Anatidaefobia: „żartująca” fobia związana z kaczkami

Na świecie istnieje wiele bodźców i sytuacji, które mogą generować strach. Fakt jej posiadania jest w większości przypadków adaptacyjny, ponieważ jest to emocja, która wywołuje w nas reakcje. aktywne, aby stawić czoła potencjalnemu zagrożeniu lub uciec przed nim, umożliwiając nam przetrwanie i przystosowanie się do niego sytuacje.

Jednak czasami reakcja paniki, której można doświadczyć przed bodźcem, jest nadmierna w porównaniu z bodźcem zagrożenie stwarzane przez bodziec lub bodziec, o którym mowa, nie stanowi żadnego zagrożenia dla danej osoby. pytanie. To właśnie dzieje się z podmiotami cierpiącymi na fobie. Wśród nich są takie, które są bardziej zrozumiałe niż inne, które czasami mogą być społecznie cenione jako rzadkie lub ekstrawaganckie. w rzeczywistości fikcyjne fobie zostały opracowane w celu wygenerowania komicznego kontrapunktu dla tego typu patologii.

Przykładem tego ostatniego jest Anatidaefobia: strach przed byciem obserwowanym przez kaczkę. Ta koncepcja daje nam możliwość rozróżnienia fobii prawdopodobnych i nieprawdopodobnych. Chodzi o to, że niektóre z tych zaburzeń lękowych są tak specyficzne, że wydają się czystą fikcją.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych"

Co to jest anatidaefobia?

Termin anatidaefobia odnosi się do fikcyjna fobia specyficzna Z jednej strony łączy w sobie cechy tej specyficznej fobii wobec zwierząt, az drugiej sytuacyjnej. W szczególności mówimy o strachu przed byciem obserwowanym przez kaczkę.

Jako fobia specyficzna (małych kłamstw) zakłada istnienie paniki i strachu przed bodźcem lub rodzajem specyficzna stymulacja, powodująca ekspozycję na bodziec lub wyobrażenie, że pojawi się on na bardzo wysokim poziomie niepokoju. Wspomniany niepokój może generować różne objawy fizjologiczne, takie jak ból głowy, nadciśnienie, przyspieszenie akcji serca i oddychania, pocenie się, omdlenia, a nawet napady lęku. Również, aby uniknąć tych wrażeń podmiot, który na to cierpi, zwykle ucieka lub wykonuje zachowania unikowelub znosić je z bardzo dużym dyskomfortem.

W omawianym przypadku anatidaefobia, termin, który go identyfikuje, został wymyślony przez rysownika.

Domniemana afektacja generowana przez anatidaefobię może być zmienna. Większość ludzi ma niewielki kontakt z tymi ptakami, a znalezienie ich nie jest czymś powszechnym wygląd sprawi, że ten strach będzie generował wielkie trudności, wykraczające poza unikanie parków, stawów i stawów jeziora. Jednak strach, o którym mowa, pojawiłby się, gdy bylibyśmy obserwowani przez te ptaki, coś, co obejmowałoby możliwość bycia obserwowanym bez świadomości tego. Zatem możliwe byłoby pojawienie się zachowań unikowych nawet w mniej oczywistych miejscach, takich jak ulica (w końcu to ptak, który potrafi latać). Oprócz tego może generować problemy w relacjach, wynikające z możliwego ośmieszenia ich strachu.

Jednakże... Co konkretnie sprawia, że ​​ta fobia jest żartem w przeciwieństwie do innych prawdziwych, które wydają się tak specyficzne, że absurdalne? Klucz tkwi w jego możliwych przyczynach.

• Możesz być zainteresowany: "Rodzaje zaburzeń lękowych i ich charakterystyka"

Powoduje

Przyczyny istnienia różnych fobii były przedmiotem naukowej dyskusji na przestrzeni dziejów, rozwijając różne perspektywy teoretyczne i modele w tym zakresie.

Wśród nich byłyby, w przypadku fobii zwierzęcych i sytuacyjnych, Teoria przygotowania Seligmana. Ten autor uważał, że możliwe wyjaśnienie fobii byłoby związane z dziedzicznością, ponieważ nasi przodkowie nauczyliby się i przekazywały skłonność do reagowania strachem na bodźce zagrażające ich przetrwaniu, jak to ma miejsce w przypadku pająków i skorpionów, a nawet niektórych rodzaj ptaka

W tym sensie, używając wyobraźni, przedmiotowa fobia może mieć częściowo znaczenie ewolucyjne: kaczki Są latającymi zwierzętami, które można porównać do ptaków drapieżnych, które są w stanie śledzić nas z góry. wysoki. Jednak rzeczywistość jest taka rozwijanie wrodzonego mechanizmu psychologicznego tego rodzaju nie ma większego sensu. Po pierwsze dlatego, że ptaki drapieżne nie polują i nie polowały na ludzi (z możliwym wyjątkiem wymarłego orła Haasta). Po drugie, ponieważ nawet gdyby istniały ptaki, które stanowiły zagrożenie, musiałoby to być bardzo ważne, aby zrekompensować stałą czujność na wypadek, gdyby ptak nas obserwował. I po trzecie, ponieważ nie ma sensu rozwijać tego strachu tylko u kaczek, a nie u innych ptaków mięsożernych.

Inną wielką perspektywą braną pod uwagę przy nabywaniu fobii jest uczenie się i internalizacja strachu przed określonym bodźcem. Jest to możliwe na przykład podczas doświadczania lub wizualizacji awersyjnego doświadczenia, zwłaszcza jeśli ma ono miejsce w dzieciństwie. W przypadku anatidaefobii może się to zdarzyć że w dzieciństwie zaatakowała nas kiedyś kaczka, po tym, jak nas obserwował, i że skojarzyliśmy jego obserwację z bólem lub strachem odczuwanym podczas ataku. Inna opcja może wystąpić u ludzi, którzy zostali upokorzeni lub dokonali lub doznali czynu, który ich zawstydza, w obecności tych zwierząt. Jest to jednak na tyle mało prawdopodobne, że tworzenie takiej etykiety diagnostycznej byłoby głupotą.

Jakie terapie stosuje się w fobiach?

Podobnie jak w przypadku pozostałych fobii, najbardziej wskazane terapie w przypadku anatidaefobii, jeśli istnieje, byłyby terapia ekspozycyjna lub systematyczna desensytyzacja. Wspomniana terapia opiera się na stopniowej ekspozycji na budzący lęk bodziec poprzez przestrzeganie skomplikowanej hierarchii między profesjonalistą a klientem, w taki sposób, że stopniowo badany jest narażony na sytuacje, które generują niepokój (począwszy od tych, które generują średni niepokój, aby stopniowo się rozwijać). fragment).

W omawianym przypadku na przykład takie pozycje jak pójście do parku, pójście na farmę, obserwacja do kaczki w różnych odległościach i pod nadzorem, następnie bez nadzoru, a później włączenie większej liczby ptaków. Jest to jednak przykład, hierarchia, o której mowa, zależy od bodźców dostarczonych przez pacjenta lub wypracowanych wspólnie z profesjonalistą.

Pomocna jest również restrukturyzacja poznawcza zmodyfikować dysfunkcyjne przekonania na temat tych ptaków lub tego, co może oznaczać bycie przez nie obserwowanym. Podobnie, ekspresyjne techniki mogą być przydatne, aby pomóc osobom dotkniętym chorobą uwolnić się i wyrazić swój dyskomfort. Wreszcie, techniki relaksacyjne Są one wysoce zalecane w celu zmniejszenia poziomu aktywacji, aw skrajnych przypadkach można również zastosować leczenie farmakologiczne.