Co to jest grupowe leczenie uzależnień?

Uzależnienia należą do najbardziej rozpowszechnionych patologii psychologicznych w populacji, do tego stopnia, że ​​nadużywanie niektóre substancje o potencjale uzależniającym są wysoce znormalizowane (pomimo ich zgubnych konsekwencji dla zdrowia fizycznego i psychiczny).

Ale na szczęście badania w dziedzinie psychologii klinicznej i nauk o zdrowiu pozwoliły opracować cenne i wysoce wszechstronne zasoby terapeutyczne, aby pomóc osobom cierpiącym na te choroby zmiany. Ponadto duża część skuteczności i elastyczności tych form interwencji u pacjentów wynika z faktu, że dziś leczenie uzależnień nie jest postrzegana jako coś, co zawsze musi przejść przez pracę z osobami uzależnionymi jako indywidualnymi podmiotami, ale angażuje również innych osób.

W tym artykule zobaczymy, na czym polega jedno z tych podejść do terapii, w którym uczestniczy kilka osób: grupowe leczenie uzależnień.

• Powiązany artykuł: „14 najważniejszych rodzajów uzależnień”

Pokonywanie uzależnienia nie jest procesem indywidualnym

Uzależnienia są przyczyną zmian w układzie nerwowym; zmiany w mózgu, które zostały wywołane przez użycie określonego narkotyku lub powtarzające się zachowania uzależniające (na przykład, hazard na automatach).

Te przekształcenia niektórych struktur układu nerwowego sprawiają, że osoba jest znacznie bardziej predysponowana do dalszego odżywiania się tym uzależnieniem (lub… nawet równolegle rozwijać inne nowe uzależnienia), a jednocześnie uczestniczyć w powstawaniu syndromu odstawienia: kiedy osoba trwa dłużej niż zwykle bez zaspokojenia uzależnienia, szybko zaczyna czuć się bardzo źle, a nawet może cierpieć na poważne objawy psychiczne zmienny.

Niemniej jednak, Poza biomedycznym aspektem uzależnień istnieje również aspekt psychospołeczny. Osoba uzależniona nie ogranicza się tylko do cierpienia organicznych zmian wywołanych przez patologię (drżenia po długim okresie bezczynności konsumować, większą wrażliwość na bodźce itp.), buduje również sposób życia, myślenia i odczuwania, który przyczynia się do nałóg. Na przykład, bardzo często ludzie z głęboko zakorzenionym uzależnieniem w swoim życiu kierują swoje życie społeczne w stronę: interakcje z innymi osobami, które również są uzależnione, pozostawianie w tle przyjaźni, relacji rodzinnych itp.

Ten społeczny i kontekstowy element, działania, ludzie i środowiska, na które dana osoba jest narażona, uczestniczą w podtrzymywaniu nałogu… ale to oznacza, że Tą drogą można również pomóc osobie, która chce przezwyciężyć swoją chorobę.

Dlatego na przestrzeni ostatnich dziesięcioleci pojawiły się u pacjentów procesy interwencji terapeutycznej wykraczające poza jednostkę. Na przykład, poprzez tak zwaną społeczność terapeutyczną, pacjent jest zachęcany do zaangażowania się w dynamiczną działań realizowanych wspólnie i we wzajemnym wsparciu w otwartej i integracyjnej przestrzeni dla osób z podobnymi problemami.

Jednak w tym artykule skupimy się na konkretnym kontekście grupowej interwencji terapeutycznej: psychoterapii grupowej mającej na celu pomoc osobom uzależnionym.

• Możesz być zainteresowany: „8 korzyści z pójścia na terapię psychologiczną”

5 kluczy do leczenia uzależnień

Są to cechy charakterystyczne grupowego leczenia uzależnień, które czynią tę modalność interwencja skuteczny środek na porzucenie uzależnienia od narkotyków lub zachowań. wciągający.

1. Uczestnicy motywują się nawzajem

Nie zapomnij o ludzkim komponencie sesji terapii grupowej; Łatwiej w nich znaleźć ludzi, którzy rozumieją osoby uzależnione i generowana jest empatia. Z tej empatii rodzi się pragnienie, aby partner terapii grupowej odszedł wyjście z nałogu, co znajduje odzwierciedlenie w sposobie, w jaki uczestnicy odnoszą się do siebie Tak.

• Powiązany artykuł: „Terapia grupowa: historia, rodzaje i fazy”

2. Pacjenci mają informacje teoretyczne i praktyczne

W terapii grupowej stosowanej do uzależnień płynie wiele cennych informacji o tym, jak radzić sobie z tą patologią. Informacji tych udzielają zarówno terapeuci, jak i pozostali asystenci, którzy wnoszą swój empiryczny punkt widzenia.

• Możesz być zainteresowany: „Psychoedukacja w terapii psychologicznej”

3. Generowane jest doświadczenie terapeutyczne pełne niezapomnianych chwil, które są „zakotwiczone” w pamięci osoby.

Duża część skuteczności różnych form terapii ma związek z ich zdolnością przyciągania się do siebie. uwagę osoby w kluczowych momentach, aby zachowywała się w sposób zgodny z tym, czego nauczyła się w ciągu dnia dzień.

Kiedy odbywa się w grupie, terapia grupowa dna utrwalenie wielu momentów, które zostają utrwalone w pamięci uczestników, ponieważ jest to doświadczenie bogate w niuanse, w którym wchodzisz w interakcję z kilkoma osobami, z których każda ma swoją historię i tożsamość. Dzięki temu wiele sytuacji, których pacjenci doświadczają na co dzień, przywoła wspomnienia o tym, co wydarzyło się na poprzednich sesjach.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje pamięci: jak ludzki mózg przechowuje wspomnienia?”

4. Oczekiwanie na mówienie o sobie w obecności kilku osób motywuje do tego, aby nie nawracać

Po złożeniu zobowiązania do przezwyciężenia uzależnienia w obecności kilku osób, rośnie stopień motywacji procesem terapeutycznym i przezwyciężania tej patologii.

Pacjenci są mniej narażeni na pokusę poddania się narkotykom lub uzależniające zachowanie, ponieważ jest to tylko „a osobistą decyzję ”, a także zaczynają myśleć o interesach tej społeczności, której są częścią i wizerunku, który kreują w niej.

5. Każda osoba ma wiele przykładów, z których może czerpać inspirację

Na koniec nie zapomnij o tym terapia grupowa to także miejsce, w którym można znaleźć referencje; osoby, które swoją historią lub postawą sprawiają, że inni pacjenci czują się z nimi utożsamiani i na własne oczy widzą, że wyjście z nałogu jest możliwe.

• Możesz być zainteresowany: „Rodzaje motywacji: 8 źródeł motywacyjnych”

Czy jesteś zainteresowany wsparciem terapeutycznym w przezwyciężeniu nałogu?

Jeśli szukasz usług terapeutycznych w walce z uzależnieniami, skontaktuj się z naszym zespołem psychologów.

Na Psychologowie Majadahonda Obsługujemy osoby w każdym wieku i uczestniczymy osobiście, a także online.