Ksantofobia: objawy, przyczyny i leczenie

W kulturze popularnej istnieją pewne mity i przesądy dotyczące różnych zjawisk i przedmiotów. Ludzie, nawet jeśli uważamy się za bardzo racjonalnych, zawsze w końcu wierzą w rzeczy o wątpliwych dowodach, ale bardzo trudno jest nam przestać wierzyć.

Amulety, rytuały i różne zwyczaje kojarzą się z przynoszeniem szczęścia, ale mamy też rzeczy, w które wierzymy że przyniosą nam nieszczęścia, a wśród nich panuje powszechne przekonanie, że żółty może dać nam zło Szczęściarz.

Irracjonalny i skrajny strach przed żółtym kolorem jest znany jako ksantofobia I choć jest to nieco dyskusyjna fobia, ma to sens, biorąc pod uwagę, jak w zachodniej kulturze postrzegamy ten kolor jako coś złego. Następnie zobaczymy, z czego się składa.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych”

Czym jest ksantofobia?

Ksantofobia (od greckiego „xanthos”; żółty i „fobos”; strach) to irracjonalny i nadmierny strach przed kolorem żółtym. Na podstawie tej definicji można je rozumieć jako zachowanie ksantofobiczne

odrzucenie jakiegokolwiek przedmiotu lub substancji, która ma uderzającą właściwość żółknięcia, a także unikanie noszenia na co dzień czegokolwiek, co ma ten kolor.

Trudno uznać ksantofobię za prawdziwe zaburzenie psychiczne. Aby być jedną, konkretnie fobią specyficzną, musi spełniać kryteria diagnostyczne tego typu stanów psychicznych, które można znaleźć w DSM-5 i ICD-11. W obu systemach diagnostycznych podkreśla się, że fobie nie tylko oznaczają, że dana osoba odczuwa wielki lęk przed bodźcem w konkretnie w tym przypadku kolor żółty, ale także związane z nim zachowania unikające znacząco zakłócają ich życie codziennie.

Ksantofobia nie wydaje się być powszechnym problemem w populacji. Nie wydaje się też, by oznaczało to wysoki stopień ingerencji w codzienne życie tych, którzy twierdzą, że na nią cierpią, dlatego niewiele jest literatury naukowej, która szczegółowo omawia tę fobię. W rzeczywistości uważa się, że naprawdę trudno byłoby zdiagnozować to jako prawdziwą fobię, a nawet uznać, że jest to prawdziwe zaburzenie psychiczne.

W każdym razie ksantofobia, bardziej niż specyficzna fobia koloru żółtego byłby to przesądirracjonalne przekonanie o szerokiej podstawie kulturowej, ponieważ w niektórych społeczeństwach kolor ten kojarzy się z pechem. W tym sensie powodem, dla którego ktoś odrzucił rzeczy w kolorze żółtym, takie jak ubrania, pojazdy w tym kolorze lub jakikolwiek żółty przedmiot, byłby zwykłym przesądem.

• Możesz być zainteresowany: „Rodzaje zaburzeń lękowych i ich cechy”

Objawy

Jak powiedzieliśmy, trudno jest uznać ksantofobię za prawdziwą fobię. Gdyby jednak była to prawdziwa fobia specyficzna, musiałby pojawić się zespół objawów, które są typowe dla tego typu zaburzeń, które pojawiałyby się w obecności kolorowych przedmiotów żółty. Objawy te można podzielić na poznawcze, behawioralne i fizjologiczne, i zamanifestują się, gdy osoba, która ma irracjonalny lęk przed żółtym kolorem, zobaczy coś z tym kolor lub myślisz, że musisz znaleźć się w sytuacji, w której może być jakiś kolor żółty.

W aspekcie poznawczym osoby cierpiące na ksantofobię jasno i jednoznacznie uważam, że kolor powoduje pecha lub jest źródłem jakiejś szkody. To przesądna myśl, irracjonalna idea, która może warunkować twój sposób widzenia i rozumienia świata. Na przykład osoba z ksantofobią może sądzić, że jeśli jadąc do pracy przy swoim aucie zobaczy żółty samochód, może mieć większą szansę na wypadek.

Na poziomie behawioralnym pacjenci z fobią specyficzną często aktywnie unikają bodźca lub sytuacji fobicznej. W takim przypadku pacjent z ksantofobią uniknie wszelkich przedmiotów w kolorze żółtym, a także i w związku z jego dziedzictwem kulturowym uniknie używania żółte ubrania w sytuacjach, w których chcesz mieć szczęście, takich jak pierwsza randka, rozmowa o pracę, zdanie egzaminu w Szkoła Wyższa...

