Co to jest depresja subkliniczna?
Według WHO depresja jest główną przyczyną niepełnosprawności na całym świecie. Wiele osób doświadcza spadku nastroju w postaci chronicznego smutku i związanych z nim problemów behawioralnych, poznawczych i emocjonalnych, które uniemożliwiają im prowadzenie pełnego życia.
DSM-5 określa bardzo wyraźnie, jakie są kryteria diagnostyczne dla dużej depresji, wskazując: pacjent musi wykazywać co najmniej pięć z dziewięciu objawów określonych w niniejszej instrukcji dla depresja.
Ale... Co dzieje się z tymi, którzy mają objawy, ale nie spełniają tego minimum? Ci ludzie weszliby w ideę depresja subkliniczna, problem bez tylu objawów, co poważna depresja, ale równie upośledzający, jak i powodujący dyskomfort. Zagłębmy się w ten problem zdrowotny.
- Powiązany artykuł: „6 rodzajów zaburzeń nastroju”
Depresja subkliniczna: co to jest?
Depresja to problem psychologiczny z różnymi objawami. Wśród najbardziej charakterystycznych znajdujemy spadek nastroju, zmniejszoną zdolność do eksperymentowania przyjemność i obniżona samoocena, czemu towarzyszą przejawy afektywne, poznawcze i behawioralne akord.
Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) depresja jest główną przyczyną niepełnosprawności na całym świecie. Jej łagodniejszy wariant, depresja subkliniczna, ma również istotny wpływ na jakość życia osób dotkniętych chorobą.
Termin „subkliniczny” odnosi się do faktu, że dana osoba wykazuje objawy podobne do objawów zaburzenia, ale za mało, aby postawić diagnozę pewnego zespołu, zaburzenia lub choroba. Stosowana w zaburzeniach nastroju depresja subkliniczna jest stanem, w którym mieć pewne objawy depresji, ale nie na tyle, aby móc je podać diagnoza. Osoby z depresją subkliniczną mogą wystąpić krótkie i nawracające epizody objawów depresyjnych.
Depresja subkliniczna jest stanem, który ma ważne konsekwencje dla funkcjonowania i dobrego samopoczucia osób, które ją zgłaszają. Chociaż stan ten jest łagodniejszy niż w przypadku dużej depresji, wiadomo, że osoby z: Depresja subkliniczna powoduje znaczne pogorszenie życia oraz gorsze wyniki w pracy i nauce I towarzyski. Ponadto istnieje ryzyko progresji do ciężkiej depresji i uzależnienia.
Nie ma jednolitych kryteriów dotyczących definicji depresji subklinicznej. W rzeczywistości nie ma jednoznacznej terminologii dotyczącej tego schorzenia, znajdując w bibliografii eksperckiej wszelkiego rodzaju nazwiska za to, co tutaj nazywamy depresją subkliniczną, taką jak depresja subsyndromiczna, depresja lekka i objawy niedepresyjne konkretny. Pomimo tej rozbieżności pod względem nazwy, w większości przypadków uważa się ją za depresję subkliniczną taki, w którym pacjent wykazuje co najmniej dwa charakterystyczne objawy zaburzenia depresyjnego wyższy.
W aktualnym Podręczniku diagnostyczno-statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM-5), depresja subkliniczna jest klasyfikuje w kategorii „inne specyficzne zaburzenie depresyjne” i „epizod depresyjny z objawami” niewystarczający ".
- Możesz być zainteresowany: „6 różnic między smutkiem a depresją”
Objawy tego stanu
Objawy depresji subklinicznej pokrywają się z objawami dużego zaburzenia depresyjnego, główna różnica między obydwoma stanami zdrowia polega na tym, że w subklinicznym objawach jest mniej lub pojawiają się one w łagodniejszy sposób.
- Depresyjny nastrój przez większość dnia
- Znaczny spadek zainteresowania lub przyjemności w prawie wszystkich czynnościach
- Duża utrata masy ciała lub przyrost masy ciała
- Bezsenność lub hipersomnia (zbyt dużo snu) prawie codziennie
- Pobudzenie lub opóźnienie psychomotoryczne prawie codziennie
- Zmęczenie lub utrata energii
- Czuję się bezwartościowy
- Problemy z koncentracją
- Powracające myśli o śmierci i myśli samobójcze
Aby otrzymać diagnozę dużej depresji, musi być obecnych co najmniej pięć z wymienionych objawów., oraz że pacjent wskazuje, że przedstawiał je w ciągu ostatnich dwóch tygodni. W przypadku depresji subklinicznej objawy te zmniejszają się do minimum dwóch, a maksymalnie czterech.
Wczesne wykrycie jest kluczem do skutecznego leczenia. W przypadku depresji subklinicznej leczenie koncentruje się na upewnieniu się, że objawy nie nasilają się i nie przeradzają się w przypadek dużej depresji. Bez względu na to, jak łagodne mogą być, objawy depresji subklinicznej są nadal tylko objawami, które mogą stać się bardzo obezwładniające.
- Powiązany artykuł: „Anhedonia: niezdolność do odczuwania przyjemności”
Przyczyny depresji subklinicznej
Depresja to bardzo złożony stan psychiczny, na który może wpływać kilka różnych czynników. Niektóre czynniki ryzyka mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia objawów depresji, wśród których znajdujemy genetyka, historia rodzinna, historia nadużyć i traumy, stosowanie niektórych leków, znaczące zmiany w życiu, stres, choroba medyczna i nadużywanie Substancje.
Depresja subkliniczna jest nadal depresją tylko łagodniejszą, z mniejszą liczbą objawów. Tak więc przyczyny tej drobnej depresji byłyby takie same jak w przypadku dużej depresji, tyle że nie działałyby z taką siłą, w przeciwnym razie osoba przedstawiałaby jakiś rodzaj czynnika ochronnego, który uniemożliwiłby jej wystąpienie poważnego zaburzenia.
Warto jednak podkreślić, że posiadanie łagodnych objawów depresji jest samo w sobie czynnikiem ryzyka późniejszego rozwoju ciężkiej depresji.
- Możesz być zainteresowany: „10 korzyści z pójścia na terapię psychologiczną”
Diagnoza
Jak powiedzieliśmy, depresja subkliniczna jest przypadkiem depresji, w której nie są spełnione wystarczające kryteria, aby zostać zdiagnozowana jako taka. Wiele osób ma objawy depresji, ale nie występując w wystarczającej liczbie, nie otrzymaliby diagnozy poważnej depresji.
Kilka badań sugeruje, że depresja subkliniczna może mieć taki sam wpływ na funkcjonowanie osoby, jak depresja poważna. Depresja subkliniczna może mieć taki sam negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia pacjenta jak poważna depresja, tylko mniej dotkliwie. W tym sensie niektórzy eksperci i badacze w tej kwestii uważają, że depresja byłaby bardziej spektrum, kontinuum od mniej do bardziej depresyjnych objawów.
