4 fakty, które czynią z psychologii zawód przyszłości

W ostatnich dziesięcioleciach istoty ludzkie i społeczeństwo, które zbudowaliśmy, ewoluowało w bardzo niezwykły sposób, a wraz z postępem nowych technologii nasz sposób odnoszenia się do środowiska bardzo różni się od tego, jaki stosowały poprzednie pokolenia.

Zaledwie 40 lat temu nikt nie mógł sobie wyobrazić wpływu, jaki sieci społecznościowe wywrą na nasze dzisiejsze życie, ani w jaki sposób urządzenie zwane „telefonem” ewoluowałoby, ponieważ urządzenia mobilne stały się dla nas nierozłączne towarzysze.

Wartości naszego społeczeństwa uległy zmianie, a wraz z nimi nasz sposób myślenia. Ale zmiany nie zawsze były na lepsze, a współczesne społeczeństwo może nieść ze sobą różne zaburzenia, które wcześniej nie były powodem do niepokoju. konsultacje w poradniach psychopatologii... chyba, że ​​zostaną wprowadzone zmiany kulturowe i nowe sposoby radzenia sobie z takimi sytuacjami nowy.

Zaburzenia związane ze współczesnym społeczeństwem

Ale, Jakie fakty współczesnego życia sprawiają, że psychologia jest zawodem przyszłości?

Te cztery fakty sprawiają, że postać psychologa w obszarze zdrowia niezbędne jest w teraźniejszości i w nadchodzących dniach:

1. Obsesja na punkcie obrazu cyfrowego

Nowe technologie wdarły się w nasze życie z taką siłą, że życie poza tą nową rzeczywistością jest prawie niemożliwe. Zaburzenia obrazu ciała nie są niczym nowym, a właściwie dość częstym zjawiskiem w naszym społeczeństwie. Nasza kultura nagradza te osoby obrazem ciała graniczącym z perfekcją, coś, co prowadzi wielu ludzi do obsesji na punkcie swojego ciała.

Nadmierna troska o wygląd i wizerunek jaki nadajemy sprawia, że ​​niektóre osoby są ogromnie nieszczęśliwe. Dostęp do nowych technologii i możliwość bycia podłączonym przez cały dzień do sieci społecznościowych sprawia wiele problemów osobom skłonnym do tego typu zachowań.

Wszyscy znamy kogoś, kto spędza wiele godzin na robieniu zdjęć, a następnie udostępnianiu ich na swoim profilu na Facebooku lub Instagramie, co prowadzi do zachowań obsesyjnych.

W rzeczywistości zjawisko selfie stało się to charakterystycznym faktem współczesnego społeczeństwa. W tym sensie psychiatra Dr.David Veale, ze szpitala Maudsley w Londynie, tak komentuje w wywiadzie dla brytyjskiej gazety Sunday Mirror: „Na trzech pacjentów, którzy przychodzą do mojego gabinetu z powodu Zaburzenie dysmorficzne ciała mają obsesję na punkcie selfie”. Można powiedzieć, że dostęp do nowych technologii informacyjnych potęguje to zjawisko. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że głównym problemem nie są nowe technologie, ale patologiczne ich wykorzystanie.

Polecany artykuł: „Uważaj na selfie: mogą być objawem zaburzeń psychicznych"

2. Stres i technostres

On stres Nie jest to też nic nowego, ale w dzisiejszych czasach stało się bardzo poważnym problemem. Często zdarza się, że ludzie udają się na konsultacje do psychologów cierpiących na stres, którego doświadczają w swoim życiu.

W rzeczywistości w środowisku pracy chroniczny stres lub wypalić się Powoduje poważne problemy psychiczne. Stres jest złożonym zjawiskiem, w którym wchodzą w grę zmienne związane z wykonywaną pracą, oczekiwaniami jednostki oraz jej zdolnością radzenia sobie w złożonych sytuacjach.

Powiązany artykuł: „10 podstawowych wskazówek, jak zmniejszyć stres"

Ale ostatnio niektórzy eksperci twierdzą, że wiele osób dotyka nowa forma stresu. Powód? Wtargnięcie do naszego życia technologii w postaci komputerów, internetu, smartfonów, tabletów... technostres.

dla psychologa Marisa Salanova, profesor na Uniwersytecie Jaume I w Castellón, technostres to „negatywny stan psychiczny, który związanych z wykorzystaniem technologii informacyjno-komunikacyjnych (ICT) lub zagrożeniem ich wykorzystania w przyszły. Postrzeganie niedopasowania wymagań i zasobów związanych z korzystaniem z ICT powoduje, że zjawisko to charakteryzuje się wysokim poziomem aktywacji psychofizjologicznej, dyskomfortem, Lęk, zmęczenie i rozwój negatywnych postaw wobec ICT”. A fakt, że korzystanie ze smartfonów i laptopów zaciera granice między życiem prywatnym a zawodowym, również może powodować problemy.

Aby dowiedzieć się więcej o stresie techno, możesz odwiedzić nasz artykuł: „Technostres: nowa psychopatologia ery cyfrowej"

3. Korzystanie ze smartfonów

I oczywiście, kiedy mówimy o zaburzeniach i syndromach związanych z korzystaniem z nowych technologii, nieuniknione jest mówienie o nomofobia. Od nieco ponad dekady telefony komórkowe towarzyszą nam wszędzie, są z nami, gdziekolwiek się udamy. Od pojawienia się smartfonów mamy dostęp do internetu 24 godziny na dobę, a W obliczu tej rzeczywistości odłączenie się na chwilę od cyfrowego świata staje się prawie niemożliwe..

Bycie stale podłączonym może nie być dobre, a na dłuższą metę dla niektórych osób rozłączenie może mieć konsekwencje. poważne problemy psychiczne, wprawiające ich w niepokój, duży dyskomfort, a nawet poczucie zagubienia w tym świecie zależnym od nowego technologie. Psychologowie mogą przeedukować te osoby w zakresie korzystania z nowych technologii, tak aby przezwyciężyły uzależnienie od telefonów komórkowych.

Polecany artykuł: „Nomofobia: rosnące uzależnienie od telefonów komórkowych"

4. Nowe sposoby nawiązywania kontaktów

We współczesnym świecie nasz sposób odnoszenia się do siebie bardzo się zmienił w porównaniu z poprzednimi pokoleniami. Zwykle jesteśmy stale połączeni z sieciami społecznościowymi i codziennie wchodzimy w interakcje z naszymi znajomymi. Bycie stale podłączonym do sieci spowodowało nowe zjawisko tzw syndrom FOMO (strach przed przegapieniem) lub poczucie, że czegoś brakuje. Zespół ten został uznany przez psychologów za tzw zaburzenie spowodowane postępem technologii i liczbą opcji, które są nam dzisiaj prezentowane.

Osoby z FOMO czują, że ich życie jest znacznie mniej interesujące niż ich znajomych, co wpływa na ich samoocenę i zdrowie emocjonalne. FOMO może również powodować depresję lub niepokój. Podobnie jak w poprzednich przypadkach, niezbędna jest edukacja, aby zapobiec tego typu patologii związanej z używaniem nowych technologie, a psychologowie mogą pomóc ludziom skorygować charakterystyczne dla nich negatywne myśli dziwak.

Powiązany artykuł: „Syndrom FOMO: poczucie, że życie innych jest ciekawsze"