Sara Laso: „Stwardnienie rozsiane nie przeszkadza Ci cieszyć się życiem”

Stwardnienie rozsiane (MS) to choroba, która oprócz tego, że jest stosunkowo powszechna, wydaje się częsta czasami u młodych ludzi, więc pojawia się w okresie życia, kiedy jest dużo aktywności Praca.

Aby lepiej zrozumieć psychologiczny ślad, jaki ta patologia może pozostawić na ludziach, Przeprowadzamy wywiad z psychologiem Sarą Laso, która oprócz doświadczania SM na własnej skórze, zna to dzięki wielu pacjentom, do których trafia, którzy wybierają ją na terapeutkę między innymi dlatego, że rozumie ich na głębszym poziomie.

• Powiązany artykuł: „Stwardnienie rozsiane: rodzaje, objawy i możliwe przyczyny”

Wywiad z Sarą Laso: psychologiczne implikacje stwardnienia rozsianego

Sara Laso Lozano jest pisarką i psychologiem zdrowia ogólnego z praktyką w Badalonie, gdzie leczy wielu pacjentów, którzy również cierpią na dotykającą ją chorobę: stwardnienie rozsiane. W tym wywiadzie opowiada nam o swoich doświadczeniach doświadczania tej patologii bezpośrednio, a także z perspektywy osób uczestniczących w jego sesjach terapeutycznych.

W jakich okolicznościach otrzymałeś diagnozę stwardnienia rozsianego?

W tym czasie pracowałem, minęły około 3 lata odkąd otworzyłem swoją praktykę psychologiczną, więc byłem w stabilnym momencie zarówno zawodowym, jak i osobistym.

Czy uważasz, że jest przydatne lub właściwe, aby zrozumieć psychologiczny wpływ wywołany tą wiadomością jako proces żałoby, przynajmniej w twoim przypadku?

Jest pojedynek We wszystkich zasadach. Kiedy zostaniesz zdiagnozowany z tą chorobą, która jest zdiagnozowana jako poważna choroba i biorąc pod uwagę, że obecnie nie ma na nią lekarstwa, czujesz stratę.

Jesteś na stabilnym etapie swojego życia, ponieważ na ogół diagnoza SM oscyluje po trzydziestce. Przemyślasz, co się zmieni, co będziesz musiał zmodyfikować, co stracisz… Czujesz, że coś straciłeś, że coś się zmieniło, a wraz z tymi podejściami pojawia się strach.

W takich sytuacjach szczególnie szkodliwe mogą być stereotypy i mity dotyczące psychoterapii. Czy zacząłeś odczuwać presję, by przezwyciężyć emocjonalnie przed chorobą, z powodu prostego faktu bycia psychologiem?

Bycie psychologiem, zarówno dla tej choroby, jak i innych okoliczności, w których żyjemy, nie pomaga. Ludzie wokół ciebie mają tendencję do wypowiadania stwierdzeń typu „jesteś silny”, „możesz się z tego wydostać, ponieważ masz narzędzia”… To tak, jakby zapomnieli, że oprócz bycia psychologiem jestem osobą, z jej lękami, niepewnością i dyskomfortem emocjonalny

W jaki sposób zauważyłeś, że osoby ze stwardnieniem rozsianym są mniej rozumiane przez tych, u których nie wystąpiła taka choroba?

Cóż, to naprawdę choroba, która choć jest drugą chorobą, która powoduje niepełnosprawność u młodych ludzi, jest mało rozumiana. Wychodzimy z założenia, że ​​niewiele osób wie, co to jest, są mylone z innymi chorobami lub po prostu nie doceniają tego, gdy widzą, że jesteś wizualnie w porządku.

SM to choroba o tysiącu twarzy, więc jest wiele niewidocznych objawów. Nie trzeba jeździć na wózku inwalidzkim, żeby to znosić. Istnieje wiele innych niewidocznych objawów, o których wie tylko pacjent, więc trudniej jest: osoby, które nie rozwinęły choroby lub po prostu o tym nie wiedzą, np.: Zrozum to.

Oferując profesjonalne wsparcie osobom, u których zdiagnozowano stwardnienie rozsiane, często zdarza się, że pacjenci przychodzą na pierwszą sesję? po prostu mając nadzieję, że będę w stanie porozmawiać z kimś, kto je rozumie, nie biorąc pod uwagę, że psychoterapia może być bardziej przydatna i Korzyści? Takie przypadki mogą mieć zalety, ale być może także pewne wady.

W moim przypadku jestem znany jako psycholog, który ma stwardnienie rozsiane, więc od samego początku pacjent przyjeżdża z przekonaniem, że zostanie zrozumiany.

Łatwiej jest im porozmawiać z profesjonalistą, który też to ma. Mam szczęście, że moi pacjenci z SM myślą o potrzebie pomocy i zastanawiają się nad psychoterapią jako realną opcją. Dziś nie spotkałem żadnego pacjenta, który nie chciałby psychoterapii.

Pacjenci, którzy dzwonią do mnie, proszą o pomoc, a posiadanie specjalisty z SM pomaga im szybciej się połączyć. Ponadto pomaga im dostrzec, że ich terapeuta nadal pracuje, nadal ma cele, co znacznie ułatwia pracę psychoterapeutyczną.

Z psychologicznego punktu widzenia, jakie są główne sposoby, w jakie kontekst rodzinny może pomóc osobie z tą chorobą?

Rodzina jest niezbędna, o ile wiedzą, co jest i jak ją leczyć. Co mam na myśli? Członek rodziny musi: udzielić niezbędnego wsparcia bez dramatyzowania lub lekceważenia choroby.

Mam pacjentów, którzy do dziś nie komunikowali swoim bliskim, że chorują na SM, boją się „dramatu”. W tym sensie istotne byłoby, aby po postawieniu diagnozy zespół psychologów pomógł pacjentowi w przekazaniu informacji, a przede wszystkim w przeprowadzeniu psychoedukacja rodzinie o tej chorobie. Rodzina jest głównym wsparciem.

A jeśli chodzi o samą psychoterapię, jakie są główne aspekty, w których zauważasz, że osoby dotknięte stwardnieniem rozsianym odnoszą korzyści z sesji z Tobą?

Przede wszystkim uczą się i rozumieją, czym jest stwardnienie rozsiane. Zwykle neurolog mówi ci, że masz tę diagnozę i niewiele więcej. Z drugiej strony poprzez psychoterapię pomagam im zrozumieć chorobę, wyeliminować zniekształcenia (większość rozważa przerwanie pracy, wyjście z domu, w którym Mieszkają w miejscach, w których jest winda na wypadek, gdyby w przyszłości potrzebowali wózka inwalidzkiego, nawet opuszczają parę, ponieważ czują na utrzymaniu)... Więc pierwszą rzeczą, którą robię, jest proces psychoedukacji.

Później im pomagam zarządzać emocjami, aby zwerbalizować, poczuć i ukierunkować je w sposób adaptacyjny. Oferowane są im również środki w sytuacjach, gdy muszą udać się do neurologa lub poddać się corocznemu rezonansowi magnetycznemu, a nawet w przypadku wybuchów choroby.

Najważniejsze w psychoterapii jest to, że pacjent rozumie, że stwardnienie rozsiane nie przeszkadza mu w cieszeniu się życiem.