Czym jest wigoreksja i jaki jest jej związek z samooceną?

Wigoreksja lub dysmorfia mięśniowa to zaburzenie psychiczne, w którym pacjent martwi się swoim wyglądem fizycznym do poziomów patologicznych. Choroba ta dotyka 4 na 10 000 osób w dowolnym miejscu i czasie, zwłaszcza mężczyzn w wieku od 18 do 35 lat. Ponadto liczby te tylko rosną w Stanach Zjednoczonych i reszcie świata, prawdopodobnie ze względu na istniejącą dziś większą świadomość dobrego samopoczucia fizycznego.

Dysmorfia mięśniowa jest rodzajem zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego, które jest klasyfikowane, w szczególności, w obrębie zaburzeń dysmorficznych ciała (BDD). W tym przypadku obsesja jest skierowana na poszukiwanie idealnego wizerunku, zwłaszcza jeśli chodzi o rozwój mięśni. Pomimo faktu, że wigoreksja nie jest uznawana za chorobę przez międzynarodową społeczność medyczną, Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM IV-TR) uwzględnia to jako warunek psychopatologiczny.

Jak we wszystkich zaburzeniach dysmorfii ciała (BDD), istnieje wyraźna rozbieżność między sobą wyobrażonym a obecną jednostką. Pacjenci popadają w obsesję i wierzą, że są szczuplejsi niż powinni i że mają niewystarczającą masę mięśniową, podczas gdy rzeczywistość odzwierciedla coś przeciwnego.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wigoreksji i jej związku z poczuciem własnej wartości, czytaj dalej.

• Powiązany artykuł: „Klucze do zrozumienia zaburzeń odżywiania”

Kryteria diagnozowania wigoreksji

Przed zbadaniem korelacji między wigoreksją a samooceną pacjenta, Należy zastanowić się, co jest konieczne, aby można było uznać go za energiczny W pierwszym przypadku. Wspomniany wcześniej podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM IV-TR), opublikowany przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (APA), pokazuje nam następujące objawy:

• Pacjent ma obsesję na punkcie idei, że jego ciało powinno być gładsze i bardziej umięśnione. Dużą część swojego czasu poświęca na podnoszenie ciężarów i planowanie diety.
• Planowanie i wykonywanie idealnych ćwiczeń, aby utrzymać swój typ, sprawia, że ​​tracisz możliwości pracy, ludzi ze swojego otoczenia społecznego i poniesiesz porażkę w innych zajęciach.
• Pacjent unika sytuacji, w których musi odsłonić swoje ciało. Jeśli nie możesz tego zrobić, odczuwasz wyraźny dyskomfort i dyskomfort.
• Ich efektywność w pracy iw środowisku społecznym maleje z powodu niedostatecznej samooceny.
• Potencjalne szkodliwe skutki nadmiernego treningu (na przykład zerwania mięśni) nie powstrzymują pacjenta przed jego praktycznym zastosowaniem.

Aby pacjent został uznany za energicznego, musi spełnić co najmniej 2 z ostatnich 4 cytowanych punktów. Czasami dysmorfia mięśniowa jest mylona z próżnością, ale nic nie jest dalsze od prawdy: pacjent nie czuje się komfortowo ze swoim ciałem, wygląda na drobną i szczupłą i dlatego próbuje rozwiązać swoje rzekome braki za pomocą treningu fizycznego, który może okazać się niebezpieczny. Osoba energiczna nie znajduje dumy w swoim ciele ani nie próbuje przyciągać nim uwagi, ponieważ tak naprawdę czuje się skrępowana tym, kim myśli, że jest.

• Możesz być zainteresowany: „Czy naprawdę wiesz, czym jest samoocena?”

Wigoreksja i samoocena

Poczucie własnej wartości to zestaw percepcji skierowanych do siebie, ale oczywiście środowisko odgrywa istotną rolę w tym, jak postrzegamy siebie na poziomie społecznym. W swojej hierarchii ludzkich potrzeb samoocena jest zdefiniowana na 2 wyraźnych frontach: potrzeba uznania, tego, co masz o sobie oraz szacunku i akceptacji, którą otrzymujesz od innych ludzie.

Aby oszacować możliwą korelację między wigoreksją a dysmorfią mięśniową, musimy zwrócić się do nauki. Zaczynamy od śledztwa Dysmorfia mięśni i zaburzenia odżywiania: porównanie poczucia własnej wartości i cech osobowości, opublikowanym na portalu klinicznym ClinMed. W badaniu tym pobrano 2 próby: mężczyzn z wigoreksją (MD) i kobiety z zaburzeniami odżywiania (ED), które były kontrolowane z grupą kontrolną (nie patologiczną).

