Terapia uważności w Pampelunie: 10 najlepszych opcji

Centrum witalizacji dysponuje liczną grupą ekspertów wyspecjalizowanych w różnych dziedzinach psychologii, specjalizujących się w adresowaniu szeroka gama zaburzeń psychicznych i problemów emocjonalnych lub relacyjnych poprzez wysoce profesjonalny.

Założone w 2004 roku centrum Vitaliza ma długą historię w dziedzinie psychologii klinicznej i stosowania terapii Mindfulness, a także szerokiej gamy innych terapii. Wśród komplementarnych specjalizacji ośrodka są m.in.: neurofeedback, neuropsychologia, terapia systemowa, terapia poznawczo-behawioralna i terapia EMDR.

Centrum Vitaliza działa w terapia dzieci, młodzieży i dorosłych, a ćwiczenie terapeutyczne jest opracowywane w trzech dobrze zróżnicowanych fazach, z których każda jest nadzorowana przez ekspertów w każdym obszarze interwencji.

Tak więc klasyczna terapia ośrodka opiera się na interakcji trzech metodologii: Mindfulness, neurofeedbacku i EMDR. Terapia uważności jest istotną częścią leczenia i jest fazą, w której dąży się do wzmocnienia i skoncentruj wydajność pacjenta na postrzeganiu siebie i skieruj całą swoją zdolność do osiągnięcia tego poprawa.

Centrum, o którym będziemy mówić dalej, to Centrum Esencji, kolejny z najlepszych ośrodków specjalizujących się w terapii Mindfulness w mieście Pampeluna. Ośrodek ten specjalizuje się głównie w klasycznej terapii psychologicznej, poradnictwie psychologicznym, uważności i coachingu.

Zespół profesjonalistów w centrum Essencia oferuje terapię psychologiczną skierowaną do dzieci, młodzieży, dorosłych, a także par i rodzin. Ponieważ zespół psychologów ośrodka jest multidyscyplinarny, oferowane terapie mogą opierać się na obu: podejście poznawczo-behawioralne, psychodrama, krótkoterminowa terapia skoncentrowana na rozwiązaniach i terapie kontekstowe, m.in inni.

Tak więc terapia Mindfulness w centrum Essencia jest jedną z najbardziej kompletnych i wyszukanych. Specjalistka Mª Remedios Berrocal stosuje terapię Mindfulness opartą na potencjale pacjentki, dzięki której może leczyć wszelkiego rodzaju zaburzenia: od redukcja stresu i napięcia, poprzez poprawę samooceny i relacji z otoczeniem, aż do nabycia mechanizmów kontroli i poprawy równowagi osobisty

ten Centrum uważności Navarro dysponuje doborem wysoko wykwalifikowanych i doświadczonych psychologów specjalizujących się w terapii Mindfulness.

Specjaliści z Centro Navarro de Mindfulness wykonują ten bardzo specyficzny zabieg, a także uczą pacjenta wszystkiego niezbędne zasoby do przeprowadzenia terapii Mindfulness, a także teoretyczne wyjaśnienie wszystkich korzyści, jakie z tego płyną przyczynia się.

Niektóre z korzyści płynących z tego sposobu pracy z Mindfulness to m.in. poprawa relacji z otoczeniem w dowolny obszar osoby, zmniejszenie lęku, stresu i depresji, a także zwiększenie optymizmu i poczucie własnej wartości.

Centrum Iciar Burgos specjalizuje się w edukacyjnych programach coachingowych i Mindfulness. Ta specjalna terapia jest prowadzona przez profesjonalnego Iciara Burgosa, edukatora transpersonalnego specjalizującego się w Mindfulness i terapii systemowej.

Tak więc Mindfulness oferowany przez Iciara Burgos jest stosowany zarówno u dzieci i młodzieży, jak i u dorosłych, a obszarami jej zastosowania są obszary edukacji, pracy i zdrowia.

Centrum Psychologia Aiki oferuje leczenie psychologiczne oparte na zróżnicowanym repertuarze zabiegów, również w Mindfulness. Duży zespół multidyscyplinarnych specjalistów oferuje wszelkiego rodzaju zabiegi psychologiczne oparte na różnych podejścia teoretyczne, a także duża liczba zajęć i kursów, z których główne to joga i Uważność.

Działalność terapeutyczna ośrodka Mindfulness polega na uczeniu się od pacjenta świadomości swojego stanu wewnętrznego i nabyciu mechanizmów jego zmiany. Celem sesji Mindfulness jest doskonalenie umiejętności takich jak uwaga lub percepcja, aby poprawić wszelkie zaburzenia, które może prezentować pacjent.

Centrum Ainhoa ​​Campo, psycholog i coach specjalizujący się w leczeniu Mindfulness, dyscypliny, której uczy zarówno na kursach, jak i w specjalistycznych warsztatach.

Ten profesjonalista stosuje Mindfulness w leczeniu wielu problemów psychologicznych, które mogą przedstawiać pacjenci, a wśród najczęściej spotykanych: stres i niepokój, bezsenność i zmęczenie, brak celów zawodowych, niska samoocena, strach i wszystko, co może mieć wpływ na życie zawodowe lub osobisty.

Kolejnym ośrodkiem specjalizującym się w Mindfulness w Pampelunie jest Centrum Auryn. Specjaliści z tego ośrodka mają duże doświadczenie w stosowaniu Mindfulness w leczeniu wszelkiego rodzaju zaburzeń i problemów dnia codziennego, a ich technika jest dopracowana i metodyczna.

Terapia Mindfulness przeznaczona jest dla matek i ojców, par, wychowawców, osób z wysokim stres w pracy, problemy w relacjach i ogólnie dla każdego, kto potrzebuje zmiany w swoim dożywotni.

Centrum Psychologii i Uważności Georgina Quelart To kolejna z opcji, którą musimy wziąć pod uwagę w mieście Pampeluna. Georgina Quelart jest psychoterapeutką specjalizującą się w Mindfulness i ma bardzo osobisty i nowatorski sposób postępowania w ćwiczeniu tej techniki.

Ta profesjonalistka prowadzi terapię Mindfulness w oparciu o założenie, że to ćwiczenie nie polega na relaksacji, ale na znajomość umysłu i własnych wewnętrznych procesów intelektualnych, aby przeprowadzić zmianę, która rozwiąże każdy problem, który możemy mieć

Laskurain Pampeluna Jest to ośrodek, w którym prowadzona jest duża liczba kursów i warsztatów związanych z dobrostanem psychicznym.

Wśród zaburzeń, którymi zajmuje się terapia Mindfulness, znajdują się lęk, stres, depresja, przewlekły ból wywołany chorobami, wszelkiego rodzaju zaburzenia psychiczne i zaburzenia jedzenie.

Ostatnim centrum na naszej liście jest Centrum Dekilibre, jeden z najbardziej prestiżowych w branży, specjalizujący się w szerokiej gamie zabiegów wykonywanych przez multidyscyplinarną grupę profesjonalistów, którzy są ekspertami w różnych podejściach teoretycznych.

W przypadku zabiegu Mindfulness w ośrodku Dekilibre możemy podkreślić, że jest to kurs, w którym wszyscy teoretyczne podstawy dotyczące uważności, a także praktyczne zastosowanie go do radzenia sobie z każdym rodzajem problemu, który klient.