Osoby niewrażliwe: jacy są i przyczyny ich zachowania

Nieumiejętność dostrojenia się do emocji innych ludzi jest cechą charakterystyczną osób niewrażliwych. Jest to cecha, która wyjaśniałaby, dlaczego są ludzie, którzy używają krzywdzącej szczerości do wyrażania swoich opinii, nie zdając sobie sprawy z tego, jak poczuje się ich rozmówca.

Ale są wszyscy ludzie, którzy nie potrafią połączyć się z emocjami innych, z bardzo różnych powodów. Nie można uogólniać i mówić, że wszyscy niewrażliwi ludzie są „źli”, ponieważ za ich sposobem bycia może kryć się przekonujące wyjaśnienie, takie jak problem psychologiczny.

Zajmijmy się tym, czym są niewrażliwi ludzie, jakie są ich główne cechy i co mogło je tak zadecydować.

• Powiązany artykuł: „Główne teorie osobowości”

Ludzie niewrażliwi: jacy są i dlaczego?

Kiedy mówimy o niewrażliwych ludziach, pierwszą rzeczą, o której myślimy, jest to, że są to osoby niezdolne do identyfikacji i dostrojenia się do emocji innych. Są postrzegani jako ludzie o złych intencjach, którzy nie zastanawiają się nad tym, jak będą się czuć inni i że we wszystkim, co robią, mówią i myślą, zajmują bardzo samolubne stanowisko.

Chociaż ta definicja może być prawdziwa dla niektórych niewrażliwych osób, prawda jest taka, że ​​nie każdy może być umieszczony w tej samej łodzi. Ludzie nie są tacy, jacy są, ponieważ są, ale za ich zachowaniem i postawą kryje się jakieś wyjaśnienie, mniej lub bardziej uzasadnione, które uzasadnia ich sposób bycia. Niezależnie od tego, czy bycie niewrażliwym jest dobre, czy złe, nie możesz myśleć, że wszyscy są tylko dlatego, że lubią być.

Brak zainteresowania i emocjonalny chłód mogą być wynikiem tego, że nie nauczyłeś się prawidłowo odbierania emocji innych. Może być również wynikiem ciężkiej historii życia, naznaczonej traumatycznymi przeżyciami, które sprawiły, że dana osoba boi się dostroić się do uczuć innych ludzi z obawy przed okazaniem wrażliwości, która w przeszłości sprawiała, że ​​cierpiała tak wiele. W innych przypadkach może to być po prostu spowodowane uśpieniem wrażliwości emocjonalnej, bombardowanej wszelkiego rodzaju brutalnymi obrazami i bolesnymi wiadomościami.

Niechęć do oglądania, unikanie odpowiedzialności i stawianie na pierwszym miejscu dobrego samopoczucia nad dobrostanem innych jest to forma niewrażliwości, motywowana egoizmem i niemożnością patrzenia poza własne nosy. To jest właśnie najbardziej uogólniona idea tego, jaka jest osoba niewrażliwa, ale nie jedyna. Bycie niewrażliwym nie zawsze oznacza bycie samolubnym, przynajmniej bycie tego świadomym. Każdy jest taki, jaki jest, a różnice istnieją nawet w sposobie bycia osobą niewrażliwą.

• Możesz być zainteresowany: „9 nawyków do emocjonalnego łączenia się z kimś”

Charakterystyka osób niewrażliwych

Nadanie pewnych uniwersalnych cech osobom niewrażliwym jest prawdziwym wyzwaniem, ponieważ tak naprawdę nie wszyscy są tacy sami. Chociaż pierwszą rzeczą, o której myślimy, rozmawiając o tego typu osobach, jest to, że są złe, nie mogą nawiązać kontaktu z innymi z powodu wyrażać pragnienie, prawda jest taka, że ​​przyczyny stojące za tą niewrażliwością mogą wyjaśniać, a nie usprawiedliwiać ich sposób bycia.

Tak czy inaczej, jako bardzo ogólne cechy i nie wszystkie z nich muszą wykazywać, mamy:

1. obraźliwa asertywność

Chociaż nie wszystkie, wiele niewrażliwych osób praktykuje obraźliwą asertywność. Mogą nie zdawać sobie sprawy z wyrządzonych szkód, ale ich sposób mówienia tego, co myślą, bezpośrednio i bez wahania, szkodzi innym. Trzeba powiedzieć, że są też ludzie tego typu, którzy zdają sobie sprawę, że ich szczerość jest szkodliwa, ale usprawiedliwiają się stwierdzeniem „nie milczę o niczym”.

