bo i et annet hus, at det ikke er deres feil, at eldre mennesker noen ganger blir sinte og ikke kan være sammen, og det er bedre å leve på en måte separert. Det er nødvendig å forsikre dem om at de ikke kommer til å miste deg, at du er faren og moren deres, og at du vil fortsette å elske dem, du vil være sammen med dem, og du vil fortsette å ta vare på dem som alltid.

Det må gjøres klart at de vil kunne fortsette med de samme aktivitetene som de vanligvis gjør, at de to husene vil være deres hjem, at lekene deres kan være i ett eller annet hus uten ulempe ...

2. Gjør det klart at barn ikke har skylden

Det bør gjøres klart at separasjon er en beslutning voksne har tatt, og at den ikke har noe å gjøre med dem og at de ikke har skyld, og heller ikke er de ansvarlige for avgjørelsen som foreldrene deres skille. Det må understrekes at de vil fortsette å være moren og faren selv om de ikke bor i samme hus, og at denne avgjørelsen deres er for alle være lykkeligere og avsløre at endringene i deres liv vil være positive ("vi vil slutte å kjempe og krangle", "vi vil være mindre triste", "mer stille"…).

Spør dem hva de synes om det, spør dem om de er i tvil eller bekymringer om denne endringen, og la døren stå åpen for deres følelsesmessige uttrykk. Helt sikkert, vi må la dem spørre oss når det oppstår tvil eller frykt. Dette er viktig for å kunne generere god kommunikasjon, og det vil hjelpe barn å tilpasse seg naturlig og så mindre traumatisk som mulig.

3. Kommuniser hvordan besøkene skal gjennomføres

I dette tilfellet kan situasjonene være svært forskjellige og forskjellige, avhengig av barnets alder og prosessen som følges i separasjonen, men jo bedre kommunikasjon og avtale mellom foreldrene, jo bedre opplevelse kan de overføre til barna sine.

Det er viktig i denne delen å være klar over hvilke aspekter som genererer spenning hos barna, for å være tydelig på hva Jeg ønsker for sønnen min og hvordan jeg bidrar som far eller mor til tilpasning og reduksjon av spenningen som atskillelse.

4. Minimer effekten som voksne vi kan generere på barn

I denne delen viser vi til ha kontroll og aksept for at situasjonen til voksne har endret seg, men at barna våre fremdeles har en far og en mor, og at vi må unngå visse negative kommentarer, arbeide vår sinne eller frustrasjon med en person som kan veilede og hjelpe oss med å håndtere det og ikke projisere det på dem, ikke generere de velkjente "lojalitetskonfliktene", for når alt kommer til alt elsker de dere begge og vil ikke gjøre deg skade.

Vite mer: "Parental Alienation Syndrome (PAS): a form of child abuse"

Noen konklusjoner og nyanser

Dette er noen av aspektene som vi ønsker å forlate deg, slik at du kan ta hensyn til i tilfelle du blir nedsenket i dette separasjonsprosess Og selv om du allerede har gjort det, er det viktig at du holder disse retningslinjene eller avklaringene i bakhodet.

Til slutt skal det bemerkes at foreldrenes forpliktelse til å oppnå sine barns trivsel er av avgjørende betydning. Hvis barnet viser tegn på symptomer som kan skade noen fasetter i livet, bør vi få det i hendene på en spesialist innen barne- og ungdomspsykiatri og psykologi for å kunne gjøre en evaluering og behandling passende. I tillegg, pedagogiske psykologer De vil møte foreldre for å kunne tilby og legge til rette for retningslinjer og strategier de kan implementere og dermed minimere innvirkningen på barna sine.