6 obszarów rozwoju kompetencji zawodowych

Jak rozwijać się w naszym życiu zawodowym? To pytanie, które zadaje sobie wiele osób, które zauważają pewną stagnację w miejscu pracy, czy to z powodu braku perspektywy na poprawę sytuacji ekonomicznej lub frustrację związaną ze znalezieniem się w ślepym zaułku, jeśli chodzi o dalsze rozwijanie własnego potencjał.

Tutaj zobaczymy podsumowanie głównych obszarów rozwoju zawodowego, czyli fronty, którymi musimy się zająć, aby rozwijać się w kontekście pracy.

• Powiązany artykuł: "6 kluczy do znalezienia nowych motywacji i odwrócenia życia"

Rozwój kompetencji zawodowych: obszary uczenia się i przygotowania

W każdym kontekście zawodowym zawsze istnieją obszary, dzięki którym możemy kontynuować naukę, aby robić znaczące postępy. Znajomość ich pomaga nam dobrze zainwestować nasze wysiłki, czas i zasoby, gdy uważamy, że nasza kariera zawodowa jest znaczącym krokiem naprzód. Są one następujące.

1. Zwiększenie produktywności osobistej

Kluczem jest wiedza, jak promować nawyki i sposoby pracy, które zwiększają naszą osobistą produktywność.

Tutaj są zawarte szeroka gama zasobów psychologicznych, takich jak zasady mnemoniczne, techniki badawcze, sekwencjonowanie celów i pod-celów, tworzenie odpowiednich miejsc pracy przewidujących możliwe problemy, jakie może stwarzać środowisko itp.

2. Planowanie i zarządzanie czasem

W wielu przypadkach ćwiczenie umiejętności wykrywania złych nawyków, które marnują nasz czas i stosowania nowych sposobów podejścia do naszych zadań może nam to zająć podwojenie w ciągu kilku tygodni, inteligentnie wykorzystując posiadane zasoby i korzystając z zdrowszy nasz czas wolny i odpoczynek (co z kolei przekłada się na większy wydajność).

Tutaj możemy podkreślić wykorzystanie wyzwalaczy akcji, narzędzi psychologicznych, które pomagają pracuj w zdyscyplinowany sposób, zgodnie z planem, aby nie ulegać rozproszeniom, ponieważ przykład. Są to zasoby, z którymi regularnie pracują psychologowie, jeśli chodzi o pomoc naszym pacjentom i klientom.

• Możesz być zainteresowany: "9 wskazówek, jak przygotować się do egzaminów konkursowych z maksymalną wydajnością"

3. Zarządzanie stresem i lękiem

Rozwój zawodowy Zawsze wiąże się z wyznaczaniem sobie celów, które nigdy wcześniej nie zostały osiągnięte.i dlatego w tym procesie niezbędne jest rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i lękiem.

Sposób, w jaki „łagodzimy” te napięcia, może skłonić nas do samosabotażu lub wykorzystania tego rodzaju zjawisk na naszą korzyść. W końcu jeśli istnieją, to dlatego, że jeśli robimy to dobrze, pomagają nam w porę reagować na zagrożenia i szanse.

4. Techniki komunikacji, perswazji i wpływu

Techniki komunikacji są czym pozwala nam łączyć się z innymi i pokazywać, że to, co dzieje się w naszej głowie, ma realne konsekwencje dla świata. Biorąc pod uwagę, że kontekst zawodowy w świecie połączonych narzędzi, w którym to, co dzieje się w miejscu, może znacząco wpływają na to, co dzieje się w innym, który jest daleko, ważne jest, aby wiedzieć, jak umiejętnie przenosić informacje więcej istotnych.

W związku z powyższym wpływ jest aspekt komunikacji, który odwołuje się do uczuć i wyraża wektory działania: to, co przekazujemy, to nie tylko opisy, ale także pomysły zdolne zmobilizować innych. To jeden z najważniejszych elementów rozwoju zawodowego w tych zawodach związane z kontaktami z klientami z jednej strony oraz z rozwojem projektów przedsiębiorców.

Nie chodzi więc tylko o informowanie, ale także o umiejętność przełożenia naszych pomysłów na emocje i estetykę, która wiele przekazuje w kilka sekund. Przecież w kontekście pracy czas jest też zasobem, którym trzeba zarządzać, a świadomość, że mamy do czynienia z ludźmi, a nie maszynami, jest niezbędna.

