5 kroków do uzależnienia się od marihuany
Konopie indyjskie są najczęściej używanym nielegalnym narkotykiem na świecie. A po części dzięki wynikom wielu badań, które przypisują korzystne działanie niektórym z jego aktywnych zasad.
Częściowo z tego powodu coraz więcej osób pali konopie indyjskie, które nie są świadome zagrożeń związanych z nadużyciami. Powiedzielibyśmy, że ci ludzie mają niewielką lub żadną świadomość ryzyka związanego z substancją.
W tym artykule poznasz fazy, przez które przechodzi wiele osób, od rekreacyjnego używania niskiego ryzyka po zachowania uzależniające z poważnymi konsekwencjami dla życia danej osoby.
- Powiązany artykuł: „Czy używanie konopi może pomóc przezwyciężyć niepokój?”
5 etapów rozwoju problemu uzależnienia od marihuany
Używając życia jako pary jako metafory, można wyjaśnić proces powstawania problemu uzależniającego zachowania z marihuaną (i z każdym innym lekiem).
1. Zaślepienie
W tej pierwszej fazie osoba po raz pierwszy wchodzi w kontakt ze stawami. Prawdopodobnie zaczyna się od niewielkich konsumpcji, głównie motywowanych ciekawością, a może presji społecznej ze strony grupy znajomych.
W obu przypadkach osoba eksperymentuje z używaniem konopi. W tej fazie, przy bardzo małych dawkach, zwykle odczuwa się intensywniejsze działanie marihuany i jej składników aktywnych.. Tak więc użytkownicy, którym podoba się to w pierwszych kilku próbach, są bardziej skłonni do dalszego korzystania z niego.
Większość osób, które mają problemy lub nieprzyjemne epizody przy pierwszym użyciu (na przykład epizod paranoja i udręka), przestają używać w tym momencie i są znacznie mniej prawdopodobne, że wznowią je w przyszłości, przynajmniej w zwykły.
Osoba zacznie kojarzyć używanie marihuany z pozytywnymi doświadczeniami, takimi jak towarzystwo przyjaciół, śmiech, czy chwilowa ucieczka od codziennych zmartwień. Ten szczegół jest kluczowy, ponieważ wyjaśnia, dlaczego wiele osób rozwija silną psychologiczną zależność od marihuany.
W fazie zauroczenia fundamenty przyszłego „związku” danej osoby z konopiami zostaną wykute, będą generowane oczekiwania i chęć ponownego użycia z coraz większą częstotliwością.
2. Miesiąc miodowy
W tej fazie osoba bardzo cieszy się z używania marihuany i jakoś się „zaręczyła”, jakby była parą.
Najbardziej charakterystyczne dla tej fazy jest to, że osoba dostrzega tylko pozytywne efekty konsumpcji, zabawy, relaksu… Ale nie widzi reszty problemów, które mogą wynikać z nadmiaru.
W tej fazie osoba zaczęła spożywać znacznie bardziej regularnie, nawet zwiększając ilości. Jego zdaniem wszystko w marihuanie jest dobre i nie wyobraża sobie, że będzie miał problemy w przyszłości.
3. Pierwsze problemy (wyparcie i samooszukiwanie)
Po pewnym czasie konsumpcji, osoba zaczyna rozwijać tolerancję na THC i resztę aktywnych zasad konopi. Oznacza to, że ze względu na jego wysokie i częste spożywanie organizm przystosował się i potrzebne są coraz większe dawki, aby odczuć te same efekty, co wcześniej.
Zwiększając zażywanie, zwiększasz również swoje szanse na doświadczanie niepożądanych negatywnych skutków marihuany:
- Utrata pamięci
- Trudności z koncentracją
- Objawy psychotyczne
- Niepokój i drażliwość
- Bezsenność
- Itp
W tej fazie osoba również zaczniesz odczuwać objawy odstawienia i psychologiczne uzależnienie od marihuany. Już sama idea obchodzenia się przez kilka godzin lub dni bez palenia stawów powoduje dyskomfort, a nawet przerażenie.
Tutaj marihuana jest nie tylko palona jako ucieczka od codziennych problemów, ale także po to, by uniknąć nieprzyjemnych skutków nadmiaru marihuany czy syndromu odstawienia.
To spirala zjazdowa. A odrzucenie problemu tylko pogorszy sytuację na dłuższą metę.
4. Eskalacja konsumpcji i próby kompensacji
Konsument pamięta dobre czasy fazy miesiąca miodowego i fantazjuje o ponownym czerpaniu korzyści z używania marihuany.
W tej fazie wiele osób popada w samooszukiwanie się. Próbują rozwiązać dysonans poznawczy przekonując się, że problemy wynikające z konsumpcji to po prostu pech, a nie wynik niekontrolowanego palenia jointów.
Ponadto zaczną intensyfikować konsumpcję. Tutaj występuje niebezpieczne zjawisko: nadmierna rekompensata.
W swoich próbach „zrekompensowania” negatywnych skutków nadużycia osoba pali coraz więcej.. Eskalacja konsumpcji stara się zrekompensować rozwiniętą tolerancję i daleki od rozwiązania problemu, pogłębia go.
- Możesz być zainteresowany: „Jak rzucić palenie jointów? 5 wskazówek od specjalisty ”
5. Kryzys i rozwód
Jest to faza, w której często z pomocą z zewnątrz osoba zda sobie sprawę z toksyczności używania marihuany i zacznie rozważać alternatywy dla rzucenia palenialub przynajmniej ograniczyć zużycie.
Człowiek uświadomił sobie, że za dużo palił i jeśli chce znów cieszyć się życiem w normalny sposób, będzie musiał walczyć, aby przezwyciężyć nałóg i odbudować swoje życie.
W tym momencie osoba może sama próbować odłożyć stawy. Niektórzy ludzie odniosą sukces, inni wrócą do używania i będą odczuwać frustrację i poczucie porażki, w dodatku do fałszywego przekonania, że „nie mogą żyć bez marihuany”.
Nadszedł czas, by poprosić o pomoc.
Czy potrzebujesz pomocy w rzuceniu marihuany?
Nazywam się Luis Miguel Real, jestem psychologiem i specjalizuję się w leczeniu problemów z zachowaniem uzależniającym. Chcesz rzucić stawy i nie wiesz od czego zacząć? Skontaktuj się ze mną, a natychmiast przystąpimy do terapii online.
