10 najlepszych kursów uważności w Saragossie

Psycholog Leticia Martinez Jest psychologiem i trenerem. W całej swojej karierze specjalizował się w stosowaniu techniki Mindfulness do udziału osobistego i online szeroka gama pytań i problemów występujących u nastolatków, dorosłych, osób starszych, par, a także rodziny

Jego interwencja integruje Mindfulness z innymi terapiami o udowodnionej skuteczności, takimi jak terapie Trzeciej Generacji czy podejście poznawczo-behawioralne, z którymi leczy przypadki lęku i depresji, współzależności, konfliktów rodzinnych, procesów rozwodowych i deficytów w radzeniu sobie korona.

Leticia Martínez ma dyplom z psychologii na UNED, ma tytuł magistra z terapii systemowej Rodzina i para, kurs uważności i kolejny kurs uważności Współczucie dla siebie.

Opanowanie Umysłu: Uważność to kurs oferowany przez Gurumind, znana aplikacja do medytacji i uważności wyreżyserowana przez psychologa Lidii dolce.

Formacje mają 4 formaty:

• Twarzą w twarz
• Online
• Kapsuła
• Szyte na miarę, dostosowane do potrzeb każdego klienta

Czas trwania to 8 godzin i obejmuje teorię, techniki i praktykę. Oferują kontynuację za pośrednictwem PWA „Gurumind”, a także za pośrednictwem Telegramu, gdzie zapewniane są ćwiczenia i ciągłe informacje zwrotne. Kurs wykorzystuje treści medytacji i uważności zawarte w aplikacji Gurumind. Opracowują programy i szkolenia dostosowane do osób i organizacji (Firmy / Intensive / Executive Master / Osoby).

Centrum odnowy biologicznej i zdrowia Sabáh znany jest w Saragossie z prowadzenia szkoleń z zakresu uważności i medytacji przez jednego z najlepszych profesjonalistów w mieście.

Uważność jest bardzo skutecznym narzędziem, które pozwala zrównoważyć dobrostan emocjonalny i psychiczny poprzez pracę wewnętrzną, aby działają na naszą najskrytszą część i udowodniono, że efekty są bardzo skuteczne, poprawiając samopoczucie pacjentów, którzy: oni ćwiczą.

Joga i uważność Saragossa to ośrodek poświęcony zdrowiu psychicznemu ludzi, w którym znajdziesz specjalistów w tych dwóch dziedzinach, które doskonale się uzupełniają, ponieważ uważność działa na wewnętrzną część ludzi, a joga pomaga nam również pracować nad naszym najskrytszym aspektem, oprócz łączenia go z ćwiczeniami fizyczny.

Praca nad zdrowiem fizycznym i psychicznym jest kluczem do osiągnięcia naszego punktu równowagi, w którym czuć się dobrze, a te dwie dyscypliny są poparte badaniami naukowymi, które pokazują ich skuteczność.

Daiana elallle, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,,,, ,, , Ukończyła psychologię ze specjalizacją w zaburzeniach psychicznych i behawioralnych na National University of Kształcenie na odległość, oprócz ukończenia studiów magisterskich z ogólnej psychologii zdrowia na International University of Walencja.

Wyróżnia się również byciem specjalistą z zakresu mindfulness, prowadzącym zarówno szkolenia, jak i sesje terapeutyczne dla wszystkich osób, które chcą poprawić swoje samopoczucie emocjonalne, uzyskując efekty doskonały.

Beatriz Serrano del Cerro Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Rovira i Virgili, magisterium z psychologii klinicznej i zdrowia w ośrodku ISEP, a także jest specjalistką w podejściu systemowym.

Przez te wszystkie lata specjalizował się również w dziedzinie uważności, nauczaniu szkolenia skierowane do profesjonalistów z branży, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności w tym zakresie dyscyplina.

Maria Teresa Lopez Hidalgo Ukończyła psychologię na Międzynarodowym Uniwersytecie La Rioja, posiada tytuł magistra in psychologii ogólnej zdrowia przez UNIR, a także jest specjalistą w zakresie interwencji w traumie różnych typologia.

Dzięki swojej specjalizacji z zakresu uważności prowadzi również treningi w tej znanej dyscyplinie, pomagając zarówno pacjentom, jak i profesjonalistom, aby pogłębić te najskuteczniejsze techniki związane ze zdrowiem psychicznym ludzie.

Ana Portera Gomez Ukończyła psychologię i specjalizuje się w stylach poznawczych i uczeniu się na Uniwersytecie National Distance Education oraz psychobiologii uzależnień w Aragońskim Instytucie Nauk Zdrowie.

Posiada również spore doświadczenie w zakresie mindfulness, oferując szkolenia m.in innym profesjonalistom z branży oraz przeprowadzanie bardzo efektywnych sesji mindfulness w ich pacjentów.

Beatriz Vargas Molina Ukończyła psychologię na National University of Distance Education i ma Magister seksuologii, edukacji seksualnej i poradnictwa seksuologicznego na Uniwersytecie Camilo José Cela.

Przez te wszystkie lata specjalizował się również w dziedzinie uważności i uważności, przekazując seminaria i kursy dla profesjonalistów z branży, a także prowadzenie sesji terapeutycznych ukierunkowanych na ich pacjentów.

Javier Garcia Campayo Ukończył medycynę i psychiatrię w Szpitalu Uniwersyteckim Miguel Servet, a także jest dyrektorem studiów magisterskich Mindfulness Uniwersytetu w Saragossie, będącego referencyjnym specjalistą na terenie całego kraju w zakresie zdrowia psychicznego oraz uważność.

Posiada duże doświadczenie w leczeniu pacjentów z różnymi typami patologii, pracując nad jego część emocjonalną, aby dać narzędzia każdej osobie, aby mogła skutecznie zarządzać swoimi emocje.