Miłość sprawia, że ​​tyjesz, a przynajmniej tak się wydaje

Rozpoczęcie związku to także zwrot w kierunku nowych nawyków i zachowań. Staje się to szczególnie jasne, gdy przyjrzymy się tzw nawyki żywieniowe zakochanych, a raczej postrzeganie przez nich nawyków żywieniowych i dbania o to, co jedzą.

Jest to temat badawczy, którym zajęło się Hiszpańskie Towarzystwo Badań nad Otyłością (SEEDO), która dotyczyła związku między byciem w związku a byciem singlem oraz ich reperkusjami dla tendencji do nadwagi.

Miłość sprawia, że ​​tyjesz, a przynajmniej tak się wydaje

W tym celu SEEDO zorganizowało badanie ankietowe, w którym wzięło udział 2314 osób, z których większość to kobiety w średnim wieku (między 31 a 40 rokiem życia). Z tej próby populacji 81% stwierdziło, że istnieje związek między istnieniem lub nieistnieniem związku, fazę, przez którą przechodzi ten związek, oraz różne stopnie przyrostu masy ciała.

Kilka opinii na temat jedzenia i zalotów

Wyniki dotyczące wielkości wagi, które według ankietowanych różnią się w zależności od ich sytuacji sentymentalnej, wynoszą średnio

4,5 kg. Konkretnie 4,5 kg. które zarabia się faktem posiadania partnera i ugruntowanego związku.

Wyjaśnienia udzielane przez respondentów koncentrują się na opinii, że moment aktywnego poszukiwania partnera oznacza również monitorowanie nawyków żywieniowych, aby oferować atrakcyjny wizerunek, podczas gdy ta potrzeba traci na znaczeniu, gdy już utworzy się związek z drugą osobą osoba.

73% ankietowanych uważa, że ​​czynnik nadwagi ma duży lub duży wpływ na znalezienie stałego partnera, podczas gdy tylko 38% uważa, że ​​jest to nadal równie ważne lub ważniejsze, jeśli chodzi o utrzymanie związku skonsolidowany. Ponadto 42% przyznaje, że w okresach, gdy nie mają partnera, stara się bardziej dbać o swoją dietę i nawyki żywieniowe. Podobnie 24% osób przejada mniej, gdy jest singlem, i co ciekawe, 47% przejada więcej tuż po zerwaniu z relacją (zwłaszcza słodycze, kto wie, czy rekompensuje to działający system nagród podczas zakochanie i inne uzależnienia).

Jak dobrze wiemy, jeśli chodzi o nadwagę, wpływa ona nie tylko na to, co jemy, ale także na nasze nawyki, aby zachować formę poprzez ćwiczenia. Zapytane o ten temat 33% ankietowanych stwierdziło, że uprawia więcej sportu w stanie wolnym, a 35% mniej po zakończeniu związku.

Ponadto część respondentów tę lekką tendencję do nadwagi wiąże również z epizodami stresu i zmartwień, którym sprzyja sielanka.

Również sen nie jest wyjątkiem od tego zestawu codziennych zmian. których dotknęło pojawienie się na scenie chłopaka lub dziewczyny. 36% twierdzi, że śpi trochę mniej, gdy szuka partnera, odsetek ten przewyższa 44,5%, którzy twierdzą, że spędzają mniej godzin śpiąc, gdy zrywają z drugą osobą.

Trzeba zbadać więcej!

Jak prawie zawsze i we wszystkich kwestiach związanych z przyzwyczajeniami i dynamiką społeczną. Badanie to przeprowadzono za pomocą ankiet, z pytaniami przygotowanymi a priori iz niewielką zdolnością do zebrania wszystkich subtelności wyrażonych w nich opinii. Oprócz, możliwe, że istnieją różnice między tym, co postrzegają badane osoby, a rzeczywistością. Dlatego w przyszłości mamy nadzieję zobaczyć więcej badań gromadzących obiektywne dane na temat związku między statusem sentymentalnym a otyłością.