7 odpowiedzi na Twoje pytania dotyczące psychologii online

Jeśli dotarłeś tak daleko, aby przeczytać ten artykuł, być może dzieje się tak dlatego, że masz nierozwiązane pytania lub wątpliwości dotyczące tego, jak pracujemy my, psychologowie, którzy praktykują psychoterapię online. Być może zastanawiałeś się przed przeczytaniem tego artykułu... jak oni pracują? Czy jest niezawodny? Jaki to ma koszt? jest skuteczny?

Od teraz postaram się wyjaśnić i odpowiedzieć na te pytania dot usługi świadczone przez psychologów online.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje terapii psychologicznych"

Często zadawane pytania dotyczące psychoterapii online

Może myślisz, że potrzebujesz iść na psychoterapię i myślisz, że mógłbyś to zrobić online, od spokoju, prywatności i komfortu własnego domu, bez konieczności podróżowania i bez konieczności stawiania czoła poczekalni.

Ale ponieważ jest to dla ciebie coś nowego i nieznanego, może generować wiele niepewności, z tego powodu ty Zadasz kilka pytań, aby upewnić się, zanim zdecydujesz się rozpocząć proces psychoterapia on-line. Być może niektóre z pytań, które się pojawiają, są następujące.

1. Jak przebiegają sesje psychologiczne online?

Sesje te zwykle odbywają się w formie wideokonferencji, z platform umożliwiających wideorozmowy. Sesję psychoterapeutyczną można przeprowadzić bez obrazu, tylko z dźwiękiem, w formie audiokonferencji lub telefonicznie; również bez obrazu lub dźwięku, tylko pisane w czasie rzeczywistym, przez czat lub nawet e-mail odroczony.

W każdym razie psychoterapię online polecam tylko i wyłącznie w formie wideokonferencji, uważam, że jest to najskuteczniejszy sposób, ponieważ dzięki niemu osiąga się najlepsze rezultaty.

2. Jak zapłacić za sesje psychoterapii online?

Z pewnością dokonałeś zakupu online, ponieważ tak samo jak płacisz za zakupy online, możesz również dokonać płatności do swojego internetowego psychologa. Obecnie istnieje wiele bramek płatności elektronicznychlub wysyłania i przelewania pieniędzy (takich jak PayPal) i za ich pośrednictwem można dokonywać płatności.

Innymi alternatywnymi sposobami płatności mogą być przelewy bankowe, wpłaty na konto lub też przelewy pieniężne za pośrednictwem Western Union.

3. Czy sesje psychoterapeutyczne są całkowicie online, czy zawsze muszą odbywać się osobiście?

Terapia psychologiczna może być całkowicie online, ponieważ zarówno diagnoza, jak i leczenie mogą być prowadzone przez połączenia wideo i płatności, jak właśnie powiedzieliśmy, za pośrednictwem internetowych bramek płatniczych lub przelewem lub wpłatą konto.

Powinieneś wiedzieć, że psychologia, w przeciwieństwie do innych dziedzin zdrowia, takich jak medycyna, fizyczny kontakt z pacjentem nie jest konieczny postawienia diagnozy ani przeprowadzenia interwencji psychoterapeutycznej; dlatego konieczne jest zrobienie tego jedynie za pośrednictwem wideokonferencji.

4. Czy terapia z psychologiem online jest wiarygodna?

Mogę Ci powiedzieć, że możesz też zaufać psychologowi, który pracuje osobiście. W końcu jedyne, co się zmienia, to sposób, w jaki komunikujesz się z psychologiem.

Jako psycholog, który pracuje online, mogę akredytować moje stopnie uniwersyteckie, zarówno jako licencjat z psychologii, jak i specjalista w dziedzinie psychologii klinicznej.

Oczywiście możesz znaleźć podróbkę lub oszusta, ale może to również przytrafić się tobie osobiście iw takim przypadku będziesz musiał zgłosić to władzom za wtargnięcie zawodowe. Ale zwykle przekonasz się, że jesteśmy tymi samymi psychologami, którzy mają bezpośrednie konsultacje, a teraz prowadzą również psychoterapię online.

W każdym razie dzisiaj możesz sprawdzić odcisk palca, prestiż terapeuty i opinie innych pacjentów od psychologa przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu procesu psychoterapeutycznego.

5. Ile kosztuje sesja psychoterapeutyczna online?

Należę do osób, które uważają, że zarówno cena sesji psychologicznych online, jak i tych stacjonarnych powinna być taka sama, ponieważ psycholog wnosi tę samą pracę.

Przekonasz się, że są mniej lub bardziej tanie stawki. Będzie to zależeć od wyszkolenia, doświadczenia i prestiżu specjalisty psychologa, i to samo dotyczy sesji, które odbywają się osobiście.

Bardziej ekonomiczne jest czas i odpowiedni transfer na dotarcie na konsultację z psychologiem osobiście.

6. Co sądzisz o bezpłatnej psychologii online?

Wiele osób odwiedza określone strony internetowe oferujące bezpłatnego psychologa online. Niestety, te rzekome usługi psychologiczne nie są wiarygodne iw żadnym wypadku nie zasługują na zaufanie, są oszustwem. Wizyta u psychologa nie jest darmowa, podobnie jak hydraulik czy prawnik.

Psycholog jest profesjonalistą, który pobiera opłaty za swoją pracę, jak każdy inny zawód. Nie możemy zapewnić bezpłatnej usługiCóż, jak wszyscy, musimy zarabiać na życie swoją pracą.

Być może są psychologowie, którzy pracują, a ich usługi są bezpłatne lub dotowane, ponieważ są częścią programu finansowanego przez administrację publiczną, fundację charytatywną lub przez a NGO. W tych przypadkach nie mam wspomnianych na początku wad.

7. Czy psychoterapia online będzie dla mnie skuteczna?

Powiedziałbym, że na takim samym poziomie jak psychoterapia, którą wykonujemy osobiście, jest skuteczna. Techniki i terapie wspierające naukę, których używamy podczas sesji psychoterapeutycznych twarzą w twarz leczenie i pomoc osobom z problemami psychicznymi są takie same jak te, z których korzystamy online. Jedyną różnicą jest sposób dostarczenia ich pacjentowi.

Żałuję, że nie odpowiedziałem na Twoje pytania dotyczące psychoterapii online. Jest to realna opcja, a nie jedyna, której nie należy odrzucać, nie znając jej korzyści i skuteczności.