Ciekawym badaniem dotyczącym tej cechy osób niewrażliwych jest badanie Davida Watsona i współpracowników z University of Notre Dame (2019). W badaniu tym stwierdzono, że istnieje rodzaj patologicznej ekstrawersji, która wykazuje bardzo wyraźny wzór niewrażliwości, charakteryzujący się właśnie brakiem milczenia o rzeczach i asertywnością w szkodliwy.

• Powiązany artykuł: „Asertywność: 5 podstawowych nawyków usprawniających komunikację”

2. empatia instrumentalna

niewrażliwi ludzie okazywać brak uczucia w praktycznie każdym kontekście, nawet w swoim wewnętrznym kręgu.

Niezależnie od tego, czy chodzi o rodzinę, przyjaciół czy partnera, zgłaszają się najbardziej złośliwi, niewrażliwi ludzie to, co nazwalibyśmy empatią instrumentalną: łączą się z potrzebami innych tylko wtedy, gdy: zainteresowany. Współczują tylko wtedy, gdy pomaga im to otrzymać coś w zamian. Ta niewrażliwa cecha niektórych osób jest uważana za oznakę narcystycznego zaburzenia osobowości.

• Możesz być zainteresowany: „Empatia, znacznie więcej niż postawienie się w czyjejś sytuacji”

3. Mają tendencję do dokuczania i zastraszania

Osoby, które najbardziej nie potrafią nawiązać kontaktu z innymi, zwykle stosują dokuczanie i zastraszanie. Nie identyfikują się z tymi, którzy są przed nimi i nie są w stanie postawić się w sytuacji drugiego osoby, dlatego nie rozumieją, jak czuje się druga osoba, gdy otrzymują jej kpiny, ironię i sarkazm.

Znęcanie się jest powszechnym zachowaniem osób niewrażliwych, które myślą tylko o sobie.

• Powiązany artykuł: „Jak zareagować na upokorzenie?”

4. Brak odpowiedzialności społecznej

Jednym ze sposobów, w jaki najbardziej przejawia się niewrażliwość emocjonalna, jest brak odpowiedzialności społecznej. Oznacza to, że to nie jest w stanie reagować na niesprawiedliwe sytuacje, takie jak dyskryminacja, manipulacja czy przemoc w dowolnej z form, jakie przybierają te plagi.

5. Niska tolerancja dla różnych opinii

Najbardziej niewrażliwi ludzie nie są w stanie tolerować opinii odmiennych od ich własnych. Każda perspektywa sprzeczna z ich własną jest interpretowana jako zagrożenie, co bardzo utrudnia mieszkać z tymi ludźmi, a nawet prowadzić prostą rozmowę, ponieważ koniec jest prawie nieunikniony kłócić się.

• Możesz być zainteresowany: „Związek między wypaleniem a drażliwością”

6. Nie myślą, zanim coś powiedzą

Osoba z minimalną empatią myśli o słowach przed ich wypowiedzeniem, przede wszystkim po to, aby zapobiec zranieniu rozmówcy. Nie dotyczy to osób niewrażliwych, które nie zdają sobie sprawy, że jest to fundamentalny krok w każdej interakcji społecznej.

Rzadko myślą o tym, co mają do powiedzenia. Nie dobierają słów z zamiarem wyrządzania krzywdy, okazywania szacunku lub prowadzenia spokojnej rozmowy. Jak wspomnieliśmy, często uciekają się do szkodliwej szczerości, mówiąc rzeczy bez ich filtrowania, niezależnie od tego, jak poczuje ich rozmówca.

7. uciec od sytuacji emocjonalnych

Ten punkt może być cechą, która najbardziej przyciąga naszą uwagę u osób niewrażliwych. Wielu z nich ma niską świadomość emocjonalną, nie tylko wobec innych, ale także wobec siebie.

Nie tylko nie łączą się z emocjami innych ludzi, ale także nie rozumieją własnych uczuć.. To sprawia, że ​​czują się nieswojo w sytuacjach emocjonalnych. Kiedy widzą, że przyjaciel lub członek rodziny ma trudności, nie wiedzą, jak zareagować ani co zrobić, więc w końcu postanawiają uciec.

Dlaczego człowiek jest niewrażliwy na cierpienie innych?

Większość gatunków zwierząt stadnych, żyjących w grupach i których życie jest silnie naznaczone interakcjami społecznymi, jest obdarzona umiejętność uwrażliwienia na ból rówieśników. Empatia i solidarność to fundamentalne aspekty przetrwania tych gatunków, będących produktem ewolucji. Biorąc pod uwagę, że człowiek jest także gatunkiem społecznym, jak to możliwe, że istnieją ludzie niewrażliwi?

