Niepatologiczny narcyzm: co to jest, jak wpływa na nas i znaki, aby to wykryć

Narcyzm można rozumieć jako cechę osobowości, za pomocą której odnosimy się do osób nadmiernie egocentrycznych lub jako zaburzenie psychiczne.

Termin narcyzm pochodzi ze znanego greckiego mitu o młodym człowieku o imieniu Narcyz. Narcyz był tak próżny, że zignorował miłość nimfy Echo i zakochał się we własnym odbiciu w stawie. Chociaż próbował z całych sił, Narcyz nie mógł zwrócić uwagi swojego odbicia, ponieważ nie był człowiekiem. W konsekwencji wyniszczył się i umarł z udręki ze złamanym sercem.

Chociaż wiele osób odnoszących sukcesy zachowuje się w sposób, który można by uznać za narcystyczne, nie wszyscy, którzy: myślą wysoko o sobie i mają wysoką samoocenę, mogą zostać zdiagnozowane narcystyczne zaburzenie osobowości. osobowość.

DSM-5 (Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych) mówi, że te cechy osobowości należy uznać za patologiczne i dlatego, aby zdiagnozować zaburzenie, muszą one znacząco wpływać na zdrowie, a nie dostosowywać się lub zmieniać w ciągu życia. życie. Muszą również występować w sposób ciągły w czasie. Osoby, u których zdiagnozowano zaburzenie, muszą również mieć znaczne problemy z powodu tych cech lub mieć zaburzone zdolności funkcjonalne.

W tym artykule ustalimy różnice między normalnym narcyzmem lub niepatologicznym narcyzmem a tym, co jest częścią zaburzenia, cechy narcyzmu i narcyzmu patologicznego, które można wyróżnić w ocenie dokonywanej przez ludzie o sobie, ich relacjach z innymi oraz o tym, jak narcystyczne cechy wpływają na ich życie codzienny.

• Powiązany artykuł: „Główne teorie osobowości”

Czym jest niepatologiczny narcyzm?

Niepatologiczny narcyzm odnosi się do forma relacji z innymi, w której działa osoba wyrażająca bardzo wysoką samoocenę i duże poczucie siebie.

Istnieje różnica między normalnym narcyzmem, narcyzmem cechowym i narcyzmem patologicznym. Osoby egocentryczne, które przechwalają się swoimi osiągnięciami lub oczekują dodatkowej uwagi, mogą zostać oznaczone jako narcyzami, ale ważne jest, aby zrozumieć, że te zachowania nie mają takiego samego znaczenia jak narcyzm patologiczny.

Jeśli zastanawiasz się, czy możesz być narcyzem, prawdopodobnie nie jesteś. Osoba z narcystycznym zaburzeniem osobowości nie widzi w sobie nic złego i nigdy nie kwestionuje, czy jest narcyzem. Osoba, która ma cechy narcystyczne skupia się na sobie znacznie bardziej niż inni.

Narcyzm nie jest w 100% zły, jak się czasem uważa; ponadto odrobina narcyzmu jest normalna i konieczna. Przy stosunkowo wysokim poziomie narcyzmu można być empatycznym i współczującym, a także konkurencyjnym i prezentować prawidłowy poziom samooceny. „normalny” narcyzm jest uważany za naturalny wyraz samozachowawczy, chociaż jeśli przekroczy poziom, nawet jeśli nie stanie się patologiczny, jest uważany za stan niezdrowy.

Niektóre osoby oznaczone jako przeciętne mogą wykazywać pewne cechy narcystyczne, które są uważane za problematyczne, na przykład poczucie wyższości od innych. Nie jest to uważane za patologiczny narcyzm i jest bardziej powszechne w dzisiejszym świecie niż ludzie sądzą, ze względu na wartość dodaną, jaką niektóre zachowania egocentryczne stanowią w karierze zawodowej. Ale, Chociaż nie są uważane za patologię, narcystyczne cechy osobowości mogą ograniczać życie osób uważanych za narcystyczne. Mogą nie łączyć się z innymi w znaczący sposób i angażować się w zachowania autodestrukcyjne, które mogą wpływać na ich zdrowie psychiczne.

• Możesz być zainteresowany: „3 różnice między narcyzmem a egocentryzmem”

Związek między narcyzmem a samooceną

Narcyzm uważany za normalny i nienaruszony przez życie jest powszechnie kojarzony z dobrym poziomem samooceny. Chociaż, gdy mówimy o poczuciu własnej wartości, musimy podkreślić, że ludzie z dobrą samooceną nie tylko dbają o siebie, dbają również o potrzeby innych, co nie ma miejsca w przypadku narcyzm.

Osoba ma właściwą samoocenę i ocenę siebie, gdy nie aspiruje do bycia poniżej swojej zdolności lub ponad ich klasyfikację w możliwej hierarchii, która występuje w związkach, na przykład jako para lub praca.

Poczucie własnej wartości musi być we właściwym punkcie równowagi. Oczywiste jest, że samoocena nie może być zbyt niska, ponieważ nie jest to dobre dla człowieka i wpływa na jego zdrowie psychiczne. Postrzegana niska samoocena może sprawić, że dana osoba poczuje się nieodpowiednia, gorsza i niezdolna, co może powodować poważne problemy psychologiczne.

Dlatego istnieje kontinuum samooceny, od za mało do za dużo. Oba końce skali są niezdrowe dla psychiki. Umieszczanie narcyzmu w niezdrowych miejscach na skali.

• Powiązany artykuł: „Własna skuteczność Alberta Bandury: czy wierzysz w siebie?”

