Histrionisk personlighetsforstyrrelse: hva er det?

Hva er den histrioniske personligheten?

Det sies ofte at noen har en histrionisk personlighet når deres atferd viser mønstre av showmanship, dramatisering og til slutt av handlinger og holdninger som søker å tiltrekke seg andres oppmerksomhet.

Hvordan er de histrioniske menneskene?

For å fokusere oppmerksomheten til menneskene rundt dem, er det vanlig at personer med en tendens til histrionics bruker strategier som forførelse eller offer.

Histrionisme med en tendens til forførelse

Den histrioniske personligheten som pleier å bruke forførelse gjentatte ganger, blir vanligvis verdsatt av andre. Faktisk er de mennesker med god evne til å forholde seg sosialt, og De har en tendens til å ha gode posisjoner i selskaper takket være deres ferdigheter og loquacity. Men når de ikke klarer å få oppmerksomhet, er de utsatt og har en tendens til å bli utsatt for seg selv og sier at de ikke føler seg verdsatt eller forstått.

De histrioniske menneskene leve i en kontinuerlig sving av følelser og følelser. De er veldig følelsesmessig ustabile, og derfor svinger humøret raskt; De kan gå fra å være blide og pratsomme til å være triste og melankolske.

Oppdage histrionisk personlighetsforstyrrelse

Når Personlighetstrekk som vi forbinder med histrionics blir kroniske, kan resultere i et bilde som eksperter på mental helse kjenner til Histrionisk personlighetsforstyrrelse.

Egenskaper ved histrionisk personlighetsforstyrrelse

De trekk, signaler og atferd karakteristisk for Histrionic Personality Disorder er følgende:

• Overdreven "forførende" oppførsel mot andre mennesker. De kan ta på seg og presse visse tradisjonelle sexroller til det ytterste
• Innflytelsesrik. De pleier å bli båret av andres meninger og råd
• Veldig bekymret for deres image og dens estetikk
• Dramatikk. De tar følelser, både positive og negative, til det ytterste
• Mottakelighet. De er overdrevent sårbare for kritikk fra andre mennesker
• De har en tendens til å oppfatte noen personlige forhold som faktisk er overfladiske som veldig tette og intime
• Klandre andre for deres egne feil eller skuffelser
• De søker stadig godkjenning og tillit fra andre (Wendys syndrom)
• Svært lite toleranse for frustrasjon
• Episoder med intense følelser, mister kontrollen
• De prøver gjentatte ganger å være sentrum for oppmerksomheten
• Stadig skiftende stemning, ingen stabilitet

Årsaker

Den histrioniske personligheten begynner vanligvis å ta form i barndommen, selv om det ofte bemerkes at er bevist i ungdomsårene. Det er ingen eneste årsak til histrionikk, men snarere en rekke faktorer som kan påvirke: en foreldrestil som er for fraværende og uoppmerksom, psykologisk overgrep, etter å ha lidd lys og ydmykelser, eller en pedagogisk stil uten klare retningslinjer og grenser.

Andre faktorer, som f.eks lav selvtillit, føler seg misfornøyd med fysisk utseende og usikkerhet de kan fremme denne typen personlighet som skal konsolideres og vedlikeholdes.

Praktiske tips

Å leve med en person med disse egenskapene kan være vanskelig.

Å prøve å hjelpe deg med å bli klar over at din måte å handle på er dysfunksjonell, og også å forhindre at nære mennesker også blir psykisk berørtVi har utarbeidet denne listen med forskjellige punkter å ta hensyn til.

1. La oss akseptere virkeligheten

Noen ganger kan det være vanskelig å akseptere ting som de er. Og mer hvis personen nær oss har atferd som vi ikke forstår. Derimot, Dette betyr ikke at vi ikke skal handle for å prøve å endre situasjonen.

Det er viktig at vi husker at den histrioniske personligheten ikke er et resultat av innfall, men er en dysfunksjonell og konsolidert måte å uttrykke seg på. Selvfølgelig må vi unngå å si setninger som: "Du bør ikke sette på disse små scenene". For den berørte personen er deres oppfatning av disse uttrykkene ikke slik. Den histrioniske personen ser ikke noe rart i hvordan han uttrykker sine følelser, fordi de er atferd som er veldig konsolidert i deres personlighet.

Derfor må vi huske at de er mennesker med alvorlige vanskeligheter med å kontrollere følelsene sine og at de har en forvrengt og uvirkelig oppfatning, noe som sikkert påvirker dem mer enn vi tror. Det er ikke en god ide å behandle disse menneskene på en veldedig og medfølende måte, siden Vi vil styrke deres voldelige oppførsel. Du må få dem til å se at vi alle har våre egenheter og vanskeligheter i livet, og at ingen er perfekte.

2. La oss sette klare grenser

At vi aksepterer deres personlighet, betyr ikke at vi ikke prøver å rette opp, eller at vi skal være myke og underdanige overfor det histrioniske folket. Vi kan være forståelsesfulle, men samtidig etablere klare rammer: det er ubrukelig å rettferdiggjøre alt.

