4 możliwe przyczyny samookaleczenia u nastolatków

Praktyka samookaleczenia jest jednym z najtrudniejszych do zrozumienia wzorców zachowań: od wizja człowieka jako istoty poszukującej przyjemności i unikającej bólu, ten wzorzec zachowania nie ma sens.

Jednak samookaleczanie nie jest skrajną rzadkością w repertuarze zachowań, w które ludzie mogą się zaangażować. W rzeczywistości szacuje się, że około 4% osób w Stanach Zjednoczonych samookalecza się mniejszy lub większy stopień nasilenia, a około 1% zadaje poważne obrażenia u niektórych prawidłowość.

Ponadto wiadomo, że grupa wiekowa, która najczęściej popada w te zachowania, to młodzież i młodzi dorośli. W tym artykule dokonamy przeglądu możliwe przyczyny samookaleczeń u nastolatków.

• Powiązany artykuł: „10 rodzajów samookaleczeń i związanych z nimi zaburzeń”

Co rozumiemy przez samookaleczenie?

Kiedy w psychologii mówimy o samookaleczeniu, mamy na myśli praktykę (tj. wzorzec zachowanie) polegające na wyrządzaniu sobie krzywdy i związane z odczuwaniem bólu fizycznego. Jest o predyspozycja do wykonywania celowych działań przeciwko sobie, fizycznie

. W rzeczywistości termin „samookaleczenie” jest czasami używany w odniesieniu do tego zjawiska.

Należy jednak wziąć pod uwagę, że po nawyku samookaleczenia zwykle nie ma emocji złości ani uczucia związanego z agresywnością. Nie jest konieczne, aby dana osoba uważała, że ​​jest za coś „karana” lub że wykonuje akt moralnej rekompensaty, jak zobaczymy. Najważniejsze jest to, że samookaleczenie jest działaniem, które powoduje ból, niezależnie od tego, czy chcesz zakończyć swoje życie, czy nie.

5 przyczyn samookaleczeń w okresie dojrzewania

Okres dojrzewania to etap psychologicznie złożony: wiąże się z przejściem od dzieciństwa do dorosłości, przechodząc od ról bezradności i zależności od ojców i matek do roli emancypacji i przejmowania odpowiedzialności.

Ponadto konieczne jest przystosowanie się do tego nowego statusu, podczas gdy ciało bardzo szybko przechodzi fizyczne przemiany, które mogą prowadzić do doświadczania kompleksów na własny wygląd.

Do tego musimy dodać zainteresowanie nastolatków w znajdowaniu akceptacji i walidacji ze strony rówieśników: Nie starają się już przypominać swoich ojców i matek, teraz chcą „uniezależnić się” od tych odniesień i być jeszcze jednym z gangu, z tym wszystkim, co się z tym wiąże.

Kształtowanie własnej tożsamości przy jednoczesnym dążeniu do zadowolenia innych jest bardzo złożone i sprawia, że ​​młodzi ludzie są podatni na dynamikę toksyczne: konkursy popularności, sytuacje marginalizacji i zastraszania, radzenie sobie ze strachem przed odrzuceniem przy pierwszych próbach posiadania partner itp.

Biorąc to pod uwagę, zaczyna się rozumieć, dlaczego ta grupa wiekowa może mieć większe predyspozycje do: mieć pewne problemy psychologiczne, mające nieco inny profil niż reszta populacja.

Technicznie rzecz biorąc, liczba wyzwalaczy problemów psychologicznych, które prowadzą młodą osobę do samookaleczenia, jest praktycznie nieskończona; istnieje tyle problematycznych mechanizmów psychologicznych, ile jest jednostek. Te przyczyny samookaleczenia mogą obejmować takie czynniki, jak: traumatyczne sytuacje z dzieciństwa, choroba fizyczna powodująca ciągły dyskomfort, niepewność własnego ciała, poczucie winy i ostatecznie niekończąca się lista ludzkich doświadczeń związanych z dyskomfortem.

Jednak w praktyce możliwe jest zidentyfikowanie kilku bardzo częstych przyczyn samookaleczeń u nastolatków. Tutaj zobaczymy główne.

1. Zarządzanie lękiem

Jak widzieliśmy, nastolatki napotykają wiele potencjalnych źródeł niepokoju. Niektórzy używają samookaleczenia do „odłączenia się” Od tych niespokojnych zmartwień i myśli, zmuszonych do skupienia się na tu i teraz fizycznego bólu.

• Możesz być zainteresowany: „Rodzaje zaburzeń lękowych i ich cechy”

2. Zarządzanie winą

W niektórych przypadkach samookaleczenie jest mechanizmem, za pomocą którego osoba: Próbujesz ukarać siebie, aby przestać czuć się źle z powodu czegoś niesprawiedliwego, o którym myślisz, że zrobiłeś.

Brak kryteriów, aby wiedzieć, czego oczekiwać od danej osoby, może doprowadzić niektórych młodych ludzi do: rozwijanie nadmiernie nierealistycznych oczekiwań dotyczących tego, czego się od nich oczekuje i jak powinni zachować się.

3. Ustanowienie na wpół nieświadomych procedur samookaleczeń

W niektórych przypadkach samookaleczenie jest działaniem wykonanym prawie nieświadomie, zwłaszcza jeśli tak nie jest Do tego celu konieczne jest użycie jakiegoś przedmiotu (np. gryzienie określonej części dłoni lub ramiona). W tym sensie, przypomina zaburzenia, takie jak trichotillomania, w których zachowanie jest zrytualizowane poprzez powiązanie go ze stresem. W ten sposób osoba nie wie, kiedy wykonać te czynności ani dlaczego.

4. Powiązane psychopatologie

Czasami samookaleczenie jest wynikiem zaburzenia psychicznego z własnymi przyczynami i wyzwalaczami.

Zaburzenie osobowości typu borderline to psychopatologia, w której często dochodzi do samookaleczeń. Występuje również z dużą depresją i niektórymi zaburzeniami typu dysocjacyjnego.

Czy jesteś zainteresowany rozpoczęciem procesu psychoterapii?

Jeśli szukasz usług psychoterapii dla dorosłych lub młodzieży, skontaktuj się ze mną; Oferuję profesjonalne wsparcie psychologiczne zarówno osobiście w Maladze, jak i poprzez terapię online w formie wideorozmowy.