75 najlepszych fraz Richarda Gere'a
Richard Gere to znany amerykański aktor urodzony w znanym mieście Filadelfia., w roku 1949.
Śmiało można powiedzieć, że Gere to jeden z najbardziej znanych aktorów na świecie, tytułowy którą obecnie posiada dzięki odgrywaniu wielu ról w projektach na całym świecie rozpoznany.
- To może Cię zainteresować: „60 fraz z filmów, które zapisały się w historii kina”
Zwroty Richarda Gere, kultowego aktora
Niektóre z jego najbardziej znanych dzieł to: "Ładna kobieta", „Zawsze po twojej stronie, Hachiko”, „Wielkie oszustwo” czy „Pierwszy dżentelmen”. Wszystkie z nich to świetne filmy, którymi ten aktor bez wątpienia zdołał podbić serca milionów widzów.
W tekście, który znajdziecie poniżej możesz cieszyć się wyborem 75 najlepszych fraz Richarda Gere, prawdziwy geniusz aktorski, którego najbardziej rozpoznawalne dzieła wszyscy będziemy zawsze pamiętać.
1. Mam mniejszą potrzebę wyrażania siebie poprzez aktorstwo. Poza tym mam wiele innych żyć, które są niezwykle satysfakcjonujące.
Świat aktorstwa nie był jedyną rzeczą, która go interesowała, jego życie zawsze miało wiele ciekawszych rzeczy do zaoferowania.
2. Jeśli ludzie stracą ziemię, nie mają nic. Tracisz swoją ziemię, tracisz swoją kulturę, tracisz siebie.
Miejsce, z którego pochodzimy, w dużej mierze decyduje o tym, kim jesteśmy, ponieważ od najmłodszych lat kultura tego konkretnego miejsca kształtuje nas jako jednostki.
3. Jedną z radości bycia aktorem jest to, że ciągle uczysz się nowych rzeczy. Robię to odkąd skończyłem 19 lat, więc nauczyłem się wielu nowych rzeczy dla każdej części. Zawsze zakładam, że dam radę.
Z biegiem lat każdy artysta doskonali swoje mistrzostwo w sztuce, którą uprawia, co pokazuje nam Richard Gere w tym fantastycznym cytacie.
4. Każda sytuacja polityczna ma wiele stron... I tak intelektualizujemy całą sytuację... Podejmujemy nasze intelektualne decyzje w oparciu o nasze pochodzenie kulturowe i sposób, w jaki żyjemy.
Nasza kultura i nasze doświadczenia zawsze dają nam osobisty punkt widzenia. Pewne podejście, dzięki któremu zawsze obserwujemy wszystkie sytuacje, które napotykamy w życiu.
5. Rzadko kiedy dobry scenarzysta siada i pisze dobry scenariusz. Pisarze są również chciwi i nie chcą pracować bez wynagrodzenia. Ale jakość znajdzie swoje wyjście.
Dobre scenariusze w świecie kina są zwykle dość rzadkie i bardzo pożądane, co nigdy nie ograniczyło popularności tzw. „siódmej sztuki”.
6. Wykonuję swoją pracę jako aktor, ale inną częścią mojej pracy jest oglądanie sztuki jako całości. Potrafię być dość zdystansowany, patrząc na swoją pracę i brutalny wobec siebie.
Bycie wielkim perfekcjonistą było czymś, co pozwoliło mu stosunkowo szybko poprawić swoją błyskotliwą karierę tłumacza.
7. Zawsze jest kwestia czasu i reżysera. Pracowałem z wieloma reżyserami, którym nie zależy na moim zaangażowaniu. Oni to docenili.
Ten aktor nie ogranicza się tylko do grania w swoich filmach, ale często współpracuje również przy zadaniach związanych z edycją obrazu. Profesjonalny aspekt, o którym wiele osób nie wie.
8. Myślę, że jako ludzie mamy tendencję do dzielenia się na przedziały i mamy selektywną moralność opartą na sytuacji, w której się znajdujemy.
Ludzka moralność często zmienia się w zależności od sytuacji, jak wielu z nas wie. Obecnie indywidualne wartości to coś, czego niestety brakuje.
9. Kiedy jestem w Tybecie, jestem bardzo szczęśliwy. Tybetańczycy promieniują. Dosłownie wysyłają światło. Świętość Dalajlamy rodzi miłość i współczucie dla każdego człowieka.
