Czego mogę się nauczyć od narcystycznego zaburzenia osobowości?

Czy można osiągnąć poprawę samopoczucia emocjonalnego, patrząc na zachowanie narcyza? Czy jest coś, czego powinienem się nauczyć o patologicznym narcyzmie, aby poprawić swoje życie?

W tym artykule zobaczymy, jakie są główne cechy tej psychologicznej zmiany i jakie wnioski możemy z niej wyciągnąć.

• Powiązany artykuł: „Zaburzenie osobowości narcystycznej: przyczyny i objawy”

Czym jest zaburzenie osobowości narcystycznej?

Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości charakteryzują się: wyraźne poczucie wielkości, charakterystyczne dla przekonania, że ​​​​jest się lepszym od innych, a także okazywanie potrzeby podziwu i uwagi innych oraz brak empatii.

Cechy te mogą zatem występować u „normalnych” osobników, ale nie każdy z cechami narcystycznymi będzie miał to zaburzenie. Konieczne będzie uwzględnienie obecności lub braku zmian funkcjonalnych, dyskomfortu, braku elastyczności i stabilności zachowania.

Piąte wydanie Podręcznika Diagnostycznego Stowarzyszenia Psychologów Amerykańskich (DSM 5) dzieli zaburzenia osobowości na 4 grupy. Narcystyczne zaburzenie osobowości (narcystyczne PD) występuje w grupie B, wraz z zaburzenie osobowości typu borderline, antyspołeczne zaburzenie osobowości i zaburzenie osobowości aktorski. Grupa ta charakteryzuje się prezentowaniem cech emocjonalnych, dramatycznych i niestabilnych.

W szczególności narcystyczna PD występuje u osób z: poczucie wielkości zarówno wizerunku, jak i zachowania, potrzeba podziwu i braku empatii.

Z kolei międzynarodowa klasyfikacja chorób (ICD 10) należąca do WHO nie klasyfikuje PD narcystyczne obok określonych zaburzeń osobowości, ale w ramach innych określonych zaburzeń osobowości. osobowość.

• Możesz być zainteresowany: „Narcyzm: kiedy jest zdrowy, a kiedy jest zaburzeniem?”

Kryteria diagnostyczne zaburzenia narcystycznego

Narcystyczna PD pojawia się po raz pierwszy zaklasyfikowana do DSM-III, chociaż wcześniej termin narcystyczny był już używany w nurcie psychoanalityka.

DSM 5 opisuje to jako dominujący wzorzec wielkości, potrzeba podziwu i brak empatii, który podobnie jak inne zaburzenia osobowości zaczyna się we wczesnym okresie życia dorosłe i występujące w różnych kontekstach i wpływające w stopniu umiarkowanym lub poważnym na funkcjonalność osobowości danej osoby. Charakterystyczną cechą zaburzeń osobowości jest nieelastyczność i stabilność ich osobowości w czasie, prezentująca kilka odmian.

Aby zdiagnozować narcystyczną PD, należy spełnić pięć lub więcej z następujących kryteriów diagnostycznych: wykazuje poczucie wielkości i arogancji; pochłaniają go fantazje o sukcesie, mocy, blasku…; uważa, że ​​jest „szczególny” i wyjątkowy i może dotyczyć tylko osób, które również nim są; nadmiernie potrzebuje podziwu; daje poczucie przywileju, uważa, że ​​trzeba być traktowanym przychylnie i automatycznie spełniać swoje oczekiwania; jest wyzyskujący, wykorzystuje innych; brakuje empatii; zazdrości innym i myśli, że oni mu zazdroszczą; jest arogancki.

Poczucie i wiara w wielkość, w bycie najlepszym, w bycie wyjątkowym, na dłuższą metę może to prowadzić do frustracji i rozczarowania, ponieważ ci ludzie nie widzą potwierdzenia tych cech. Może to prowadzić do obniżenia nastroju, nastroju hipomaniakalnego, a nawet poważnego zaburzenia depresyjnego.

Ponadto w zaburzeniu narcystycznym relacje z innymi ulegają zmianie, ponieważ osoby, które rozwijają tę zmianę, nie wykazują zainteresowania innymi, chcą tylko, aby potwierdziły swoją wielkość i zwiększyły swoją samoocenę, prezentując wyzysk, wykorzystując innych do spełnienia własnych cele. W ten sam sposób w miejscu pracy mogą również ulegać zmianom, ponieważ aby uniknąć możliwej frustracji, unikają sytuacji porównań lub konkurencji.

