10 najlepszych kursów uważności w Peru

Centrum D'Arte Human Business School oferuje kurs ekspercki w zakresie inteligencji emocjonalnej i uważności. Składa się z 450 godzin szkolenia, podczas którego każdy uczeń połączy samodzielną naukę teoretyczną z uczestnictwem w sesjach z przewodnikiem, a także wykonywaniem bardzo przydatnych praktyk.

Każdy uczestnik będzie mógł liczyć na indywidualnego mentora podczas kursu i niektóre z głównych treści, które będą w trakcie zajęć są zastosowania Mindfulness, podstawy regulacji emocjonalnej i wykrywania własnych stanów afektywnych lub obcy.

Kurs Mental Mastery and Mindfulness zorganizowany przez Lidię Dols, na czele Gurumind, ma na celu nauczenie uczestników głównych narzędzi i ćwiczeń do pokonania stany stresu lub niepokoju, udręka życiowa, trudności z pewnością siebie lub deficyty panowania; osobisty.

Czas trwania tego kursu to 8 godzin, składa się z treści teoretyczno-praktycznych i można go wykonać w 4 Różne modalności w zależności od preferencji ucznia: Face-to-face, Online, Capsule lub A zmierzyć.

Terapeuci Gurumind oferują również swoim użytkownikom spersonalizowaną obserwację poprzez PWA, treści dostosowywane przez cały czas do Twoich potrzeb, a także ćwiczenia i ciągłe informacje zwrotne za pośrednictwem Telegram.

Zespół profesjonalistów z centrum szkoleniowego Happiens oferuje kurs „Uważność, emocje i relacje” dla wszystkich tych, którzy chcą się uczyć i wykorzystywać w swoim codziennym życiu siłę uważności do poprawy emocjonalnej i relacyjnej.

Kurs składa się z 4 ważnych, dobrze zróżnicowanych tematów nauczanych przez 4 psychologów, rozwój osobisty i uważność, której objaśnieniom towarzyszą filmy, odczyty, praktyki i podcast.

Kurs online oferowany przez centrum Mindfulme oparty jest na klasycznym programie MBSR 8 sesji realizowanych przez prestiżowego profesora Jona Kabat-Zinna z University of Massachusetts.

Ten kurs jest oferowany poprzez sesje online przez ZOOM dla osób na dowolnym poziomie specjalizacja, data rozpoczęcia to 14 lutego 2022, data zakończenia to 4 kwietnia, 2022.

Dzięki temu kursowi każdy uczeń pozna podstawowe techniki i ćwiczenia w praktyce Mindfulness, z: które mogą zmniejszyć ich przypadki lęku, depresji, niskiej samooceny lub trudności w relacjach interpersonalnych.

The Awakening Centre for Psychology, Mindfulness and Dharma oferuje swoim klientom szereg kursów online Mindfulness dla każdego, kto chce poznać główne techniki tej modalności relaksacji i uważności, która jest dziś powszechnie stosowana na całym świecie.

Niektóre z kursów oferowanych przez to prestiżowe centrum są prowadzone przez autentycznych nauczycieli-ekspertów w Tradycja buddyzmu tybetańskiego, będąca jednymi z najważniejszych kursów: Przekształć swój umysł, Obudź swoje serce; Lo Dzong. Trening mentalny w siedmiu punktach; Redukcja stresu oparta na uważności (MBSR) i Trening odporności oparty na współczuciu (CBRT).

Universidad Científica del Sur udostępnia studentom ten kurs twarzą w twarz na temat Mindfulness for Stress Management, skierowany w szczególności do kadry kierowniczej, biznesmenów i wszelkiego rodzaju pracowników, którzy na co dzień prezentują przypadki stresu.

Czas trwania kursu to 16 godzin podzielonych na 4 sesje, w których elementy podstawowe elementy praktyki uważności (świadomość i komunikacja, oddychanie, medytacja i Ruch).

Kurs odbywa się w dzielnicy Miraflores, a wraz z nim każdy uczestnik będzie mógł posługiwać się techniką Uważność w codziennym życiu, zarówno w biurze, jak i poza nim, w celu obniżenia poziomu naprężenie.

Ten internetowy kurs uważności od Lecciona Skierowany jest do wszystkich osób, które chcą nauczyć się praktyki Mindfulness i często korzystają z różne ćwiczenia tego samego, aby zmniejszyć ich poziom niepokoju, stresu i poprawić radzenie sobie z ich problemami pamiętniki.

Kurs Lecciona skupia się na głównych korzyściach płynących z uważności, a jego zawartość jest podzielona na 5 tematów o dużym znaczeniu (Uważność; różnica między medytacją a uważnością; zaangażowane elementy; czynniki psychologiczne i wdrażanie programów Mindfulness)

Kurs składa się z 25 godzin pracy, 3 miesiące, stały dostęp 24 godziny na dobę do zawartość platformy i oferuje certyfikat każdemu z uczestników, który go przekaże powodzenie.

Ten internetowy kurs uważności dla nauczycieli oferowany przez Innova Teaching School Skierowany jest do nauczycieli, psychologów i dyrektorów szkół podstawowych lub wyższych, którzy chcą włączyć zawodową praktykę Mindfulness do poprawy zarówno osobistej, jak i zawodowej.

Ten kurs składa się z 50 godzin pracy, jest oferowany online, a niektóre z jego głównych treści to siła teraźniejszości, wartość ciała, empatyczna komunikacja, gra jako metafora oraz dynamika i ćwiczenia Mindfulness w Szkoła Wyższa.

Niektóre z korzyści praktyki uważności na polu edukacyjnym to poprawa uwagi i kreatywność, lepsza komunikacja i empatia w klasie, większe koleżeństwo i lepsze zarządzanie naprężenie.

Ten zaawansowany kurs uważności Deusto Salud Składa się z 200 godzin, ma ekwiwalent 8 punktów ECTS, a wraz z nim każdy student nauczy się kluczowych umiejętności w zastosowaniu Mindfulness, jak również zastosowania Terapii Poznawczej Opartej na Uważności w swojej praktyce profesjonalny.

Kurs ten oferuje swoim uczestnikom podwójny dyplom, składający się z dyplomu z Deusto Salud i innego dyplomu uniwersyteckiego z Katolickiego Uniwersytetu w Murcji.

Ten internetowy kurs uważności od La Casa Ambar Prowadzi ją prestiżowy Instruktor Mindfulness i Inteligencji Emocjonalnej Jordi Ferrer, profesjonalista z ponad 20-letnim doświadczeniem w dziedzinie medytacji i Mindfulness.

Termin tego kursu online to 8 lutego 2022 r. i na nim będziesz mógł poznać główne podstawy zarządzania i uważności, aby osiągnąć stan równowagi emocjonalnej i przezwyciężyć problemy lęku, depresji lub naprężenie.