Buddyzm tybetański był wielką inspiracją dla wielu ludzi, religią, którą ten znany aktor zawsze cenił i szanował.
10. Czasami, gdy ktoś reżyseruje po raz pierwszy, boi się włączyć wszystkich, musi pokazać, że jest reżyserem.
Przejście od aktora do reżysera może być czasami nieco skomplikowane, to ważna zmiana zawodu, do której nie każdy się nadaje.
11. Jedzenie to jedyna piękna rzecz, która naprawdę odżywia.
Żywność jest podstawowym czynnikiem w życiu wszystkich ludzi, ponieważ wszyscy z konieczności potrzebujemy jej spożycia, aby móc dalej żyć.
12. Stany Zjednoczone nigdy nie zwracały uwagi na innych ludzi, więc absurdalne jest twierdzenie Busha, że wszystko leży w najlepszym interesie narodu irackiego.
Wojna w Iraku była czymś, z czym ten aktor walczył bardzo ciężko, bardzo nieprzyjemną sytuacją, której nikt w Ameryce tak naprawdę nie chciał.
13. Nie wystarczy powiedzieć, że igrzyska olimpijskie to zawody sportowe poza polityką, bo tak nie jest. Chińczycy najwyraźniej wykorzystują igrzyska olimpijskie do odtworzenia tego, jak postrzegają siebie w świecie i jak siebie postrzegają.
Igrzyska olimpijskie to świetna okazja, by zabłysnąć dla wielkich mocarstw. Cóż, w nich najlepsi międzynarodowi sportowcy są wystawiani na próbę, aby dowiedzieć się, kto jest najlepszy w każdej dyscyplinie sportowej.
14. Kiedy pracujesz jako aktor, musisz czuć się pewnie nawet w pozornie najprostszych rzeczach.
Aktorzy muszą zawsze przekazywać sobie wielką pewność siebie, dzięki czemu mogą sprawić, że ich postacie będą wyglądać o wiele bardziej realistycznie.
15. Naprawdę dla każdego aktora jest postać. Podróż polega na znalezieniu tej postaci.
Wielcy aktorzy zawsze bardzo dobrze dobierają swoje role, ponieważ współpraca w złym filmie może być dla nich czymś naprawdę bardzo negatywnym.
16. Aktorstwo w Nowym Jorku może być problemem... Musiałem przejść przez tłum, wejść frontowymi drzwiami i zagrać scenę.
Sława może być czymś bardzo uciążliwym dla wielkich aktorów, ponieważ tłumy zawsze podążają za nimi, dokądkolwiek się udają.
17. Miliardy ludzi w ogóle nie praktykują żadnej religii.
Wielu ludzi na świecie praktykuje ateizm, całkowicie słuszną opcję dla tych, którzy nie wierzą w żadne bóstwo.
18. Dlaczego, skoro 10 milionów ludzi w tym kraju mówi „nie”, czy nadal mamy prezydenta, który mówi „tak”? W demokracji coś tu jest nie tak.
Aby kraj mógł iść na wojnę, nigdy nie powinien zależeć od prezydenta, ludność powinna mieć niewątpliwie większą władzę decyzyjną.
19. Nie pracowałem z zazdrosnymi lub rywalizującymi ludźmi. To szczególnie zabójcza postawa podczas pracy nad filmem.
Ten aktor zawsze unikał toksycznych środowisk pracy, dobra rada, którą wielu z nas być może powinno zastosować w swoim życiu.
20. Taka jest ludzka natura: chcemy wierzyć naszym dzieciom, naszym rodzinom, naszemu prezydentowi!
Niestety kłamstwa są zbyt powszechne, człowiek tak ważny jak prezydent Stanów Zjednoczonych nigdy nie powinien okłamywać społeczeństwa.
21. Muszę przyznać, że schludny wygląd mi służy.
Dbanie o swój wygląd może otworzyć nam wiele drzwi, jak to się czasem mówi, obraz jest wart tysiąca słów.
22. Miałem znajomego w sąsiedztwie, którego ojciec miał magazyny Playboya i chodziliśmy je oglądać. Pamiętam, jak wycinałem zdjęcia i chowałem je w swoim pokoju.