Badacze i psychologowie monitorowali wywiady z każdym z pacjentów, które określały parametry ilościowe w każdym z nich takie jak wspólne troski, parametry samooceny, samoocena ciała i inne rzeczy. Wykazano, że grupy patologiczne (ED i MD) miały gorszą samoocenę ciała, wyższy stopień perfekcjonizmu i częstsze zachowania narcystyczne. Tak czy inaczej, tylko kobiety z zaburzeniami odżywiania (ED) wykazywały niższą samoocenę niż grupa kontrolna. Energicznych mężczyzn nie.

Następujące dochodzenie, Związek między samooceną a objawami dysmorfii mięśniowej u kulturystów płci męskiej (Mexican Journal of Eating Disorders) bada tę samą koncepcję, z innym podejściem. W nim próbowali zidentyfikować objawy dysmorfii mięśniowej w 4 grupach mężczyzn (zawodnicy, osoby niebędące zawodniczkami, ćwiczące na siłowni i prowadzące siedzący tryb życia) i ocenić ich relacje z możliwą samooceną zmniejszyła się. Próba składała się z 295 mężczyzn w wieku od 15 do 63 lat.

Wyniki były następujące: uczestnicy z niższą samooceną to ci, którzy uzyskali wyższe wyniki w motywacji dla mięśni w porównaniu z osobami o umiarkowanej i niskiej motywacji. Korelacja między obiema zmiennymi była istotna i ujemna, tzn. im niższa samoocena, tym większa chęć rozwoju masy mięśniowej.

Jednak nie jest jeszcze jasne, czy jest to przyczyna, czy konsekwencja wigoreksji. Czy dysmorfia mięśniowa powoduje niską samoocenę, czy też dysmorfia powoduje niską samoocenę?

Podsumowując

Jak widać, do zrozumienia zaburzeń dysmorficznych ciała (BDD) jeszcze długa droga. Różne badania dowodzą, że istnieje wyraźna korelacja między wigoreksją a brakiem samooceny, podczas gdy inne grupy prób wykazują coś przeciwnego. Jednak obniżona samoocena znacznie częściej występuje u kobiet z innymi tego typu zaburzeniami, takimi jak jadłowstręt psychiczny i bulimia, niż u mężczyzn.

Jesteśmy skłonni sądzić, że z pewnością istnieje wyraźna korelacja między tymi dwoma wydarzeniami, ponieważ nie postrzeganie siebie tak, jak się zawsze chce, zmniejsza samoocenę, a tym samym poczucie własnej wartości. Tak czy inaczej, bardzo trudno jest określić ilościowo, czy obniżona samoocena jest przyczyną czy konsekwencją zaburzeń takich jak wigoreksja. Aby wyjaśnić te pytania, potrzebne są dalsze badania.

Szukasz pomocy?

Jeśli potrzebujesz wsparcia psychoterapeutycznego lub psychiatrycznego, aby przezwyciężyć zaburzenia emocjonalne, które Cię dotykają, skontaktuj się z nami. Na Kliniki CITA Znajdziesz zespół specjalistów zdrowia psychicznego z wieloletnim doświadczeniem w leczeniu pacjentów osobiście i online.

Odniesienia bibliograficzne:

• Leone, J. E., Sedory, E. J. i Gray, K. DO. (2005). Rozpoznawanie i leczenie dysmorfii mięśniowej i związanych z nią zaburzeń obrazu ciała. Dziennik treningu sportowego, 40 (4), 352.
• Mosley, P. I. (2009). Bigoreksja: Kulturystyka i dysmorfia mięśni. European Eating Disorders Review: The Professional Journal of the Eating Disorders Association, 17 (3), 191-198.
• Rodrigue C., Labrecque I., Turcotte O. i Bégin C. (2018). Dysmorfia mięśniowa i zaburzenia odżywiania: porównanie samooceny i cech osobowości. Int J Psychol Psychoanal, 4 (2), 1-8.
• Rodriguez, J. H. i Puig, M. I. L. (2016). Niektóre aspekty zainteresowania wigoreksją. Cuban Journal of Integral General Medicine, 32 (3), 1-12.
• Ruiz, E. JOT. C., Rayón, G. L. Á., Reséndiz, F. RE. JOT. D. i Ramírez, A. M. (2012). Związek między samooceną a objawami dysmorfii mięśniowej u kulturystów płci męskiej. Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios / Mexican Journal of Eating Disorders, 3 (1), 11-18.