Postmodernistyczna psychoterapia orientacji: jej główne cechy

Od czasu pojawienia się pierwszych propozycji psychologii w ogóle, a psychoterapii w szczególności, Istnieje szereg teoretyczno-praktycznych wskazań, które dominowały i przeszły przez większość podejść do: psychoterapia. Niezwykle pomogli w rozwiązywaniu problemów zdrowia psychicznego, cierpienia i dobrostanu ludzi, ale także pokazali ich ograniczenia i zagrożenia.

Aspekty takie jak sztywne stosowanie kategorii diagnostycznych, idea, że ​​zjawiska psychiczne są mierzalne i w pełni przewidywalne lub istnienie rzekomo obiektywnego podejścia psychoterapeutów jest częścią wcześniejszych wskazań wspomniany.

Psychoterapia zorientowana na postmodernizm, w różnych swoich liniach, pojawia się jako alternatywa dla kwestionowania wymienionych i innych elementów. Od podejść narracyjnych, skupionych na rozwiązaniach, kontekstowych, konstruktywistycznych, interakcyjnych, pojawiają się propozycje enaktywistyczne i społeczne konstrukcjonistyczne, wielokrotnie radykalnie różne i bez wątpienia Nowy. Następnie zostaną wymienione niektóre z głównych cech, które przecinają różne wymienione propozycje.

• Powiązany artykuł: „10 korzyści z pójścia na terapię psychologiczną”

Znaczenie kontekstów

Tytuł może wydawać się oczywisty, ale wiele podejść psychoterapeutycznych skupia swoją uwagę wyłącznie na zjawiskach intrapsychicznych ludzi. Z postmodernistycznego punktu widzenia konteksty są nie tylko istotne, ale i centralne. w zrozumieniu zjawisk psychologicznych.

Z punktu widzenia konstrukcjonizmu społecznego ludzie działają w stałej relacji od i do kontekstów (tzw siła kontekstowa i siła implikacyjna, według Pearce’a) i ta dynamika ma swoje szczególne cechy i implikacje w zależności od każdej relacji zauważony.

Aspekty systemowe i interpersonalne nabierają kluczowego znaczenia w zrozumieniu i stawianiu hipotez przyczyn konsultacji oraz sposobów uzyskania ulgi z konsultantami.

• Możesz być zainteresowany: „Czym jest psychologia kulturowa?”

Język jako element centralny

Drugim elementem, który jest szczególnie istotny w tych podejściach, jest język w jego szerokim znaczeniu. Zjawiska komunikacyjne, systemy znaczeń, w których uczestniczymy i sposób, w jaki ludzie mobilizować i budować swoją tożsamość Za ich pośrednictwem wcielają się w nową rolę.

Należy podkreślić, że język ma do czynienia nie tylko ze słowem, ale także z jego relacyjne i znaczeniowe, biorąc pod uwagę ich wpływ na definiowanie i konstruowanie rzeczywistości ludzie. Dzieje się to na różnych poziomach: w emocjach, w działaniach i w konstruowaniu światopoglądów.

• Powiązany artykuł: „Pojęcie siebie: co to jest i jak powstaje?”

Osoba nigdy nie jest problemem

W podejściu Terapii Narracyjnej sugeruje się, że problemem nie są ludzie, ale problem jest problemem. Definicja może wydawać się zbędna na pierwszy rzut oka, ale zakłada z góry rewolucja przeciwko niektórym współczesnym ideom terapii.

Jeśli zintegrujemy wagę wskazanych powyżej kontekstów, problemy mogą być rozumiane jedynie w ich odniesieniu do kultury, relacji międzyludzkich i poszczególne znaczenia, które się w nich pojawiają, nigdy jako coś odosobnionego, związanego z istotnym elementem, właściwym i nieodłącznym od sposobu bycia osoby.

Problem jest oddzielony od tożsamości ludzi i z tego powodu wykonuje się pracę, szukając rozwiązań, a nie próbując powiązać ludzi z pewnymi kryteriami normatywnymi.

• Możesz być zainteresowany: „Czym jest konstruktywizm w psychologii?”

„Ja” w ciągłej i nieuniknionej zmianie

Ciekawa koncepcja od strony enaktywistycznej i konstruktywistycznej - perspektywa interakcyjna zakłada, że ​​ludzie są w ciągłej i nieuniknionej zmianie i że zawsze ma to jakiś składnik systemowy

Chociaż może się wydawać, że jest odwrotnie, nigdy nie jesteśmy dokładnie tą samą osobą, co w innym czasie, a to, co pozostaje, ma więcej wspólnego z definicjami tożsamości i znaczeń, które tworzymy o sobie i innych. Dotyczy to zarówno naszego sposobu widzenia, odczuwania i działania, jak i na poziomie zjawisk biologicznych. W psychoterapii jest to zwykle bardzo wyzwalające w tym sensie, że możemy obserwować siebie z mniejszą sztywnością i pozwolić sobie na większą plastyczność w pożądanych zmianach.

• Powiązany artykuł: „Paradoks statku Tezeusza: co to jest i co wyjaśnia?”

Istnienie wielu rzeczywistości

W kontekście przesłanek konstruktywizmu i konstrukcjonizmu społecznego argumentuje się, że rzeczywistość nie istnieje niezależnie od tego, kto lub kto ją buduje. Jesteśmy zdeterminowani własnym światopoglądem, strukturami biologicznymi i kulturowymi.

Jest tyle rzeczywistości, ile jest możliwych punktów widzenia, a każda rzeczywistość ma swoją wartość i zasługuje na uwzględnienie. sam w sobie, niezależny od dominujących wyobrażeń o tym, co jest „normalne”, „dobre”, „właściwe” itp. To również stawia samych terapeutów w etycznej implikacji dotyczącej obserwacji ich własny sposób obserwacji i praca polegająca na ciągłym pytaniu i pozycjonowaniu w zakresie to samo.

Jak widać, zaproponowały postmodernistyczne podejścia w ich szerokiej różnorodności nowe i bardzo ważne koncepcje dotyczące psychologii i przestrzeni psychoterapii. Dla wielu konsultantów w poszukiwaniu ulgi najważniejsza jest świadomość, że przestrzeń konsultacyjna nie zawsze zawiera te same wytyczne, co zwykle i bardziej dominujące. Przesłanki te zachęcają do wypróbowania nowych alternatyw i nowego rozumienia w dziedzinie psychologii i badania zjawisk ludzkich.