Magazyn Playboy jest dość instytucją w Stanach Zjednoczonych, miliony ludzi dorastało przeglądając jego strony.
23. Ma dwójkę dzieci i zwierzęta i wydaje mi się, że jest nocnym łasuchem. Wszędzie byłyby okruchy.
W tym cytacie Gere opowiada nam o swojej przyjaciółce Julii Roberts, wspaniałej kobiecie, z którą pracował przy niejednej okazji.
24. Zawsze twierdziłem, że wszystkie charaktery i wszystkie osobowości są w każdym z nas. Wszystko jest dostępne. Nie jesteś tym czy tamtym, nikt nie jest.
Za pomocą interpretacji możemy adoptować osobowości inne niż nasze, nawet jeśli tylko na krótki okres czasu.
25. Na działającym planie filmowym masz swojego ojca, reżysera, masz swoich braci, innych aktorów.
Aby nagranie przebiegło tak, jak powinno, wszyscy zaangażowani muszą dać z siebie wszystko.
26. Mieliśmy zbyt wiele światowych dni AIDS.
AIDS było jednym z największych zagrożeń XX wieku, a on, jako aktor, wielokrotnie toczył walkę.
27. Wiem kim jestem. Nikt inny nie wie, kim jestem. Gdybym był żyrafą i ktoś powiedział, że jestem wężem, pomyślałbym, że nie, tak naprawdę jestem żyrafą.
Nikt nie będzie w stanie zmienić opinii, jaką ten aktor ma o sobie, doskonale wie, kim jest i nikt nie będzie w stanie mu tego odebrać.
28. Myślę, że filmy są prawdopodobnie w pewnym sensie lustrem, dzięki któremu możemy się w nich zobaczyć.
Aktorzy mogą wyrazić dużą część swoich uczuć za pomocą interpretacji. Te postacie, które zwykle grają, często mają pewne podobieństwa do osoby, którą naprawdę są.
29. Jeśli Stany Zjednoczone wkroczą do Iraku bez poparcia Organizacji Narodów Zjednoczonych, zrobią to całkowicie bez poparcia narodu amerykańskiego.
Większość narodu amerykańskiego nie poparła inwazji na Irak, wojny, która ostatecznie została jednak przeprowadzona.
30. Szaron Kamień. Jest jedną z najbardziej oddanych osób, jakie znam, ale jest też bardzo nowa.
Stone była kobietą, która niewątpliwie wywołała niemałe zamieszanie w latach 90., po świetnym filmie „Nagi instynkt”, jej kariera nabrała rozgłosu.
31. Pozostałem przyjaciółmi z większością moich koleżanek.
Nawet jeśli związek się rozpada, nie należy z tego powodu tracić przyjaźni, co ten słynny aktor pokazuje nam tym cytatem.
32. Ludzie nie rozumieją, czym jest szczęście, więc mają pomysł, co ich uszczęśliwi, ale nigdy tak się nie dzieje.
Aby osiągnąć szczęście, musimy nauczyć się kontrolować nasze myśli i emocje, dla których medytacja może być bardzo ciekawym narzędziem.
33. nie jestem taki twardy; Nie jestem taki mądry. Potrzebuję życia, które mówi mi, kim jestem, nieustannie pokazuje mi mój umysł. Nie widziałbym tego w jaskini.
Gere był człowiekiem, który zawsze starał się twardo stąpać po ziemi, co mu się szczęśliwie udało, pomimo wielkiej sławy, która często go poprzedzała.
34. Dobrze jest mieć pieniądze, ale pierwszą rzeczą, którą zrobiłem z pieniędzmi, było kupienie ojcu pługa śnieżnego, ponieważ moja praca polegała na odgarnianiu śniegu, a mnie już tam nie było, więc mogłem to robić kupić. Dmuchawa.
Pieniądze mogą znacznie ułatwić nam życie, dzięki nim możemy skupić się na tym, co dla nas najważniejsze.
35. Rzadko jestem w sytuacji, w której jeśli masz dobry pomysł, to nie jest on akceptowany. To głupie. I nie pracuję z głupimi ludźmi.
Zawsze należy słuchać pomysłów innych ludzi, nigdy nie wiadomo, jakie dobre pomysły mogą nam przynieść inni.
36. Rzeczy po prostu pojawiają się znikąd, a ty zaczynasz oceniać reżysera, obsadę i wszystkie inne rzeczy, które wchodzą w grę.