Vi bør prøve å handle med måtehold og objektivitet, og merke oss at vi også er verdige respekt. Når den histrioniske personen kommer inn i en av hans faser med overdreven uttrykk for sine følelser, vi må stå fast, men høflige. For eksempel kan vi si: “Det virker som om du er veldig opprørt akkurat nå, jeg kommer tilbake om en stund, og vi kan snakke om hva som skjedde. Situasjonen føles dårlig for meg, og det er viktig at vi forstår hverandre ”eller: “Jeg kan ikke tillate at du ikke respekterer meg. Jeg respekterer deg og verdsetter deg, og det er derfor jeg ikke forstår holdningen din. I det øyeblikket du er klar over dette, kan vi snakke om dette igjen ".

3. La oss ikke falle i visse feller

Det er ikke en god ide å komme inn på manipulasjonene og spillene deres. Du bør behandle denne typen mennesker som voksne, selv om de kan vise barnslig oppførsel. Hvis du spiller sammen med ham og oppfører deg som om du er faren hans eller kommer på nivået hans, havner forholdet på sumpete bakker og verken du eller hun får noe.

Hvis du er i stand til å kommunisere med denne personen fra deg til deg og med ansvar og takt, vil de gi opp sin innsats for å få deg til å spille spillet deres.

4. La oss styrke deres voksnes oppførsel positivt

Når denne personen oppfører seg på en voksen og moden måte, du bør legge merke til at vår oppmerksomhet mot henne er større. I det øyeblikket hans vanlige histrioniske oppførsel viker for ansvar og modenhet, må vi verdsette ham og få ham til å legge merke til at vi liker det.

Det er faktisk noen ganger lettere å motvirke dysfunksjonell atferd positivt forsterke motsatt oppførsel når den oppstår. Kort sagt, du bør være oppmerksom på at vi er tørre og kutte (men høflige) når vi handler histrionisk, men likevel oppmerksomme og positive når vi viser voksen atferd.

5. Ikke spot eller forakt

Dette poenget er viktig: vi skal ikke le eller gjøre narr av en person med dette problemet. Selv om humor i mange områder av livet kan være en god fluktventil og kan gjøre problemer relative, i tilfellet med histrioniske personligheter er ikke tilrådelig siden det kan ha mer negative enn positive effekter.

Hvis de oppfatter at du bagatelliserer dem og at du ikke respekterer dem, kan du føre til at følelsene deres endres enda mer. Husk at de er veldig følsomme mennesker, og at det ikke vil hjelpe dem i det hele tatt å legge merke til at andre gjør narr av dem og behandler dem uten respekt.

6. La oss handle forsiktig

Det er viktig at vi opprettholder kriterier for forsiktighet og ansvar. Hvis vi ikke gjør det, kan vi gå fra å være engler til demoner på et sekund. Det histrioniske folket har en tendens til å gå fra idealisering til hat mot de nærmeste.

De følger en ekstreme logikk. Derfor, vi skal ikke føle oss altfor rost når vi får komplimenter, fordi det på kort tid kan komme til å nedsette oss og følelsene våre vil bli påvirket. I ekstreme tilfeller, hvis vi ikke tar tilstrekkelig avstand med deres meninger og evalueringer, kan vi tilegne oss en viss emosjonell ustabilitet. For å unngå dette er det nødvendig at vi relativiserer dine meninger om oss.

Behandling for histrionisk personlighet

Mennesker som har histrioniske personlighetstrekk, lider i en rekke situasjoner som forårsaker ubehag og forsterker deres dysfunksjonelle atferd.

Det underliggende problemet er at oppfatter ikke deres atferd som negativ, og faller derfor inn i offer og går ikke til en mental helsepersonell som kan tilby dem en terapi i henhold til deres behov.

Egentlig ender det med at histrioniske mennesker går i terapi når omstendighetene i livet har forverret seg eller de har fått et følelsesmessig slag, for eksempel etter en sentimental pause, av generalisert angst eller av depressive bilder.

Psykoterapeuter er ofte enige om at når behandlingen har startet, den viktigste snublesteinen er vanligvis uoverensstemmelse og liten forpliktelse til det, med relativt høye nivåer av behandlingsavbrudd i løpet av få uker.

Bibliografiske referanser:

• López-Ibor Aliño, Juan J. & Valdés Miyar, Manuel (dir.) (2002). DSM-IV-TR. Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Revidert tekst. Barcelona: Redaksjonell Masson.
• Luciano, M.C. (nitten nittiseks). Håndbok for klinisk psykologi. Barndom og ungdomsår. Valencia: Promolibro.
• Millon, Theodore & Davis, Roger D. (1998). Personlighetsforstyrrelser. Utover DSM-IV. Barcelona: Redaksjonell Masson.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. og venn, jeg. (2003). Veiledning til effektive psykologiske behandlinger. Madrid: Pyramid.