5. Przywództwo

Minęły dziesięciolecia, kiedy wierzono, że bodźce finansowe są jedynym sposobem mobilizacji ludzi. Opanowanie stylów przywództwa jest niezbędne właśnie z tego powodu, ponieważ liderzy nie są tacy ze względu na ich miejsce w schemacie organizacyjnym lub ze względu na ich zdolność do wypłaty wynagrodzenia innym.

Postać lidera to taka, która może odróżnić zespół pozornie niekompetentnych ludzi od tych, którzy nie przyjeżdżają do ich celów produkcyjnych oraz zespół profesjonalistów, którzy w końcu znaleźli przepływ pracy, który pozwala im „wpasować się” między Tak. Obejmuje to znacznie więcej niż umiejętność dobrej komunikacji: Wiąże się to z wiedzą, jak diagnozować problemy w sposobie pracy, zmarnowany talent, ryzyko i szanse itp.

6. Zarządzanie zmianą pracy

Umiejętność przystosowania się do nowych miejsc pracy jest również częścią rozwoju kariery. Osoba, która może funkcjonować tylko w bardzo specyficznej roli zawodowej, w której ćwiczy od dawna Możesz uwierzyć, że zaspokajasz wszystkie potrzeby w miejscu pracy, ale prawda jest taka, że ​​to tylko jedno złudzenie.

Nawet jeśli nigdy nie musisz dostosowywać się do nowych obszarów profesjonalnej wydajności, świadomość, że istnieje wyraźna zależność od tego, co robisz, wpłynie na sposób, w jaki doświadczasz swojej pracyoraz decyzje, które podejmuje w tym zakresie.

Jest to ograniczenie, które trzeba nauczyć się przezwyciężać, a osiąga się to poprzez utrzymywanie pewnej elastyczności, nawet w zadaniach, które nie mają nic wspólnego z bieżącą pracą.

Podobnie w momencie, gdy zmiana pracy w końcu się kończy, ważne jest, aby liczyć ze zdolnościami psychologicznymi, które pozwalają uporządkować niepewność, która zbliża się do nas w takich sytuacjach, oraz, kierować naszymi działaniami w kierunku osiągnięcia określonych celów, zachowując realistyczną wizję tego, co możemy, a czego nie możemy zrobić w naszej obecnej sytuacji. Wiąże się to z jednej strony z umiejętnością organizowania i uczeniem się radzenia sobie z uprzedzeniami poznawczymi, które dają nam wizję, która nie jest zbyt dostosowana do uświadomienia sobie, jakie są nasze zdolności.

Szukasz profesjonalnego wsparcia?

Skorzystaj z pomocy psychologicznej ekspertów z dziedziny nauk behawioralnych i zarządzania emocje jest bardzo skuteczny w podejmowaniu jakościowego skoku w sposobie pracy i radzenia sobie Projektowanie.

Jeśli jesteś zainteresowany wyrobieniem nawyków, które pozwolą Ci realizować swój rozwój zawodowy, skontaktuj się z nami. Na Psychologia i coaching UPAD od lat pomagamy zaspokajać potrzeby, takie jak poprawa wydajności, radzenie sobie ze stresem w pracy i emocjami związanymi z środowisko pracy, ustalenie dyscypliny pracy lub szkolenia, organizację czasu i cele do osiągnięcia, itp.

Z tego powodu współpracujemy z wyczynowymi sportowcami, studentami opozycji, artystami, influencerami, przedsiębiorcy i inne profile, których na co dzień przechodzi stawianie czoła wyzwaniom i dążenie do osiągnięcia celów w środku i długoterminowy.

Więcej informacji o nas oraz nasze dane kontaktowe można znaleźć pod adresem ta strona.

Odniesienia bibliograficzne:

Heckman, James J.; Kautz, Tim (01.08.2012). Twarde dowody na umiejętności miękkie. Ekonomia pracy. 23. doroczna konferencja Europejskiego Stowarzyszenia Ekonomistów Pracy, 19 (4): s. 451 - 464. Levasseur, R.E. (2013). Umiejętności ludzi: rozwijanie umiejętności miękkich – perspektywa zarządzania zmianą. Interfejsy. 43 (6): s. 566 - 571. Moretti, E. (2004). Edukacja pracowników, rozlewy i produktywność: dowody z funkcji produkcyjnych na poziomie zakładu. American Economic Review, 94 (3): s. 656 - 690. Nelson, D. (1980). Fryderyk W. Taylor i powstanie naukowego zarządzania. Wydawnictwo Uniwersytetu Wisconsin. Zhang, A. (2012). Wzajemna ocena umiejętności miękkich i twardych. Journal of Information Technology Education: Research, 11: s. 155 - 168.