Pamięć prospektywna: charakterystyka i powiązane procesy umysłowe

Co byśmy zrobili bez pamięci? Pamięć konfiguruje naszą życiową historię i jest częścią naszej tożsamości. To prawda, że ​​kiedy mówi się nam o pamięci, myślimy o przeszłości. Istnieje jednak inny rodzaj pamięci zorientowanej na przyszłość: pamięć prospektywna.

Ten rodzaj pamięci pozwala nam przechowywać plany i intencje na przyszłość. Na przykład pozwala mi zapamiętać, co mam jutro do zrobienia, zaplanować dzień i zrealizować zaplanowane plany. W tym artykule dowiemy się, z czego składa się ten rodzaj pamięci „przyszłości”, jakie są jej składniki i do czego służy.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje pamięci: jak ludzki mózg przechowuje wspomnienia?"

Czym jest pamięć prospektywna?

Pamięć to funkcja mózgu, która pozwala nam wykorzystywać informacje z naszego środowiska (i od wewnątrz) na różne sposoby: pozwala nam go zakodować, przechowywać i pobierać. Według niektórych teorii pamięć powstaje w wyniku powtarzalnych połączeń synaptycznych, które powstają między naszymi neuronami, tworząc w ten sposób sieci neuronowe.

Pamięć jest bardzo ważna dla naszej tożsamości, ponieważ w dużej mierze określa to, kim jesteśmy; Ponadto jest to funkcja, z której stale korzystamy, praktycznie we wszystkich naszych codziennych aspektach.

Jednak pamięć to nie tylko poznawanie i zapamiętywanie rzeczy z przeszłości, ale także przechowywanie planów i intencji zorientowanych na przyszłość w naszym mózgu. Dwóch autorów, Kvavilashvili i Ellis, w 1996 roku nazwało ten rodzaj pamięci pamięcią prospektywną.

Zdefiniowali to jako „pamięć zrobienia czegoś w określonym momencie w przyszłości i wykonanie wcześniej sformułowanego planu”. To znaczy Zawiera dwa elementy: jeden bardziej teoretyczny (pamiętaj) i drugi bardziej praktyczny (wykonaj myśl planu).

• Możesz być zainteresowany: "Czym jest psychologia poznawcza i czego możemy się nauczyć z tego nurtu badań?"

Modele

Modele taksonomiczne traktują pamięć prospektywną jako część pamięci epizodycznej lub autobiograficznej; ci drudzy z kolei uważają, że dzieli się ją również na pamięć retrospektywną (zorientowaną na przeszłość) oraz prospektywną (zorientowaną na przyszłość).

Według tych modeli pamięć autobiograficzna uświadamia nam naszą przeszłość i przygotowuje nas do działania w przyszłości. Uważają to za ważny postęp ewolucyjny, ponieważ informacja o tym, czego doświadczyliśmy, jest niezbędna dla samoświadomości.

Samoświadomość obejmuje wyjątkową, osobistą i własną przeszłość oraz przyszłość, która również należy do nas, co sprawia, że ​​identyfikujemy się lub nie z tym, co przeżywamy i pamiętamy.

Do czego służy ta pamięć?

Na poziomie poznawczym i empirycznym widzieliśmy już, jak pamięć odgrywa zasadniczą rolę w każdym z nas. W szczególności pamięć prospektywna również odgrywa fundamentalną rolę w naszym poznaniu, ponieważ pozwala nam efektywnie funkcjonować podczas planowania i wykonywania czynności życia codziennego.

Kiedy włączamy pewne czynności lub nowe czynności do naszego codziennego życia (działania nierutynowe), robimy to dzięki wcześniejszym intencjom. Intencje te wymagają kontroli i planowania w celu przeprowadzenia działań, które: chcemy to zrobić, a osiąga się to dzięki pamięci prospektywnej i różnym funkcjom kadra kierownicza.

składniki

Niektórzy autorzy próbowali analizować składniki składające się na pamięć prospektywną w celu ułatwienia jej oceny. Niektórzy z nich są:

1. metapoznanie

To jest o wiedza niezbędna i konkretna do przeprowadzenia działania.

2. Planowanie

Sformułowanie planu jest niezbędne do ułatwienia realizacji działania.

3. monitorowanie

Postępuj zgodnie z procesem, który chcemy przeprowadzić, krok po kroku.

4. zawartość pamięci

Zapamiętaj treść akcji do wykonania.

5. Zgodność

Musimy zgodzić się na wykonanie akcji.

6. Sprawdzanie wyniku

Jest o monitoruj również efekt końcowyczyli sprawdzić, czy zgodnie z sformułowanymi planami spełniliśmy wcześniejsze oczekiwania dotyczące wyników.

Rola pamięci retrospektywnej

Zadania pamięci prospektywnej mają również komponent pamięci retrospektywnej (zorientowanej na przeszłość). Pomyślmy o przykładzie, który to zilustruje: możemy zapomnieć przekazać naszemu ojcu wiadomość, kiedy go widzimy, ponieważ byliśmy zapomnieliśmy o zamiarze zrobienia tego (pamięć prospektywna) lub dlatego, że nie pamiętaliśmy, co mieliśmy mu do powiedzenia (pamięć prospektywna). celownik).

W ten sposób pamięć prospektywna zawierałaby wątki, takie jak rejestracja intencji, utrzymanie informacji, realizacja intencji i ocena celu.

Związek z funkcjami wykonawczymi

W niektórych pracach pokazano, w jaki sposób pamięć prospektywna ma pewien związek z: funkcje wykonawcze. Funkcje wykonawcze pozwalają nam organizować, planować, przeglądać i oceniać zachowania niezbędne do efektywnej adaptacji do otoczenia; Ponadto są przewodnikiem, który pozwala nam osiągać cele.

Wspomniana zależność odnosi się do faktu, że pamięć prospektywna wymaga do funkcjonowania procesów kontroli wykonawczej; Wyobraźmy sobie, że o 12 muszę zadzwonić do dentysty, żeby umówić się na wizytę. Bardziej prawdopodobne jest, że będę pamiętać o telefonie, jeśli będę bolał ząb o 11. Dlatego jeśli system będzie otrzymywał ciągłą informację o tym, co musimy zrobić, informacja ta będzie działała jako sygnał, który zaktualizuje system, aby był bardziej wydajny.

W związku z tym funkcje wykonawcze mają ogromne znaczenie, ponieważ pozwalają osobie na przegląd i ocenę informacje w celu „aktualizacji” tego, co się z Tobą dzieje, a to ułatwia Ci zapamiętanie tego, co musi zrobić. Innymi słowy, wspomniana „kontrola” umysłowa ma wiele wspólnego z obydwoma pojęciami: pamięcią prospektywną i funkcje wykonawcze (ponieważ pozwala ocenić, co dana osoba zrobiła, a co pozostało do zrobienia) robić).

Odniesienia bibliograficzne:

• Kvavilashvili, L., Ellis, J. (1996). Odmiany intencji: pewne rozróżnienia i klasyfikacje. W Brandimonte M, Einstein GO, McDaniel MA, wyd. Pamięć prospektywna: teoria i zastosowania. Hillsdale, NJ: Erlbaum Associates.
• Tulving, E. (2002). Pamięć epizodyczna: od umysłu do mózgu. Annu Rev Psychol, 53, 1-25.
• Tirapu-Ustarroz, J. i Muñoz-Cespedes, J.M. (2005). Pamięć i funkcje wykonawcze. REV NEUROL, 41(8), 475-484.