Ghosting, orbitowanie i zombie: nowe trendy w cyfrowym świecie

Pojawienie się sieci społecznościowych zmienia sposób, w jaki odnosimy się do innych, a wraz z nim pojawiają się nowe toksyczne zachowania, takie jak zjawy, orbitowanie i zombie, neologizmy oznaczające różne tryby odrzucenia w środowisku wirtualnym.

Przy wykorzystaniu technologii czujemy się coraz bardziej nieswojo w kontaktach międzyludzkich i Zachowania te pozwalają nam odejść od afektywnej odpowiedzialności myśląc tylko o sobie sobie.

Dlatego, aby zerwać więź z osobą, czasami wybiera się unikanie, cięcie jednym kliknięciem, z taką samą łatwością, z jaką oglądamy wideo lub kupujemy coś w sieci. Praktyki te, coraz powszechniejsze, promować początek postrzegania ludzi jako kolejnego przedmiotu konsumpcji, których w każdej chwili możemy się pozbyć bez namysłu.

• Powiązany artykuł: „Nowe technologie a zdrowie psychiczne: przełamywanie barier”

Funkcje duchów

Termin „ghosting” pochodzi od angielskiego słowa „ghost” (ghost) i odnosi się do całkowite zniknięcie osoby, z którą utrzymuje się związek, wszelkiego rodzaju, głównie w dziedzinie sentymentalnej, to znaczy, ktokolwiek to robi, tnie wszystko

Komunikacja i znika jak duch z czyjegoś życia, unikając konfrontacji i czyniąc go najbardziej absolutną pustką, po prostu dlatego, że nie jest już zainteresowany.

Czasami to zniknięcie następuje nagle, blokując drugiego na wszystkie możliwe sposoby, aby nie mogli się z tobą skontaktować, a czasem stopniowo.

Profil osoby stosującej to zachowanie odpowiada typowi osoby wymijającej, niepanującej ze swoimi emocjami odpowiednio, z niską samooceną, niewielką odpowiedzialnością afektywną i trudnością w utrzymaniu zaangażowania w Inny. Ci, którzy na to cierpią, doświadczają wielkiego uczucia odrzucenia i zagubienia rani twoje poczucie własnej wartości i stają się bardziej podejrzliwi wobec swoich przyszłych związków.

W swoim ostatnim badaniu Christina Leckfor (2023) wykazała, że ​​wpływ duchów na zdrowie psychiczne jest głębszy niż wyraźne odrzucenie. Autor stwierdził, że jest to „strategia bolesnego rozstania”, w której ci, którzy ją realizują, prawdopodobnie nie są zbyt świadomi szkody, jaką wyrządzają drugiej osobie.

Charakterystyka orbitalna

Rodzaj pół-duchów jest tym, co definiuje termin orbitowanie, który pochodzi od angielskiego słowa „orbit” (orbita). w tym zachowaniu nie ma już interakcji, chociaż osoba nie znika całkowicie i nadal krążą wokół swoich sieci społecznościowych.

Jest to sposób bycia obecnym, bez bycia obecnym, który utrudnia osobie, która go otrzymuje, przewrócenie strony, powodując z kolei wielkie zamieszanie, ponieważ osoba, która orbita utrzymuje bardzo powierzchowne relacje, ignorując wszelkiego rodzaju bezpośrednią komunikację, ale dając sygnały za pośrednictwem platform cyfrowy.

• Możesz być zainteresowany: „7 głównych typów toksycznych związków”

A co to jest zombie?

Z drugiej strony termin zombie odnosi się do sytuacje, które mają miejsce, gdy ktoś, kto zrobił widmo, nagle wraca za pośrednictwem sieci społecznościowych. Jego celem jest utrzymanie nienasyconego ego dzięki nowym wzmocnieniom. Ci, którzy decydują się na tego typu zachowania, są zazwyczaj narcystyczni, niedojrzali i nieobecni empatii, którzy rozumieją relacje „odrzucenia” i którzy reagują tylko na własne wymagania.

Praktyki te promują brak afektywnej odpowiedzialności i egoizm., w którym tylko jeden dba o własne dobro, nie dając drugiemu nawet możliwości odpowiedzi. Zdecydujmy się na bezpośrednią komunikację i szacunek dla innych, aby budować zdrowsze więzi z ludźmi, których spotykamy za pośrednictwem ekranów.

Jako ofiary takich zachowań, każdy z nas jest odpowiedzialny za wyznaczanie sobie granic i przejmowanie kontroli nad swoim życiem. Zdecydowanie oddalmy się od duchów i zombie, uwolnijmy się od poczucia winy i połączmy się ze sobą, wpuszczając do naszego życia tylko tych, którzy na to zasługują.