Usikkert feste: nøklene til å forstå og reparere det

Barndommen er en livsfase der vi er mer følsomme for hva som omgir oss, til det gode og til det dårlige.

Det er derfor det i de første årene er viktig å garantere riktig psykologisk utvikling av de små, så mye at de er lykkelige for å forhindre problemer som kan sette et dypt preg på dem, vanskelig å overvinne eller som til og med kan fortsette å uttrykke seg på scenen voksen.

I denne artikkelen Vi vil se hva en av de psykologiske elementene med størst evne til å bremse og skade den psykologiske utviklingen av barn består av: usikker tilknytning.

• Relatert artikkel: "Utviklingspsykologi: hovedteorier og forfattere"

Hvorfor er tilknytning viktig i utviklingen av spedbarnssinnet?

I måten å snakke vi vanligvis bruker, refererer tilknytning til en følelsesmessig disposisjon å reagere med positive følelser i nærvær av noen, og å søke sistnevnte å føle vi vil. Imidlertid, innen psykologi, er dette konseptet litt mer komplekst.

Når vi snakker om tilknytning fra utviklingspsykologi (en av grenene til atferdsvitenskap), viser vi til

et element som tilhører tilknytningsteorien, reist av psykiateren John Bowlby i midten av det tjuende århundre. Denne forskeren undersøkte hvordan relasjonsdynamikken mellom fedre og / eller mødre, på den ene siden, og Barna, derimot, former måten sistnevnte lærer å samhandle med miljøet og med resten.

A) Ja, avhengig av i hvilken grad de små blir vant til å lete etter nærheten til disse vedleggsfigurene (vanligvis foreldre), vil internalisere en mer eller mindre sunn måte å utforske sitt miljø eller verden i generell, når de vokser. Faktisk er en av implikasjonene av tilknytningsteori at denne prosessen gjenspeiles i handlingene til disse barna, men også i handlingene de vil utføre resten av livet. Av denne grunn vil det å få dem til å etablere et tilstrekkelig tilknytning være en faktor for forebygging og psykologisk beskyttelse mot visse atferdsmessige og emosjonelle endringer.

I denne forstand er tilknytning ikke bare et følelsesmessig fenomen av her og nå, men et sett med psykologiske disposisjoner med en bred reise og evolusjon av barndommen, og som oppstår fra deres forhold til deres referansefestetall, som er omsorgspersoner hoved.

• Du kan være interessert i: "De 6 stadiene i barndommen (fysisk og mental utvikling)"

Hva er usikkert tilknytning?

Som vi har sett, Vedlegg er et sentralt aspekt i utviklingen av barns psykologiske evner når de samhandler med verden. Dette skyldes at det å ha et godt forhold til vedleggsfiguren gir mulighet for en balanse mellom frihet til å utforske miljøet, på den ene siden, og ha tryggheten i å kunne komme tilbake til omsorgspersonens "tilflukt", på den ene siden den andre.

Dette gir oss allerede en anelse om hvilken type tilknytning som er best egnet for barns utvikling, og hva som kalles "sikker tilknytning". De små som internaliserer det, utvikler et balansert nivå av selvtillit fra de første leveårene som oppmuntrer dem til å fortsette lære alene, uten å lide angstproblemer eller andre følelsesmessige ubalanser generert av usikkerhet om hva det vil skje.

Usikkert feste er altså den andre siden av mynten. Barn som utvikler det, kan ikke finne en god passform mellom utfordringene miljøet deres og deres tillit til selv eller deres evne til å forutse konsekvenser og planlegge handlinger, på den andre, og lide følelsesmessige problemer med Frekvens. Det er en type tilknytning som oppstår gjennom upassende eller direkte uaktsomme foreldremodeller fra fedre, mødre og / eller foresatte.

Samtidig, usikker tilknytning er delt inn i to mulige typer: unngående tilknytning og ambivalent tilknytning. I den første ignorerer eller unngår barnet tilknytningsfiguren, og gir det nesten samme behandling som en person som du kjenner lite, som et resultat av en uforpliktet eller nesten uforpliktende foreldremodell ikke-eksisterende. I det andre føler han angst i fravær av tilknytningsfiguren, men å ha det ved sin side føler også ubehag og motstår å opprettholde en nærkontakt, ofte uttrykk for sinne, noe som lettes av mangel på konsistens og forutsigbarhet i handlingene til / a Forsørger.

Begge typer usikker tilknytning fører ofte til dysfunksjonelle måter å etablere forhold til andre på., både på jobb og i vennskap og til og med forhold. Det er derfor det er viktig å anvende en balansert foreldremodell tilpasset behovene til barn, for eksempel å gå til psykoterapi hvis det er endringer avledet av disse problematiske situasjonene på scenen barnslig.

I øktene for psykologisk terapi vil vi jobbe med aspekter som:

• Reparasjonen av selvtillit.
• Trening i sosiale ferdigheter.
• Spørsmålet om dårlig tilpasset tro om farene som en selv er utsatt for, og hva relasjoner kan tilby.
• Behandling av angst i situasjoner med usikkerhet.

Vil du ha psykoterapeutisk støtte?

Hvis du leter etter psykoterapitjenester for deg selv eller din sønn eller datter, eller hvis du er interessert i å ha rådgivningstjenester om foreldresaker, ta kontakt med oss.

På Psykoterapi Vi har hjulpet familier og mennesker i alle aldre med følelsesmessige eller følelsesmessige forstyrrelser i mange år. atferdsmøter og vi holder økter både personlig på senteret vårt i Gràcia-distriktet i Barcelona, ​​og gjennom videosamtale.

Bibliografiske referanser:

• Bowlby, J. (1977). Å lage og bryte kjærlige bånd. The British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
• Bowlby, J. (1988). En sikker base: Kliniske anvendelser av tilknytningsteori. London: Routledge.
• Madigan, S.; Bakermans-Kranenburg, M.J.; Van Ijzendoorn, M.H.; Moran, G.; Pederson, D.R., Benoit, D. (2006). Uavklarte sinnstilstander, unormal foreldrenes atferd og uorganisert tilknytning: en gjennomgang og metaanalyse av et overføringsgap. Attachment & Human Development, 8 (2): pp. 89 - 111.
• Main, M.; Cassidy, J. (1988). Kategorier av svar på gjenforening med foreldrene i en alder av 6 år. Utviklingspsykologi, 24 (3): pp. 415 - 426.
• Shaffer, D. (2000). Utviklingspsykologi. Barndom og ungdomsår. Thomson Publishing: Madrid.