Czy istnieją wrodzone lęki?

Wszyscy się czegoś boimy. Strach jest jedną z najbardziej podstawowych i najpotężniejszych istniejących emocji pierwotnych, a także jedną z najbardziej adaptacyjnych. I to właśnie strach pozwala nam uniknąć bodźców, które mogą wyrządzić nam jakieś szkody lub krzywdę, aktywując nasze systemy, aby dać szybką reakcję ucieczki lub ataku.

Większość naszych obaw uczymy się z doświadczenia, ale… czy wszystkie? Prawda jest taka, że ​​nie. Aby, Czy istnieją wrodzone lęki? W tym artykule porozmawiamy o tym.

• Powiązany artykuł: „Czemu jest strach?"

Strach nabyty i strach wrodzony: podstawowa definicja

Istnieje wiele klasyfikacji różnych istniejących lęków, z których jedna dzieli je na dwie duże grupy: wrodzoną i nabytą.

Lęki nabyte to te, których nauczyliśmy się przez całe życie, dzięki swoim pojawianie się do doświadczenia sytuacji, które spowodowały, że bodziec stał się awersyjny lub straszny.

W odniesieniu do rodzaju lęku, który nas dotyczy w tym artykule, lęk wrodzony zostałby zdefiniowany jako uczucie

strach, który nie rodzi się z doświadczenia, ale pochodzi z dziedziczenia genetycznego naszych przodków, powiedział, że strach jest czymś nieświadomym i powszechnym u zdecydowanej większości ludzi.

Oprócz tej różnicy zaobserwowano inną, która może mieć użyteczne implikacje na poziomie leczenie: lęki wrodzone i lęki uwarunkowane są częściowo przetwarzane przez różne mechanizmy nerwowy. Te różnice są nawet widoczne między różnymi rodzajami elementów do strachu (np. drapieżniki).

Mechanizm ewolucyjny

Powodem pojawienia się lęków wrodzonych jest prosty fakt, że są one związane z przetrwaniem gatunku, a także są produktem doboru naturalnego: ci, którzy w określonym momencie mieli predyspozycje do lęku przed pewnymi bodźcami i unikali ich, łatwiej przeżywali i byli w stanie przekazać swoje geny.

Podobnie lęki wrodzone są często utożsamiane z lękami ewolucyjnymi w innym sensie: lękami, które pojawiają się z czasem. przez ewolucyjny rozwój każdego przedmiotu, pojawiając się, a czasem znikając, gdy idziemy dojrzewający. W tym sensie prawdą jest, że Wiele lęków, jakie mamy w dzieciństwie, jest wrodzonych. (choć ma na nie wpływ uczenie się), niemniej jednak należy wziąć pod uwagę, że większość Obawy, które żywimy przez całe życie, są w dużej mierze spowodowane uczeniem się lub socjalizacja.

Na przykład strach przed śmiercią jest czymś, co pojawia się w człowieku, ale w głębi duszy jest produktem uczenia się kulturowego. To samo można powiedzieć o strachu przed porażką czy strachu przed fantastycznymi istotami. Chcemy przez to powiedzieć, że chociaż często są one podobne, lęki ewolucyjne nie zawsze są wrodzone.

Wrodzony strach, ale nie niezmienny

Fakt, że istnieją wrodzone lęki, nie oznacza, że ​​nie mogą się one różnić. Uczenie się jest potężnym narzędziem, które może znacznie zmniejszyć intensywność odczuwanego strachu, a inne zmiany mogą również generować utratę strachu.

Tak dzieje się z niektórymi myszami, które tracą wrodzony strach przed kotami, gdy zostają zarażone przez pasożyt toxoplasma gondii i którego utrata strachu pozostaje nawet po wyeliminowaniu infekcji. W dodatku, zaburzenia i urazy mózgu mogą zmieniać zdolność odczuwania strachu, zwłaszcza jeśli wpływają na układ limbiczny.

kilka przykładów

Istnienie wrodzonych lęków jest widoczne w różnych przypadkach, które powtarzają się na całym świecie w trakcie naszego rozwoju i bez żadnych szkód. W tym sensie możemy zobaczyć liczne przykłady, z których kilka wybieramy poniżej. Większość z nich pojawia się w trakcie opracowywania, chociaż niektóre z tych, które pojawiają się w tym okresie, wywodzą się albo z bezpośredniego doświadczenia awersyjnych doświadczeń, albo z uczenia się zastępczego lub kulturowego.