Narcyzm i społeczeństwo

Normalny narcyzm i narcystyczne cechy osobowości zajmują różne miejsca w skali samooceny. Chociaż debata jest nadal otwarta, jak wysoka samoocena jest uważana za cechę narcystyczną i jak korzystna jest w dzisiejszym społeczeństwie.

Dla niektórych autorów, w określonych sytuacjach i zawodach, osiągnięcie optymalnych wyników wymaga wyższej niż przeciętna samooceny/pewności siebie. Nazywają to wysoką samooceną i wyjaśniają, że wykracza to poza to, co byłoby uważane za normalne, ale nadal może dostosować się do obecnej sytuacji. Niektóre przykłady pracy/sytuacji, w których wysoka samoocena byłaby korzystna, to: bohaterowie wojenni lub liderzy biznesu.

Jednak niektórzy sugerowali, że narcyzm jest zaburzeniem, na które mogą cierpieć tylko ludzie, którzy mieszkają w większości bogaci, bo w mniej rozwiniętych krajach ludzie muszą martwić się o podstawowe potrzeby, takie jak mieszkanie i jedzenie. W krajach bardziej rozwiniętych ludzie mają więcej czasu na skupienie się na sobie, co można uznać za wyższy poziom w hierarchii potrzeb Abraham Maslow.

Niektóre zawody, takie jak medycyna, prawo i nauka, mogą przyciągać narcyzów w kulturach, które zachęcają do indywidualizmu i samozadowolenia kosztem społeczności. W ten sam sposób, narcyści mogą rozwijać się w kulturach, które bardziej szanują indywidualność i samozadowolenie niż społeczność.

• Możesz być zainteresowany: „Jak przezwyciężyć niepewność: 5 porad psychologicznych”

Narcyzm a patologiczny narcyzm

Niektóre badania wykazały, że różnice w wymiarach narcyzmu są związane ze wskaźnikami pozytywnego i negatywnego funkcjonowania psychicznego. Narcyzm może być patologiczny, pokazujący związek z agresją, niską samooceną, problemami internalizacyjnymi i niedokładnym poczuciem swoich relacji. Z kolei niepatologiczny narcyzm wiązał się z wysoką samooceną i agresją, podczas gdy wiązał się z negatywnymi problemami z internalizacją.

Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości różnią się od osób z niepatologicznymi formami narcyzmu, ponieważ skupiają się wyłącznie na sobie. Osoby, które prezentują patologiczne formy narcyzmu, nie zastanawiają się nad tym, jak ich działania mogą przynieść korzyści innym. inni, w przeciwieństwie do kogoś z cechami narcystycznymi, które chociaż są egoistyczne, mogą brać pod uwagę innych reszta. Niepatolodzy narcystyczni ludzie, nie działają bezinteresownie, ale rozumieją, że branie pod uwagę innych może przynieść osobiste korzyści.

Osoby narcystyczne są konkurencyjne, pewne siebie i odważne. Potrafią oczarować innych i sprawić, by uwierzyli, że są wyjątkowi. Ich inteligencja, przekonywanie i pewność siebie pozwalają im bez wahania przewodzić i oczekiwać, że ludzie będą wykonywać ich rozkazy. Ich pewność siebie wynika z wiary we własny talent i zdolności. Chociaż sprawia to, że zajmują stanowiska kierownicze, brak szacunku dla innych i poczucie uprawnień może powodować problemy dla reszty, ale mogą prowadzić dostosowane życie.

Natomiast narcystyczne zaburzenie osobowości to stan, w którym poczucie własnej wartości jest niezdrowe i jest regulowany przez zniekształconą strukturę ego, ze zbyt aroganckim ja, które osoba musi chronić i Pomoc. Poczucie własnej wartości jest utrzymywane poprzez taktyki obronne uważane za nieadaptacyjne. Narcystyczne zaburzenie osobowości zostało opisane jako skupienie uwagi na ego lub inwestycja ego w libido.

• Powiązany artykuł: „5 oznak złego stanu zdrowia psychicznego, których nie należy przeoczyć”

wniosek

Można powiedzieć, że istnieją różne poziomy narcyzmu. Narcyzm uważany za normalny, cechy narcyzmu (nie patologicznego) i patologicznego narcyzmu. W przypadku narcyzmu uważanego za normalny, narcyzm wiąże się z samozachowawczym i wysokim poziomem samooceny, ale adekwatne, cechy, które są prezentowane wraz z cechami konkurencyjnymi, gdzie istnieje również zdolność do empatii i współczucie.

Jeśli zdolność do empatii jest zmniejszona lub praktycznie zerowa, a samoocena jest powyżej średniej, mówimy o niepatologicznym narcyzmie.. Jest uważana za niepatologiczną, ponieważ dana osoba nie wykazuje zachowań nieprzystosowawczych, a nawet może prowadzić życie pełne pracy i sukcesu społecznego, dodatkowo narcyzm jest cenioną cechą w społeczeństwie obecny. Ale choć ceniona, jest problematyczna dla osób, które na nią cierpią, które mogą czuć się puste i oderwane od innych oraz dla środowiska cierpiącego na brak empatii i egoizmu.

W przypadku narcystycznego zaburzenia osobowości poczucie własnej wartości jest niezdrowe, a ego jest zniekształcone. Zdiagnozowani ludzie, oprócz dyskomfortu psychicznego, prezentują problemy funkcjonalne w codziennym życiu i nieprzystosowawcze zachowania, które utrzymują się w czasie i nie zmieniają się.