Istnieje kilka wyjaśnień tego, że istnieją ludzie zdolni do emocjonalnego zamykania się na innych. Być może po prostu masz osobowość daleką od normalnej. W taki sam sposób, jak w naturze żyją samotne wilki, odseparowane od życia społecznego i mało zaangażowani w relacje z rówieśnikami, w gatunku ludzkim są ludzie o cechach osobowości czy brak zainteresowania lub umiejętność dostrojenia się do emocji innych ludzi.

Ale to nie tylko kwestia osobowości. Mogą istnieć bardzo przekonujące przyczyny, które wyjaśniają, jak dana osoba jest niezwykle niewrażliwa na emocje innych. Zaburzenia psychiczne, patologie neurologiczne, historia traumy, nadużycia, lęk przed byciem postrzeganym jako bezbronny społecznie, a nawet sam brak doświadczenia w sytuacjach emocjonalnych może wyjaśnić, dlaczego dana osoba jest niewrażliwy.

Dodano do tego, to emocjonalne odrętwienie może być bardzo przypadkowe. Chociaż prawdą jest, że są ludzie, którzy są zimnymi krymi lodowymi, którzy nie łączą się z żadną emocją, inni są zależni od sytuacji. Stres, niepokój, niepewność w nieznanej sytuacji... te i wiele innych czynników może sprawić, że człowiek nagle poczuje wrażliwość papieru ściernego.

I nie można ignorować faktu, że w społeczeństwie, w którym media bombardują nas wszelkiego rodzaju wydarzeniami toksyczni i agresywni, staliśmy się niewrażliwi i tolerancyjni wobec nieszczęść innych ludzi, nie kryjąc w sobie żadnego zła wewnątrz. Im więcej horroru widzimy, tym bardziej się do niego przyzwyczajamy a nasza zdolność do denerwowania się w obliczu niesprawiedliwych sytuacji zdrętwiała.

• Powiązany artykuł: „Profil psychologiczny psychopaty, w 12 niewątpliwych cechach”

Możliwe przyczyny emocjonalnego odrętwienia

Łatwo jest oceniać niewrażliwych ludzi jako złych. Często określamy ich jako osoby nieprzyjazne, zimne i pozbawione emocji, źli ludzie, którzy nie są w stanie postawić się w sytuacji innych. Może tak być, ale bardzo trudno jest zachować niewrażliwość bez ważnego powodu. Musimy trochę zagłębić się w historię osoby, którą uważamy za niewrażliwą, ponieważ może być tak, że cierpi ona z powodu czegoś lub przeżyła wydarzenie, które predysponowało ją do takiego zachowania.

1. Aleksytymia

Część ludności świata prezentuje rzadkie zjawisko, które tłumaczyłoby jej chłód w leczeniu. Ich dystans emocjonalny może być spowodowany genetycznie istotną chorobą zwaną aleksytymia, problem, który sprawia, że ​​ci, którzy go prezentują, mimo przeżywania emocji, nie są w stanie ich zademonstrować ani zademonstrować. Nie chodzi o to, że są niewrażliwi, ale o to, że trudno im wyrażać swoje emocje i widzieć je w innych.

2. historia traumy

Osoby, które przeżyły wiele emocjonalnego cierpienia, są zazwyczaj bardziej empatyczne i wrażliwe na ból innych, choć może się też zdarzyć, że wystąpi odwrotny efekt. Odrętwienie emocjonalne może być mechanizmem obronnym wynikającym z przebytej traumy.

W takim przypadku dana osoba nie jest w stanie dostroić się do emocji innych ludzi z obawy, że to sprawi, że będą bezbronni i ponownie doświadczą bólu, który kiedyś odczuwali.

3. afektywny brak doświadczenia

Jedną z przyczyn odrętwienia emocjonalnego jest po prostu nigdy nie doświadczanie cierpienia. Ponieważ człowiek nigdy tak naprawdę nie cierpiał, nie jest w stanie zrozumieć cierpienia innych”. lub nie doceniaj tego. Byłby to produkt wyraźnego braku doświadczenia emocjonalnego.

Ci ludzie są niewrażliwi nie dlatego, że są złymi ludźmi, ale dlatego, że ich zdolność do empatii nie została jeszcze rozwinięta z powodu braku wystarczających doświadczeń emocjonalnych. pokazać wielka ignorancja afektywna, niezdolny do współczucia cierpieniu i szczęściu innych, ponieważ tak, nie dotyczy to tylko negatywnych emocji. Zmieni się to w momencie, gdy zdobędą trochę więcej umiejętności w wykrywaniu emocji innych.