7 sposobów na powiedzenie „kocham cię” bez słów

Wyrażanie uczuć to jeden z najważniejszych czynników w osiąganiu szczęścia. Badania takie jak Grant Study zwróć uwagę, że obecność lub brak relacji, w których panuje ciepło i uczucie w naszym życiu, jest tym, co najlepiej przepowiada, czy będziemy czuć się szczęśliwi, czy nie.

Niemniej jednak, wyrażanie tego uczucia może być dla niektórych bardzo trudnym zadaniemi więcej, jeśli uczucie to jest tak intensywne, że można je nazwać kocham. Misja, aby wiedzieć, jak powiedzieć, że cię kocham, jest czasami zadaniem, do którego potrzebny jest pewien trening, aby rozwinąć szczególną wrażliwość.

Czasami problemem nie jest znalezienie kogoś do kochania, ale raczej przekazanie tej miłości, aby przestała być teorią i przeniosła się w sferę praktyczności w oczach drugiej osoby. Nie chodzi tylko o to, by wiedzieć, jak powiedzieć, że cię kochamChodzi raczej o przekazywanie tego przesłania poprzez to, co robimy. Mówienie, że cię kocham, bez wyrażania tego wprost, jest jednym z najzdrowszych nawyków dbania o związek, ponieważ wyraża sposób, w jaki w którym to uczucie jest częścią naszego naturalnego sposobu działania, zamiast być prostą frazą, która znika powtórzenie.

Może Cię zainteresować: "30 pytań, aby lepiej poznać osobę"

Jak powiedzieć kocham cię czynami

W miłości praktyka zawsze wygrywa z teorią, a usłyszenie zwrotu „Kocham cię” niekoniecznie oznacza, że ​​czujemy się bardziej kochani lub kochani. To dobrze i źle.

To dobrze, bo Pozwala nam to urozmaicić sposób wyrażania uczuć bez trzymania się sztywnego scenariusza i przewidywalne. Ale jest to również zła rzecz, ponieważ sprawia to, że nie zawsze łatwo jest przekazać tę wiadomość. To ostatnie powoduje, że niektórzy ludzie rezygnują z wysiłków okazywania uczuć, nieświadomie powodując oziębienie związku.

Rozwijanie umiejętności mówienia „kocham cię bez słów” może na początku być nieco kłopotliwe, ale jego pozytywne efekty są zwykle widoczne od pierwszej chwili, więc zdecydowanie zaleca się w nim trenować.

Poniżej możesz przeczytać 7 pomysłów, które mogą Ci w tym pomóc.

1. Naucz się doceniać to, w co wkładasz wysiłek

Możliwe, że niektóre zadania lub hobby, które wykonuje Twoja ukochana osoba, zostały niezauważone jako dyskretne lub rutynowe. Jednak jest bardzo możliwe, że kilka z nich jest naprawdę ważnych dla drugiej osoby, projekty, w których się odzwierciedlają i które sprawiają, że czuje się dumny lub dumny.

Mając to na uwadze, możemy zidentyfikować te zadania i zainteresować się postępami drugiej osoby w ich realizacji, a ich wyniki są rozpoznawane. Chociaż te zadania lub hobby nie interesują nas same w sobie, mogą być dla nas atrakcyjne, ponieważ są jednym z aspektów osobowości kochanej przez nas osoby.

2. Niespodzianki są zawsze dobre

Jednym z kluczy do tego, jak powiedzieć, że cię kocham, jest wyprzedzić drugą osobę w tym, co może ją zainteresować. Zaskocz ją symbolicznymi prezentami, specjalnymi spacerami lub kreatywnymi przedmiotami, które może polubić lub z których się wyśmiewać pokazuje, że myślimy poza ramami rutyny i że jesteśmy w stanie poruszać się tylko po to, by inni uśmiech osoby.

W jakiś sposób te małe zmiany w rutynie ułatwiają drugiej osobie zrozumienie tego ich dobre samopoczucie wykracza poza to, co technicznie można nazwać „codziennym prowadzeniem związku para".

3. Potrzeba umiejętności słuchania

Poświęcenie czasu na wysłuchanie przemyśleń, obaw lub motywacji drugiej osoby ma pokazać, że jesteś zainteresowany tą osobą. Dlatego sztuka wiedzy, jak się zamknąć i wspierać z aktywne słuchanie Jest to istotne, bo wskazuje, że nie jest wielkim poświęceniem dać drugiemu człowiekowi na chwilę wiodącą rolę w naszym życiu.

Pozwól drugiej osobie swobodnie wyrażać swoje uczucia i punkty widzenia i pokazanie im, że te chwile mają dla nas wartość to świetny sposób na powiedzenie „kocham cię” oniemiały. Należy jednak pamiętać, że każdy nadmiar jest zły i Nie pozwól, aby ta rola wsparcia przerodziła się w całkowity brak proaktywności.

4. Nauka opuszczania miejsca

Wyrażenie, że druga osoba jest odpowiedzialna za własne życie, jest niezbędne, aby wiedziała, że ​​ją kochamy. Jeśli wyjaśnimy bez półśrodków, że to ona ma ostatnie słowo w sprawach, które ją dotyczą, będzie wiedziała, że ​​nie szukamy jej towarzystwo po prostu po to, aby móc kierować jej życiem i że chcemy, aby była człowiekiem z własnymi celami i własną autonomią decydowania.

5. Kontakt fizyczny

Nic tak nie mówi, że cię kocham, jak przytulenie i szczery uśmiech. To samo można powiedzieć o wszystkich tych formach wyrażania uczuć, w których dwoje ludzi wchodzi w bezpośredni kontakt. To, w połączeniu z ciągłym wpatrywaniem się w oczy, powoduje, że wydziela więcej oksytocyna, hormon miłości.

Dlatego jednym z najskuteczniejszych sposobów wyrażania miłości jest właśnie to, co najbardziej spontaniczne, czyli to, co nie wymaga niczego w rodzaju instrukcji obsługi: pieszczoty, pocałunki itp.

6. Wprowadź humor do związku

Jeśli druga osoba widzi, że bardzo się staramy, aby się uśmiechnęła (nawet jeśli jest to urocze) będziesz wiedział, że Twoje samopoczucie jest dla nas ważne. Jeśli dodatkowo jest to coś, do czego nie jesteśmy przyzwyczajeni z innymi ludźmi, przesłanie jest wzmocnione. Współudział, który powstaje w tych momentach, służy nie tylko wzmocnieniu więzi emocjonalnych; pokazuje również, że myślisz o dobru drugiej osoby.

7. Szukam czasu w samotności

Intymność jest istotnym czynnikiem w związkach, nie tylko w związkach małżeńskich. Miłośnicy, przyjaciele i rodzina mogą cieszyć się rezerwowaniem czasu i miejsca na rozmowę lub wspólne działanie, z dala od wszelkich rozrywek. Aby być biegłym w sztuce mówienia „kocham cię”, musisz jasno powiedzieć drugiej osobie, że zasługują na naszą regularną uwagę.

Dlatego dobrze jest pokazać, że te chwile intymności mają wartość, że nie są stratą czasu ani nudą.