• Powiązany artykuł: „Jak narcyz reaguje na odrzucenie?”

Epidemiologia i przebieg choroby

Epidemiologia odnosi się do rozpowszechnienia, odsetka osób z zaburzeniem w społeczeństwie. W odniesieniu do zaburzenia narcystycznego, DSM 5 wskazuje na występowanie od 0 do 6,2% populacji, występujący w większym stopniu u mężczyzn niż u kobiet, z odsetkiem od 50 do 75% przypadków.

Jak wskazaliśmy wcześniej, cechy narcystyczne mogą również występować w normalnej populacji, będąc typową cechą młodzieży. W szczególności zobaczymy, że PD mają większe trudności z adaptacją, od początku wykazując ograniczenia fizyczne i zawodowe związane ze starzeniem się.

W klasyfikacji nasilenia zaburzeń osobowości występuje narcystyczne PD w obrębie tych o łagodnym nasileniu, wraz z histrionicznym zaburzeniem osobowości, antyspołecznym i zależny.

• Możesz być zainteresowany: „7 potrzeb narcyzów (wyjaśnione)”

Alternatywny model DSM 5

DSM 5 przedstawił w sekcji III nową diagnostyczną klasyfikację zaburzeń osobowości, nadając większą wagę funkcjonalności indywidualna w życiu codziennym i wprowadzająca bardziej wymiarową miarę, uszeregowując wyniki osobowości na kontinuum, umiarkowaną lub wyższą niedostosowanie.

W konkretnym przypadku narcystycznej PD przedstawia się: cechy nieprzystosowawcze w sferze antagonistycznej, związane z poczuciem własnej ważności, oczekiwaniem specjalnego traktowania i okrutną antypatią, pośród innych. Aby spełnić kryteria diagnostyczne, trzeba prezentować patologiczne cechy wielkości i szukania uwagi, chcieć być w centrum uwagi i być podziwianym.

Jego związek z 5 czynnikami osobowości

Różni autorzy próbowali powiązać lub powiązać zaburzenia osobowości z typowymi cechami osobowości lub czynnikami występującymi w populacji ogólnej. W odniesieniu do narcystycznego PD, ludzie, którzy ją rozwijają, częściej mają niską życzliwość, średnio-wysoką odpowiedzialność i niski neurotyczność; Oznacza to, że zgłaszają, że są trochę zaniepokojeni.

• Powiązany artykuł: „Główne teorie osobowości”

Czego możemy się nauczyć z narcystycznego zaburzenia osobowości?

Teraz, gdy już z grubsza widzieliśmy, czym jest narcystyczne zaburzenie osobowości, dotknij zastanawiam się, czy można się od niego nauczyć kluczowych pomysłów, które pomagają utrzymać dobry poziom samopoczucia emocjonalny. Przyjrzyjmy się kilku kluczowym pomysłom w tym zakresie.

1. Problemy z poczuciem własnej wartości wynikają nie tylko z braku tego

Jak widzimy, problem związany z samooceną nie zawsze oznacza mniej wiary niż to, kim naprawdę jesteś. Czasami nadmiernie zawyżona samoocena może mieć paradoksalny efekt, że łatwo można się „ukłuć”, co szybko prowadzi do wielu niepewności; aw innych przypadkach może narazić osobę na sytuacje, które są zbyt ryzykowne lub niebezpieczne.

• Możesz być zainteresowany: „Czy naprawdę wiesz, czym jest samoocena?”

2. Poczucie własnej wartości jest zjawiskiem psychospołecznym

Z drugiej strony narcystyczne zaburzenie osobowości również pokazuje, że samoocena nie jest „prywatnym” elementem psychologicznym i ogranicza się do tego, co dzieje się w mózgu danej osoby. Składa się na nią wiele dynamik społecznych, które nieustannie na nią wpływają i kształtują.

3. Samoświadomość może łatwo prowadzić do tendencyjnych wyobrażeń

Kolejną lekcją, jaką możemy wyciągnąć z narcystycznego zaburzenia osobowości, jest to, że niedopasowania w koncepcji „ja” lub samoświadomości, może prowadzić do znaczących zmian w naszym zachowaniu i we wszystkich aspektach życia. Błędy co do innych pojęć nie muszą być stale odzwierciedlane w naszych działaniach, ale idea „ja” znajduje się w centrum prawie wszystkiego, co robimy i mówimy.