Dobry projekt powinien zawsze opierać się na dobrym scenariuszu, bo od niego będzie zależeć, którzy aktorzy zostaną później wybrani do jego interpretacji.
37. Jeśli masz jakieś pytania, nie zadawaj ich. Jeśli myślisz, że to naprawi coś, co jest złe, nie rób tego.
Wątpliwości mogą doprowadzić nas do popełnienia dużych błędów, czasami lepiej nie wprowadzać zmian w ostatniej chwili.
38. Jestem 50-letnim facetem i nie jestem już tak wysportowany jak wtedy, gdy miałem 30 lat.
Czas płynie dla każdego, o czym ta tłumaczka doskonale wie. Mimo to Gere zawsze udawało się pozostać w godnej pozazdroszczenia formie.
39. Widzę postać na fotografii, sposób, w jaki mężczyzna stoi lub trzyma ręce, sposób, w jaki zapina pasy bezpieczeństwa. Dużo fantazjuję patrząc na zdjęcia. Jestem pewien, że to nie działa na wielu ludzi.
Prosta fotografia może być czymś, co bardzo rozbudza naszą wyobraźnię, dzięki niej możemy zwizualizować sobie w umyśle konkretną scenę.
40. Nawet w komediach trzeba czuć się bezpiecznie, żeby wszystko działo się w sposób naturalny, nieuzasadniony i rozpoznawalny po ludzku.
Aktor bez pewności siebie nigdy nie będzie w stanie przekazać wielkiej prawdomówności, cechy absolutnie niezbędnej dla dobrego występu.
41. To było dla mnie ważne, aby mieć partnera, który był głupkowaty.
Ci ludzie wokół nas zawsze będą dla nas ważni, nasze życie osobiste nigdy nie byłoby kompletne bez nich wszystkich.
42. Nie znam nikogo z nas w związkach, które byłyby całkowicie szczere, to nie istnieje.
Uczciwi ludzie są bardzo rzadcy, szczerość i uczciwość nie są cechami, które obecnie starają się promować.
43. Czasami jestem trochę kosmiczny. Jestem jak byk Fernando, wąchający stokrotkę, nie znający czasu tego, co dzieje się w prawdziwym świecie.
Jak widać, ten aktor zawsze miał niezwykłą umiejętność wycofania się, medytacji na pewno To była czynność, która z czasem pozwoliła mu głęboko zanurzyć się w swoje myśli.
44. Miałem ciekawe życie.
Życie tego aktora z pewnością oddałoby za niejeden film, film, na który pewnie wielu z nas by się wybrało.
45. Uważność to cecha, która zawsze istnieje. To złudzenie, że istnieje okres medytacji i post-medytacji, co zawsze mnie bawi, ponieważ jesteś uważny lub nie.
Gere spędził wiele lat praktykując koncepcję uważności, stanu umysłu, do którego możemy uzyskać dostęp poprzez ciągłą medytację.
46. Jeśli widzisz terrorystów jako krewnego, który jest niebezpiecznie chory i musimy dać im lekarstwo, a lekarstwem jest miłość i współczucie. Nie ma nic lepszego.
Niektóre kraje pilnie potrzebują pomocy Stanów Zjednoczonych, aby mogły prosperować, pomocy, która często nie przychodzi tak, jak tego oczekiwały.
47. Nie mogę powiedzieć, że panuję nad swoimi emocjami; Nie wiem, co myślę. Jestem zagubiony, jak wszyscy inni. Na pewno nie jestem liderem.
Richard Gere jest bez wątpienia świetnym aktorem, ale w końcu jest człowiekiem jak każdy inny. Nawet najpotężniejszy człowiek będzie żywił własne egzystencjalne lęki i wątpliwości.
48. Nie chcę dąć w róg, ale gdyby Jezus Chrystus mieszkał dzisiaj w Chicago, przyszedł do mnie i miał pięć tysięcy dolarów, powiedzmy, że sprawy potoczyłyby się inaczej.
Szczęście w życiu jest bardzo ważnym czynnikiem, bez niego bardzo trudno będzie nam osiągnąć wszystko, co sobie założyliśmy.
49. Czytanie we własnym umyśle to patrzenie na siebie i czytanie w swojej duszy. Nienawiść zamienia się w miłość i to jest ścieżka, nad którą pracuję.