Większość fobii obejmuje objawy fizjologiczne, takie jak: tachykardia, nudności, zawroty głowy, pocenie się, bradykardia lub podwyższone ciśnienie krwi, objawy, które pojawiłyby się po zobaczeniu żółtego obiektu w przypadku ksantofobii.

Przyczyny ksantofobii

Ksantofobia to swoista fobia. Jak wspomnieliśmy, chodzi o irracjonalną fobię koloru żółtego, przesądny pomysł, że ten kolor jest synonimem pecha. Przekonanie to zdaje się mieć swoje wytłumaczenie w bardzo rozpowszechnionej w świecie zachodnim legendzie związanej z teatrem.

Mówi się, że słynny francuski dramaturg Molier zmarł, prezentując swoją sztukę „Choroba z wyobraźni” (1673), gdy był ubrany w żółte szaty. Od tego czasu kolor ten kojarzony jest z pechem, zwłaszcza noszeniem koloru żółtego.

W modelu poznawczo-behawioralnym twierdzi się, że rozwój i utrzymanie pewnych fobii jest dana przez: kondycjonowanie klasyczne. W przypadku ksantofobii lęk przed kolorem żółtym wystąpiłby przy skojarzeniu tego koloru z innym bodźcem awersyjny, jak musieli to robić współcześni Molierowi, kiedy opowiadali, że noszenie żółtego nosili ze śmiercią dramaturg.

Fobia zostałaby wzmocniona przez warunkowanie instrumentalne, ponieważ ci, którzy unikali noszenia żółtego, uważając, że nie mieli pecha, przypisywaliby to unikaniu noszenia tego koloru, a w konsekwencji unikaliby noszenia żółtych ubrań jeszcze bardziej.

Chociaż w XXI wieku ten przesąd powinien zostać więcej niż przezwyciężony, prawda jest taka, że ​​został on przekazany z z pokolenia na pokolenie i chociaż w szczególności ksantofobia nie jest powszechna, przesąd, który niesie ze sobą kolor żółty pech. Lęków można się nauczyć poprzez uczenie zastępcze, obserwując reakcję innych ludzi na określone bodźce. Może się zdarzyć, że jeśli mamy rodziców, którzy boją się żółtego koloru i unikają jego używania, również nas ten strach nabywamy.

Leczenie

Jak wspomnieliśmy, trudno jest uznać ksantofobię za prawdziwe zaburzenie, ponieważ trudno znaleźć przypadki osób, które masz patologiczny lęk przed kolorem żółtym, poza tym naprawdę trudno powiedzieć, że może to być duży problem w dożywotni. Osoba dotknięta chorobą musiałaby w bardzo przesadny sposób unikać zbliżania się lub dotykania żółtych przedmiotów, aby uznać to za poważny problem.

Jeśli jednak pacjent ma patologiczny lęk przed żółtym kolorem, konieczna będzie interwencja leczenia. W tym przypadku, podobnie jak w przypadku pozostałych fobii specyficznych, leczeniem z wyboru jest terapia poznawcza behawioralne wraz z leczeniem farmakologicznym, w szczególności podawaniem leków przeciwlękowych w celu zmniejszenia niepokojąca symptomatologia.

Jednym z podstawowych narzędzi w leczeniu fobii specyficznych jest technika ekspozycji. Polega to na wystawianiu pacjenta na bodziec fobiczny w sesjach o różnym czasie trwania i stopniowym zbliżaniu go do tego, czego się boi. W przypadku ksantofobii należy najpierw wykryć specyficzny bodziec fobiczny, ponieważ ta fobia taka, jaka jest konceptualizowany może polegać na ogólnym lęku przed żółtymi rzeczami lub po prostu unikaniu noszenia żółtego lub korzystania z transportu w tym kolorze. kolor (str. np. taksówki, autobusy, samoloty...)

Po zidentyfikowaniu bodźca fobicznego terapia ekspozycji będzie polegać na doprowadzeniu pacjenta do sytuacji, w których ten bodziec jest obecny. Na przykład, jeśli boi się nosić na żółto, możesz najpierw przyzwyczaić go do obecność ubrań w tym kolorze bez ich noszenia, aby później można było je nosić przez chwileczka. Chodzi o to, że przyzwyczajasz się do obecności bodźca fobicznego, zmniejszając swój niepokój poprzez przyzwyczajenie.

Jako składnik poznawczy w CBT mamy praca nad irracjonalnymi przekonaniami, w tym przypadku przesąd, że żółty przynosi pecha. Pacjent może mieć bardzo ekstrawaganckie pomysły na temat tego, co oznacza kolor żółty, wśród których możemy: przekonaj się, że jeśli ubierzesz się w ten kolor, możesz umrzeć lub jeśli zobaczysz coś żółtego, będzie źle Szczęściarz. Wachlarz irracjonalnych przekonań może być bardzo szeroki, a każdy przypadek będzie wymagał specyficznego leczenia.