1. Głośne dźwięki

Od momentu narodzin możemy zobaczyć, jak większość dzieci wybucha płaczem, gdy słyszą głośny dźwięk. Ten strach jest w dużej mierze spowodowany zaskoczeniem lub wykryciem możliwego niebezpieczeństwa, a nawet w wieku dorosłym powoduje zaskoczenie. Zwykle pojawia się przy urodzeniu lub okres między pierwszymi dwoma latami życia. Widać to w istnieniu wrodzonych odruchów ochrony przed tymi dźwiękami, a także w tym, że od razu orientujemy się na ich źródło.

2. Ciemność

Strach przed ciemnością jest jednym z najlepiej znanych lęków wrodzonych, a także jednym z najłatwiejszych do przeanalizowania jego ewolucyjnego znaczenia. Istota ludzka jako gatunek jest zasadniczo dobowa, nie posiadając wielkich przystosowań, które pozwalają nam dostrzec możliwe niebezpieczeństwa czyhające. Co ciekawe, chociaż wrodzony ten strach jest wykrywany między drugim a szóstym rokiem życia.

3. wysokości i upadki

Strach przed upadkiem to kolejny z najbardziej znanych lęków wrodzonych, który pojawia się między szóstym miesiącem życia a około pierwszym rokiem życia. Dzieje się tak, ponieważ zaczynamy wykrywać głębię. Chociaż mogą wystąpić doświadczenia upadków związane z tym strachem, prawda jest taka, że ​​samo ciało ma refleks, który stara się ich unikać, najbardziej widocznym przykładem jest tzw. odruch Moro.

• Możesz być zainteresowany: "12 prymitywnych odruchów niemowląt"

4. Nieznajomi

Innym lękiem, który moglibyśmy uznać za wrodzony, jest lęk przed obcymi, który zwykle pojawia się również około trzeciego trymestru życia. Ten strach nie jest wywołany obecnością awersyjnego doświadczenia, które generuje jego pojawienie się, chociaż edukacja może na nie wpływać. Na przykład wiele dzieci zaczynają płakać lub przestają się uśmiechać, gdy widzą kogoś, kogo nie znają.

5. separacja i samotność

Nikt nie uczy nas bać się samotności, ani nie ma to szkodliwego wpływu na organizm, który może sprawić, że będziemy się go bać. Jednak wiele dzieci boi się rozstania z rodzicami. Strach, który zwykle pojawia się między drugim a szóstym rokiem życia.

6. strach przed burzami

Ten strach jest na ogół dość powszechny w dzieciństwie i nadal budzi lęk u wielu dorosłych. W tym przypadku prawdopodobnie mamy do czynienia ze strachem wywodzącym się z zestawu światła i dźwięku błyskawicy i grzmotu. Jest to również coś odziedziczonego, biorąc pod uwagę, że przez całą naszą ewolucję musieliśmy schronić się przed burzami, zważywszy na ich niebezpieczeństwo.

7. Strach przed niektórymi zwierzętami

Strach przed istotami takimi jak pająki i węże ma znaczenie ewolucyjne, które sprawia, że ​​wielu ludzi ich unika. Obserwuje się również, że u wielu dzieci w dzieciństwie pojawia się pewien lęk przed małymi zwierzętami. Podobnie zaobserwowano, że po wystawieniu na obraz potencjalnego drapieżnika wiele gatunków zwierząt reagują ze strachem i mają tendencję do unikania go nawet bez wcześniejszych doświadczeń z tym zwierzęciem.

Jednak w człowieku toczy się debata, czy ten strach nie może być naprawdę strachem warunkowym: z drugiej strony zaobserwowano, że jeśli umieścimy dziecko w pobliżu zwierząt uznanych za niebezpieczne takie jak węże, prawdopodobnie wzbudzą więcej ciekawości niż strachu. W tym sensie strach może być w pewnym stopniu spowodowany uczeniem się kulturowym.

8. pachnie

Chociaż nie tak bardzo u ludzi, jak u innych gatunków zwierząt, niektóre zapachy mogą również wywoływać wysoki poziom strachu. Tak dzieje się na przykład w przypadku myszy, gdy wąchają koci mocz lub z innymi istotami, gdy wyczuwają zapachy swoich naturalnych drapieżników.

Odniesienia bibliograficzne:

• Silva, BA, Gross, C.T. i Graff, J. (2016). Obwody neuronalne lęku wrodzonego: wykrywanie, integracja, działanie i zapamiętywanie. Nauka i pamięć, 23(10): 544-555.