Nasze myśli w pewnych sytuacjach mogą być mylące, najlepszą rzeczą, jaką możemy zrobić w takiej sytuacji, jest zatrzymanie się i zastanowienie.
50. Wszystko, co rozszerza umysł i serce, jest szczęściem. Ale to nie jest cel.
Z biegiem czasu życie może przynieść nam wiele pozytywnych doświadczeń, ale tak naprawdę wszystkie będą tylko małymi krokami na drodze do naszego przeznaczenia.
51. Mam wiele możliwości, dużo miłości w moim życiu, wiele rzeczy dla mnie. Mimo to nie jest kompletna. Wiem, że to nie wszystko. Jest o wiele więcej.
Życie zawsze będzie przynosiło nam nowe rzeczy, ponieważ bez względu na to, ile czasu minie, nigdy nie odkryjemy wszystkiego, co świat ma nam do zaoferowania.
52. Mieszkałem w Nowym Jorku, kiedy nie miałem nic, i mieszkałem w Nowym Jorku, kiedy miałem pieniądze, a Nowy Jork zmienia się dramatycznie w zależności od tego, ile masz pieniędzy. To jest tekstura życia.
Pieniądze mogą radykalnie zmienić nasze doświadczenia w miejscu, w którym, jak wszyscy sobie wyobrażamy, życie nie wygląda tak samo, jeśli mamy ich dużo.
53. Jeśli masz wbudowany poziom szacunku, zaufania i otwartości, aby zasadniczo być sobą, pozwala to na głębszą, nieocenzurowaną komunikację.
Te wartości, które posiadamy, pomogą nam lepiej odnosić się do wszystkich, którzy nas otaczają.
54. Kiedy wstaniesz rano, ustal swoje motywacje.
Poranki mogą być dobrym czasem na sprecyzowanie naszych priorytetów, zawsze mamy czas na zmianę wszystkiego, co nam się nie podoba.
55. Istnieje sposób patrzenia na okropne miejsce pod pewnym kątem, który pozwala mu nabrać piękna, ponieważ jest tym, czym jest.
Perspektywa może radykalnie zmienić nasze zdanie na jakiś temat, właściwe podejście może pomóc nam dostrzec maksymalny potencjał drzemiący w tym, co obserwujemy.
56. Ludzie są urażeni kampaniami na rzecz praw zwierząt. To jest niedorzeczne. Nie jest tak źle, jak masowa śmierć zwierząt w fabryce.
Zwierzęta również zasługują na nasz najwyższy szacunek, wszyscy powinniśmy zrozumieć, że są żywymi istotami w pełni zdolnymi do cierpienia i cierpienia.
57. Nie sądzę, że wartość jest na skórze. Odwaga polega na chęci okazania potrzeby emocjonalnej.
Nasz kolor skóry nie decyduje o tym, kim jesteśmy, to nasze wartości i emocje naprawdę nas definiują.
58. Są chwile, kiedy kłamstwo nie jest złe. To może być współczująca rzecz. Ale aby było to łagodne, musisz być świadomy swoich współczujących powodów, dla których mówisz to kłamstwo.
Według tego aktora białe kłamstwo może być poprawne w pewnych okolicznościach, konkretna idea, którą wielu z nas doskonale zrozumie.
59. Jestem młodszy niż wcześniej. Wewnętrznie. Mniej samoświadomy. Mniej niepewny.
Doświadczenia życiowe zmieniają nas stopniowo, a osoba, którą byliśmy pewnego dnia, z pewnością nie będzie miała nic wspólnego z osobą, którą będziemy jutro.
60. Zawsze idź w kierunku otwartych drzwi. A jeśli uderzą cię w twarz, kopnij tego frajera i idź dalej.
Możemy mieć trudności w życiu, ale musimy być wystarczająco odważni, aby je przezwyciężyć.
61. Związki są jak rekiny. Muszą wciąż wypływać na głębsze i zimniejsze wody, czasem na bardziej przerażające, mroczniejsze terytoria… pozostać przy życiu.
Nigdy nie wiadomo, dokąd zaprowadzi Cię związek, być może dzięki niemu odkryjemy nowe sytuacje, których wcześniej sobie nie wyobrażaliśmy.
