3 fazy starości i ich zmiany fizyczne i psychiczne

Pod wieloma względami starość jest kluczowym etapem, w którym, chociaż wiele zdolności jest osłabionych, utrwala się pełna dojrzałość psychiczna.

Z drugiej strony brak zrozumienia ze strony większości dorosłych, którzy nie należą do tego przedziału wiekowego, spowodował, że w pewnym stopniu wszyscy ludzie, którzy przechodzą przez starość, są postrzegani jako należący do tej samej kategorii, tak jakby to samo było mieć 70 lat niż 92.

Następnie zobaczymy, jakie one są 3 fazy starości i jakie są ich psychologiczne i fizyczne skutki.

• Powiązany artykuł: „9 etapów ludzkiego życia"

Trzy fazy starości

Osoby starsze są ważnym etapem, który, częściowo ze względu na wzrost średniej długości życia, obejmuje: proces ewolucji, który może być bardzo długi, z wieloma odmianami i wieloma zmiennymi, które należy wziąć pod uwagę konto.

Dlatego warto mówić o fazach starości, ponieważ oferują one zgrubną kategoryzację na temat specjalne potrzeby, wspólne wzorce zachowań oraz cechy biologiczne tych etapów.

Podsumowując, etapy starości są następujące.

Pre-wiek: 55 do 65 lat

Pre-wiek jest wstępem do etapu życiowego, w którym kilka funkcji organizmu jest osłabionych w mniej lub bardziej drastyczny sposób ich zdolność do kontynuowania pracy tak, jak dotychczas przed.

Zmiany fizyczne

Na tym etapie wzorce snu są często zaburzone, znacznie zmniejszając liczbę godzin potrzebnych do spania każdej nocy. Często pojawiają się również zmiany w zatrzymywaniu tłuszczu oraz wolniejszy i cięższy rodzaj trawienia. Z drugiej strony masa mięśniowa ma tendencję do znacznej atrofii.

U kobiet przewidywalność przychodzi pod koniec menopauzy, który generuje szereg zmian hormonalnych, które wpływają zarówno na objawy fizyczne, jak i inne emocjonalne związane z tym, jak to wydarzenie jest doświadczane.

Zmiany psychologiczne

W tej fazie starości, wbrew pozorom, nie jest przyzwyczajony do przeżywania kryzysu ani nie spada poziom szczęścia. Jednak zmienia sposób myślenia.

W szczególności jest to wspólne dla melancholijny wzorzec myślowy w którym życie zaczyna być widziane przez wspomnienia, to, co przeżyliśmy w przeszłości. Porównania między tym, co wydarzyło się lata temu, a tym, co tu i teraz, są bardzo częste.

Z drugiej strony osoby prowadzące aktywne życie rodzinne mogą być narażone na exposed syndrom pustego gniazda, przez którą synowie lub córki opuszczają dom i pojawia się samotność, a czasem nuda.

• Powiązany artykuł: „4 zmiany psychologiczne w starszym wieku (pamięć, uwaga, inteligencja, kreatywność)"

Starość: 65 do 79 lat

„Czysta” starość to etap życia, w którym utrwala się osłabienie funkcji biologiczny jako styl psychologiczny oparty na przeglądaniu przeszłości i eksperymentowaniu z pozdrowienia.

Zmiany fizyczne

Pojawiają się problemy z postawą i osłabienie kości, co może powodować ból lub nawet uniemożliwiać podejmowanie wielkich wysiłków. W wielu przypadkach uwydatniają się problemy z trawieniem, a także ryzyko wystąpienia różnych rodzajów raka.

Ponadto często cierpią zarówno wzrok, jak i słuch, co z kolei prowadzi do: ryzyko psychologiczne: izolacjaPonieważ nawiązywanie relacji z innymi lub nawet uczestniczenie w rozmowach wymaga więcej wysiłku.

Natomiast od 75 roku życia ludzie spotykają się już z profilem pacjenta geriatrycznego, o ile jakiegokolwiek istotnego problemu w jakości życia, takiego jak pogorszenie stanu psychicznego lub niezdolność do życia w autonomiczny.

Zmiany psychologiczne

Na tym etapie utrwala się spadek ważnego aspektu procesów umysłowych: poziomu inteligencji. Mówiąc dokładniej, jest to płynna inteligencja, co ma związek ze sprawnością umysłową i generowaniem nowej wiedzy od zera, co jest najbardziej dotknięte, podczas gdy skrystalizowana inteligencja jest znacznie lepiej zachowana u większości zdrowych osób dorosłych w tym wieku.

Starość: 80 lat i więcej

Starość jest ostatnim etapem starości i obejmuje jakościową zmianę zarówno w ewolucji fizycznej, jak i psychicznej.

Zmiany fizyczne

W tej fazie zmiany postawy oraz kruche kości i stawy są uwydatnione, co może prowadzić do znacznego ograniczenia autonomii ludzi. Pozostałe problemy zdrowotne również postępują, stając się znacznie częstsze w tej fazie.

Zmiany psychologiczne

W tej fazie uwydatnia się niebezpieczeństwo izolacji społecznej, biorąc pod uwagę, że z jednej strony liczba znajomych spada ze względu na częstotliwość zgonów, a z drugiej strony brak autonomii sprawia, że ​​wycieczki i spotkania są rzadsze. Czas wolny jest zwykle zajęty względnie kontemplacyjnymi zajęciami, takimi jak czytanie lub praca w ogrodzie.