62. Nie żałuję niczego. Wszystko dzieje się z jakiegoś powodu: jest częścią procesu gojenia. Życie to proces uzdrawiania.
Błędy z przeszłości będą tymi, które uczynią nas lepszymi ludźmi w przyszłości, nigdy nie powinniśmy żałować, że popełniliśmy błąd.
63. Rzeczywistość jest taka, że możemy się zmienić. Możemy zmienić siebie. Możemy zmienić zdanie. Możemy zmienić nasze serca. I dlatego wszechświat się zmienia.
Życie jest tak długie, że w jego trakcie możemy się zmieniać nie raz, ludzie uczą się wszystkiego, co nam się przydarza.
64. Aktorstwo w filmach to przede wszystkim słuchanie. Jeśli jesteś naprawdę zaangażowany, widzowie filmowi chcą zobaczyć, czy przetwarzasz to, co dzieje się w twoim świecie.
Sposób, w jaki aktor interpretuje ciszę podczas pewnej rozmowy, może być czymś, co przekazuje publiczności wielką prawdę w jego grze. Czasami cisza jest równie ważna jak każde słowo.
65. Uważność to cecha, która zawsze istnieje. To złudzenie, że istnieje okres medytacji i post-medytacji, co zawsze mnie bawi, ponieważ jesteś uważny lub nie.
66. Są pewne problemy na tej planecie, które wydają się być trudne do rozwiązania.
Niestety nasza cywilizacja nigdy nie idzie na kompromisy w pewnych okolicznościach, które z pewnością nas zmuszają dotyczą wszystkich, globalne ocieplenie czy głód to dwa problemy, które należy jak najszybciej rozwiązać. zanim.
67. Myślę, że ludzie chcą powiązać swoją rozrywkę z tym, co dzieje się w ich życiu. Nie wszystko.
Większość widzów chce zobaczyć sytuacje, w których mogłaby się znaleźć na dużym ekranie, w ten sposób będzie mogła łatwiej zanurzyć się w fabule wspomnianego filmu.
68. Kiedy Jego Świątobliwość otrzymał Pokojową Nagrodę Nobla, nastąpił milowy krok. Nie jest już postrzegany tylko jako Tybetańczyk; Należy do świata.
Dla wielu osób Dalajlama jest wyznacznikiem życia, zgodnie z tym, co mówi nam buddyzm tybetański, ten honorowy człowiek jest jego najwyższą reprezentacją na ziemi.
69. Moje życie jest dość proste i normalne.
Bardzo prostym zdaniem, w którym ten aktor opisuje, jak obserwuje swoje życie, Gere, mimo że jest znany na całym świecie, zawsze starał się prowadzić normalne życie.
70. Mam wielu pięknych przyjaciół.
Przyjaciele to coś bardzo cennego, dzięki nim nasze życie bez wątpienia może być o wiele pełniejsze.
71. Wierzę, że życie to samoocena. Z pewnością podróż, którą się odbywa.
Życie testuje nas wszystkich, sukces jaki odniesiemy w nim zawsze będzie zależał od nas samych.
72. Kiedy zacząłem grać, naprawdę był to sposób, w jaki mogłem się komunikować.
Aktorstwo może być świetnym ćwiczeniem ekspresji ciała, dzięki niemu będziemy mogli wyrazić uczucia i emocje, o których być może nie wiedzieliśmy, że je zinternalizowaliśmy.
73. Buddyzm tybetański wywarł na mnie ogromny wpływ.
Dzięki tej religii Gere odnalazł duchowy spokój, coś, czego wielu ludzi szuka w swoim życiu osobistym i czasami nigdy nie znajduje.
74. Nie mam poczucia czasu i jestem marzycielem.
Kiedy zanurzamy się w naszych myślach, to normalne, że tracimy poczucie czasu, to jest coś, co często zdarza się temu wspaniałemu aktorowi.
75. Powiedziałbym, że Zachód jest bardzo młody, bardzo skorumpowany. Nie jesteśmy zbyt mądrzy. I myślę, że mamy nadzieję, że istnieje starożytne, mądre, otwarte i wypełnione światłem miejsce.
Kultura azjatycka była postrzegana w XX wieku jako prawdziwa studnia mądrości, świat zachodni odkrył w nim wielkie dobroczynne dla człowieka czynności, takie jak medytacja czy joga.